Úszás a legkisebb része az első
Interjú a fejét a fitness center „Blockbuster” víz programok szakember grudnichkovomu úszás - Viktoriey Tesley.
Több hány hónap, nap, hozhat a baba úszni?
Akkor érkeznek majdnem három hétig. Azt követően, hogy a kódot fogja gyógyítani a köldökzsinórt. Előtte lehet, hogy konzultáljon a kezelőorvos. Ha nincs ellenjavallat -, akkor nyugodtan jöjjön. Az első ülésen kerül sor a fürdőszobában, hogy testre szabott minden gyermek toborzott Vodicka, különös víz hőmérsékletét egy speciális tisztító (szén és homok). Elvileg a gyerek után alkalmazkodik a vizet a hőmérsékleti viszonyok mellett fokozatosan csökkenteni a hőmérsékletet. Az első alkalommal, amikor a baba elkezd úszni, a víz hőmérséklete 36 fok. Fokozatosan, a víz hőmérsékletét beállítjuk 31 fok annak érdekében, hogy az előnyök és értelme, hogy a gyermek számára. Ha azt látjuk, hogy a baba már átalakított, jól érzi magát egy víz hőmérséklete, akkor lefordítani a „nagy víz”. Nagy Víz - gyermekmedence. Van még körű mozgás, akkor végre több hasznos gyakorlat (torna, aqua-torna).
Az első kritérium - ez korban. Vagy ez a három hét, vagy hónap, vagy kettő. Természetesen van egy ellenjavallat. A gyermek legfeljebb három hónapig vannak feltétlen reflexek. Ez alapján a gondolatok összeállított gyakorlatok - minden gyermek számára külön-külön.
Elvileg ezek nem annyira - szívbetegség, koponyán belüli nyomás (de elvileg lehetséges, hogy konzultáljon az orvossal, és jelölje ki a speciális gyakorlatok), gennyes bőrbetegségek, a hőmérséklet meghaladja a 37 fokot.
Mi haszna van az úszás? Ez egy olyan kérdés, amelyre a szülők vannak vezetve, akkor érdemes csinálni, vagy nem éri meg?
Ez, határozottan. Ez az egyik a kora gyermekkori fejlődés technikákat. Mi fejlesztése át a mozgás az ő szellemi szférában. A víz egy tulajdonság, mint a háromdimenziós nyomás, azaz a víz hatással van szinte az egész testet. bőr receptorok érzékelik ezt a műveletet, és jelet küld a kéreg, ahol a baba van kialakítva az új idegi kapcsolatokat. Az agy gyermek 0 legfeljebb egy évre alakult teljesen és teljesen. Először alakult a frontális lebeny, amelyek felelősek a mozgékonyságát, a mozgás. Ezt követően, fokozatosan alakult a többiek, akik felelősek a más funkciók és mechanizmusok kidolgozása a gyermek teste. Mi rendszer kialakítása a szív, a tüdő, növelve a pszicho-emocionális állapotban. Ha a gyermek nagyon ingerlékeny, a víz jár az ellenkező irányba. És, mint ahogy a másik fordítva: ha a gyermek nagyon nyugodt, a pszicho-érzelmi állapot miatt megnő úszásoktatás. Plusz nagyon hasznos, így az úszás, hogy vegyenek részt a gyermekek, akik olyan betegségekben, mint az agyi bénulás, az autizmus, mint a gyermek korai, különböző pszichomotoros retardáció. Az eredmény nyilvánvaló, szinte az ötödik osztályban vannak nagyon jó eredményeket. Természetesen szintjétől függően: ha a gyermek legalább két alkalommal egy héten ellátó osztályok, ő megfigyelte a pozitív eredményt egy hónap múlva. Látható eredmények - dinamika vezethető mindenkor.
De van egy norma látogatottsága: Hányszor egy héten?
Persze, ott nem kevesebb, mint két alkalommal hetente. Osztályok tartják életkor szerint. Például, ha a baba két-három hónap, az első tíz alkalommal tart 15-20 percig. Az ezt követő hónapokban ülés tarthat akár 40 perc egy óra. Nézzük a gyerek, ő egy könnyű, és ez azt mutatja, hogyan - egészséges vagy nem egészséges. Ennek alapján építünk osztályok.
Mit kell keresni, amikor kiválasztják a központ szakmai fejlődésüket?
Ha van egy kis baba. Mondjuk, kezdve a hónapban meg kell kérdezni: az első, hogy kérdezni szolgáltatások, kérdezze véleményeket, megtudja, mi a srácok kész, beszélj a szülők a gyerekekkel, akik már részt, megismerhetik az eredményeket, amelyeket kaptunk. A központ - ez feltétlenül kell lennie speciálisan felszerelt szoba, amely magában foglalja a fürdőszoba, ahol van egy pelenkázó, hogy az összes piperecikkek, amelyek szükségesek egy ilyen kis gyerek.
Amikor egy gyerek jön hozzánk először, mi az elsődleges cél -, hogy tanítsa meg neki, hogyan kell visszatartani a lélegzetét. Van egy bizonyos eljárást követjük: ez a szublimáció az alkalmazott technikák, hogy létezett a történelem grudnichkovogo úszás. Ez a technika nagyon kedves, hűséges, nincs stressz. Kisgyermek első egy bizonyos ideig a fürdőszobában - révén különleges tartóra. Ezután azt tanítják, hogy tartsa a levegőt, nem mártva a vízbe: ez lehet akár poduv vagy locsolással plusz csapat. az idő múlásával, a baba elkezd szokni a csapatnak, és tartja a levegőt. Vizet öntött baba, azt a parancsot adta, lehunyta a szemét, azt hallottam egy mély levegőt, és már tudjuk, hogy a baba készen áll. Ezt követően, fokozatosan kezdenek a víz is a parancs után. Ha van egy pozitív eredmény - próbálja merülés (csak fél másodperc). Inni a vizet gyerek nem tud semmilyen módon, mert amikor ő tartja a levegőt, kap egy légzsákot, amely nem ad ilyen lehetőséget. Tanították, hogy visszatartja a lélegzetét, leeresztett egy második, egy pár másodpercig. És csak azután, hogy fokozatosan kezd, hogy hadd menjen vele. Mit csinál? Egy gyermek számára szabadon lebegett. Amikor elkezdjük elengedni a gyermeket, mi nagyon gondosan figyeli őt, amikor a gyermek úgy érzi, a kezét - azt mondta, ha nem érzi támogatás formájában kezek - tud egy kicsit másképp reagálni (de nem nevezhető rémület), ezért óvatosan Megfigyelhetjük. Mi elengedte a baba fokozatosan: először egy kicsit, majd egy kicsit már. Néhány gyerek jól érzik magukat támogatása nélkül szinte azonnal lebegnek a vízben. Néhány gyerek megy át, akkor pohnykat, mi, természetesen, és mi továbbra is biztosítják a mi dolgunk. A fürdőszobában, a gyermek alkalmazkodni, aztán a medence azzal a kiegészítéssel, aqua-torna -, hogy meghatározott feladatok kifejezetten az egyes korcsoportok alapján reflexek és a pszichomotoros fejlődés. Miután megtanultuk, hogy tartsa vissza a lélegzetét, van legalább három helyen a búvárkodás: a legbiztonságosabb - ez búvárkodás oldalon (a gyermek megérinti a víz arcát és az orr, nem tud a víz); második pozícióban - gyerek elengedni vízszintesen (ez sokkal nehezebb, mert a víz közvetlenül belép az orr), az első pillanatokban is nagyon kellemetlen, a gyermek tüsszentés is pohmuritsya mert a víz irritálja a nyálkahártyát, az orr, de végül a gyerekek alkalmazkodni és normálisan válaszolnak a víz behatolása; harmadik lehetőség - ha a gyermek már elmerül függőlegesen (ez a legnehezebb). Ezt követően elkezdjük tanítani neki, hogy úszni. A gyermek az arcát egy oktató, oktató hátrafelé mozog, legyen az gyerek, a gyerek 5-7 másodpercig lebegett csendben, akkor emelni. Ezek átölelte, megölelte, és minden nagyon szép esemény!
Svetlana elő Storozhuk