Tükörtojás tükörtojás paradicsom recept egy fotó
Rántotta - tükörtojás paradicsom határozottan a kedvencem az összes sült tojás. Főzök hogy szinte minden nap reggelire magad. ez is ideális, mint a táplálékot. Vitathatatlan előnye a könnyű és gyors a főzés, mert a készítmény ez az étel lesz szükség legfeljebb 5-10 perc. Ugyanez vonatkozik a hozzávalókat. Számuk minimális, ami szintén tetszik. Nosza fogjunk tojás reggelire - tükörtojás paradicsom. Az egyik része a reggeli, vesszük a két csirke tojás (a tojások száma lehet választani az Ön által előnyben részesített), egy közepes méretű paradicsomot és egy kis olajat vagy vajat. Tedd só és bors ízlés szerint. Nem borssal. Továbbá, ha úgy dönt, hogy adjunk zöld. ÉN használ gyógynövényeket már készételek, mint a díszítés.
Vegyük a paradicsomot, mossa le folyó víz alatt, távolítsa el a száron és a karikákra vágott. Akkor félgyűrűknek vagy kockákra. By the way, közönséges paradicsom lehet cserélni koktélparadicsom, akkor a tojás - napos oldalán lesz még szebb.
A serpenyőben önteni néhány növényi olaj (vagy olvasztott vaj), és kalcináljuk, hogy feküdt szépen paradicsom gyűrűt. Próbáld finoman terjedt, mint az olaj elkezd „splash”.
Ezután óvatosan szétesés egy tyúktojás, és öntsük a paradicsom. Legyen óvatos, hogy ne sértse meg a sárgáját. Tojásrántotta ebből természetesen az íze nem vész el, hanem az esztétikai megjelenését az egész „szépség” fog tűnni. Továbbá, a rántotta - tükörtojás kell sózzuk. Vegyünk egy csipet sót, és óvatosan Solim fehérje. A tojássárgáját nem só, a sót úgy tűnik, fehér foltok. Kérésére a borsot.
Mi megsütjük a tojás - tükörtojás közepes lángon, amíg a fehérje elérhetőségét. Paradicsom ezúttal is elegendő, de a sárgája maradjon félig folyékony állapotban. Cover nem terjed ki, vagy tojássárgája „főtt”. Mire az étel készül, legfeljebb 5 perc alatt. Ezután óvatosan tolja a tojás - sült tojás paradicsommal egy lemez. Ha szükséges, használjon konyhai spatula. Kérésre, díszíteni, friss fűszernövények. Jó étvágyat!