Tökéletes test nélkül sportok - talán fórum
Hiszed vagy sem. Narancsbőr Látható meg 47 éve. Az alak volt leánykori 40-42 év. Aztán felírt hormonok. Láttam egy év, egy kicsit fújt. Ez azt jelenti, kezdett súlya 50 kg helyett 47, a növekedés 155 cm. Ehhez sport, elejtettem. Aztán meg, a hormonok egy évre. Most azt mérjük 54 kg. Leültem egy diéta. A sport kérdések, nem egészségügyi jelentőségét, de azt hiszem, valahogy valamit csinálni. A ruhák néz ki, mint deovchka és még jobb, mint sok fiatal. Az arc minden lövés fel, valójában nézd meg a legfeljebb 40, de nagyon estesstvenno. Csak nézd nagyon komoly problémák felnőttkorban. Megkérdeztem a másik. Ez mind genetika lányok. Igazi sport, futás, dolgozott csak egy évvel az egyetemen, amikor én 18 éves.
Személy szerint nekem, néha nincs erő a sport. A múlt héten még aludt 4-5 órát, tegnap este, és csak elaludt a kanapén. Nem panaszkodom, csak a munka a szeretet, és átterjedt a legteljesebb. Ma feküdtem a kanapén, én indulnak. Eszem a cookie-kat kávéval. Én sajnálom az energiát költeni sport és a táplálkozás ellenőrzés. Néha úgy, hogy egyáltalán nem megfejteni, de a karcsú alak és a munkát, amit úgy dönt, hogy dolgozni.
Azok, akik nem kell írni a nonszensz, hogy Ön 40 éves van egy lányos figura nélkül sport. A legvalószínűbb, csak sovány nulla izomtónust. Ez jobb, persze, mint rázza a zsír, de még mindig messze van az ideálistól.
Foglalkozó három évben elmentem a bárban. Igen, a test nagy alakja, fény, energia, nyújtás, nem vesznek részt a figurához, a terem több, mint egy eszköz a depresszió. Akkor menjen egy másik városban, belépés a mester munkát, időt fitness nem marad egyáltalán. De ez a szám nem romlott, még azt is lefogyott három kilogramm, valószínűleg a izomtömegvesztés. Eszem van, nem szeretem édességek általában, zsír és liszt nem eszik a gyerekkori valószínűleg szeretek járni, ha jó az idő megszervezni Man kerékpározás. És tudod, én kitalálni jobb, mint a sok barátot, akik végig a folyosón. Magasság 172, súlya 53 kg. Azt hiszem, ez lehetséges, és anélkül, hogy a sport, hogy tartsa magát a szokásos formában, a lényeg, hogy enni jobb, és ne feküdjön a kanapén egész nap.
Személy szerint nekem, néha nincs erő a sport. A múlt héten még aludt 4-5 órát, tegnap este, és csak elaludt a kanapén. Nem panaszkodom, csak a munka a szeretet, és átterjedt a legteljesebb. Ma feküdtem a kanapén, én indulnak. Eszem a cookie-kat kávéval. Én sajnálom az energiát költeni sport és a táplálkozás ellenőrzés. Néha úgy, hogy egyáltalán nem megfejteni, de a karcsú alak és a munkát, amit választani rabotu.Narod, ne írj értelmetlen, hogy Ön 40 éves van egy lányos figura nélkül sport. A legvalószínűbb, csak sovány nulla izomtónust. Ez jobb, persze, mint rázza a zsír, de még mindig messze van az ideálistól.
Nem vagyok sovány. 155 a növekedésre a én 54 kg. Van egy szép kerek seggét, még a nők féltékeny. Ez a szerkezet.
Személy szerint nekem, néha nincs erő a sport. A múlt héten még aludt 4-5 órát, tegnap este, és csak elaludt a kanapén. Nem panaszkodom, csak a munka a szeretet, és átterjedt a legteljesebb. Ma feküdtem a kanapén, én indulnak. Eszem a cookie-kat kávéval. Én sajnálom az energiát költeni sport és a táplálkozás ellenőrzés. Néha úgy, hogy egyáltalán nem megfejteni, de a karcsú alak és a munkát, amit választani rabotu.Narod, ne írj értelmetlen, hogy Ön 40 éves van egy lányos figura nélkül sport. A legvalószínűbb, csak sovány nulla izomtónust. Ez jobb, persze, mint rázza a zsír, de még mindig messze van az ideálistól.
Nos, egy ilyen terhelés - akkor is, ha ez nem sport, és működik - az extra súly nem fenyegetni, a legvalószínűbb, különösen, ha az alkotmány nem hajlamos
Személy szerint nekem, néha nincs erő a sport. A múlt héten még aludt 4-5 órát, tegnap este, és csak elaludt a kanapén. Nem panaszkodom, csak a munka a szeretet, és átterjedt a legteljesebb. Ma feküdtem a kanapén, én indulnak. Eszem a cookie-kat kávéval. Én sajnálom az energiát költeni sport és a táplálkozás ellenőrzés. Néha úgy, hogy egyáltalán nem megfejteni, de a karcsú alak és a munkát, amit úgy dönt, hogy dolgozni.
Sport inkább a jó közérzet és az egészség
Én személy szerint nem őt egyre roncs, nem érzi jól magát
Mindenesetre, ha megy az edzőterembe, szükség van nem csak, hogy ott, a „munka közben”, és érti a munkáját. Meg kell értenünk, hogy mi a teher most már lehet dolgozni, hogy mi izomcsoportot. Mindez kell festeni egy profi edző vagy valaki, aki igazán érti a sport. Már akár 28 éve nem megy az edzőterembe, nos, miért hulladék időt és pénzt, ha a természet egy nagy alakja. És akkor hirtelen kezd hízni, cellulit vált hangsúlyos. Ekkor kezdtem felhajtás. Elmentem a konditerembe, ahol edző tanácsolta, hogy összekapcsolják több hardver módszereket, ez lesz a jó mellett az izmokat. Kérdezte a Relayf hogy Shpak Elle, én vagyok Relations rá bal oldalon. Azt mondták, hogy ez egy nagyon jó szakember Alakformáló. És valóban ez a mester mesterségét, mert ő tanácsolta nekem, hogy nem a tanfolyam eljárások Vip vonal Transion - ez egy nagyon jó masszírozó ami az izmok dolgozni. A legfontosabb dolog, amit észrevettem, miközben a lány alakja, és elindította őt ilyen állapotban, amikor már az ajtóban nem prolazili. Az eljárás maga is zajlik, nagyon szép, mert hazudik viselsz különleges dolgokat (én csak nem tudom, hogyan nevezik őket helyesen), de az eljárás során csak úgy érzi, a törzs az izmok. Ez nagyon jó, mert te tényleg ebben az időben feküdjön a kanapén, és pihenni. Én körülbelül 10 eljárások ebben az időben én is rendszeresen megy a tornaterem és az úszás. Ennek eredményeként, a súlynövekedés megállt, majd elkezdett csökkenni egy idő után. Most hat hónap telt el azóta, hogy a pillanatot, én itt kezdődött az egész, szeretnék többet természetesen Vip interneten. Sőt, még azt is csoda: Szükségem van a tornaterem, ha lehet kapni ugyanazt az eredményt, pihentető és ezzel egyidejűleg az izmok lesz erősebb. Ugyanakkor, és honnan lesznek egyenlő. És a nő, akit látsz a szobában lehet csak szükség, hogy egy hatékonyabb lökést bizonyos eszközöket, akkor a tömeg megy a visszaesés.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]