Tisztító a test akne és a mitesszerek főbb állomásai

Tisztító a test akne - a tényleges probléma az emberek minden korosztály számára. A legtöbb pattanások jelennek meg az arcon serdülőkorban. Ez azzal magyarázható, hormonális változások és azt állította, hogy „nő”. Az idősebb korban ajánlott tisztítani a smink, hogy tablettát és vitaminokat, élvezze a különféle szalon kezelések és népi jogorvoslat.

A cél Mindezen intézkedések - javítja a bőr állapotát és megszabaduljon az arc akne. Általános szabály, hogy azok átmeneti jellegűek, és annak ellenére, hogy az erő és a fordított erőforrások hosszú pattanások újra.

Az a tény, hogy a krémek és maszkok hatással csak a bőrt, míg a pattanások probléma sokkal mélyebb. Megsértése a beleket és a májat felhalmozódásához vezet a méreganyagok a vérben és a test szennyeződését. Ennek következtében vannak foltok a bőrön. A tisztítást igényel nem csak a bőrt, hanem az egész testet. Ez különösen érvényes a belek, a máj és a vér. Tisztító akne - komplex és többlépcsős folyamat, amelynek lényege abban rejlik, nemcsak a felszínen a bőrtisztító.

Különösen fontos, hogy TUDJA!

Általános elvei tisztítás

Ma számos módja van, hogy megtisztítsák a testet, beleértve azokat is sikeresen lehet használni az otthoni. Ők is nagyon eltérő hatásmechanizmusú és hatékonyságát. Mindenki választhat, hogy mi illik hozzá. De felvette eljárásokat kell követni néhány egyszerű elveket. Meg kell figyelembe venni, függetlenül attól, hogy melyik rendszer úgy dönt, hogy megtisztítsák a testet. Ezek az alapelvek a következők:

• szekvencia;
• Az előkészítő szakasz;
• időtartama - tisztító a szervezet nem hajtjuk végre egy nap, vagy eljárás;
• rendszerességgel
• fenntartása működését a kiválasztó szervek jó állapotban.

megtisztulás

Megtisztulás otthon töltött könnyű. Ha helyesen tette, a tisztítás után a káros anyagok nem szívódnak fel a bélből a vérbe ürül ki a szervezetből. Ennek megfelelően a pattanások a bőrön sokkal kevésbé lesz.

Az első lépés az úton megtisztulás lesz váltás az egészséges táplálkozás. Nem kell alkalmazni néhány fárasztó étrend. Ez lesz elég, ha betartják az alábbi elveket.

1. Tartalmazza az étrendben a friss gyümölcsök, zöldségek, sovány húsok és a hal.
2. Vigyázz a használata a szükséges mennyiségű rostot.
3. Ahhoz, hogy normalizálja a bőr fogyasztanak elegendő mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavak, vitaminok és E Erre enni növényi olajok, dió, máj, spárga.
4. Ezek az élelmiszerek nagy mennyiségben tartalmaznak cinket, amelyek aktivitását szabályozza a faggyúmirigyek.
5. Inkább főtt és párolt ételek. Kerülje sütés, valamint a nagy mennyiségű só és fűszerek.
6. Megszüntetése vagy korlátozása a fehér kenyér, húsok, chips, sütemények.

Szintén a hazai, akkor népi jogorvoslat. Íme néhány közülük.

Alternatívaként használhatja hashajtók, pirulák vagy cseppek, valamint növényi tisztító.

máj tisztító

Tisztítása a máj - a következő lépés tisztítására a test. Mivel ezen a ponton a belek munkáját már kialakult, a méreganyagok a vérben jön kevesebb. Ennek megfelelően, a terhelés csökkentése a májra, mert a főszerepet - méregtelenítés.

Ahogyan az a belek, máj tisztító elég lehet tölteni otthon. Erre a célra a tabletták, javítja a máj és az epe kiválasztását, és tudja használni a népi orvoslás. A nagyobb hatékonyság érhető el, hogy egyesítené a két megközelítés.

Nagyon jó, hogy rendszeresen úgynevezett vak intubálás. Az eljárás a következő.

1. Reggel éhgyomorra, inni egy fél csésze infúzió epehajtó gyógynövények, vagy csak meleg vízzel.
2. Ezután töltse egy forró vizes palackot meleg vízzel.
3. Feküdj a jobb oldalon, a jobb bordaív mellékel egy fűtési pad.
4. Tehát feküdni két órán keresztül.
5. Aztán, hogy néhány mély lélegzetet és felüléseket.
6. Csak akkor van reggeli.

Ismételje meg az eljárást néhány havonta. máj funkció aktiválva van, akkor jobb lesz képes megbirkózni a terhelést. Ez segít megszabadulni a pattanások és mitesszerek.

tisztítása a vér

Tisztító a vér végzik az utolsó körben. A vér automatikusan megtisztítja, hiszen abban a pillanatban, amikor a megfelelő szakaszában tisztító a szervezetben, a belek már jól működik, ami azt jelenti, hogy a toxinok nem szívódnak fel a véráramba, és elterjedt az egész szervek és rendszerek. Emellett általában a munkát máj. Ez semlegesíti az olyan salakot során képződött metabolizmus.

Tisztító a vér, és lehet tenni otthon. Nem kell keresni valamilyen csoda tabletta. Ezzel a feladat sikeres megbirkózni bojtorján gyökér, gyermekláncfű, édesgyökér és vörös lóhere és bogáncs. Ezek a gyógynövények tartalmaznak számos természetes anyagok, amelyek a természetes módon tisztítják a vért és csökkenti a pattanások a bőrön.

Minden család a konyhában enni fokhagymát. Egyél minden nap a kis szegfűszeget. Ne félj a rossz lehelet. Ahhoz, hogy megbirkózzon vele, enni egy szál petrezselyem. A tea adjunk hozzá egy kis kurkumát.

Szintén nagyon jó vértisztító fűszer neem. A kivonatokat aktívan elkészítéséhez használt különböző kozmetikai termékeket. Ez egy erős antibakteriális hatású, így gyorsan és fájdalommentesen megszabadulni a pattanások.

Inni reggel egy pohár tiszta vizet citromlével, és este - kamillatea. Ez biztosítja, vidámság napközben és egy jó éjszakai alvás, ami szintén jó hatással van az egész szervezetre.

Mindezek fűszernövények ártalmatlanok, és nem okoz gyakorlatilag nincs mellékhatása, így biztonságosan lehet használni otthon.

A jelenléte pattanások a bőrön - csak az egyik a jeleket, hogy a szervezetnek szüksége van a „tavaszi nagytakarítás”. Ne legyen lusta rendszeresen folytatni azt. Keverjük össze, és népi jogorvoslati és pirulák megérteni, hogy mi a jó neked. Szorosan figyelemmel kíséri a válasz a szervezetben. Ez a taktika nem csak orvosolni a pattanások, hanem kiváló megelőzésére krónikus betegségek.

Elena Malysheva ajánlott.