Tisztítása a test tavasszal otthon
Ahhoz, hogy a maximális hasznot nem okoz kárt a kérdés kezelésének kell megközelíteni a teljes felelősséget. Ha van egy krónikus betegség, ez az eljárás végezhető csak egyeztetés után egy egészségügyi szakember. Nagyjából minden ember kell tartani minden évben egy teljes orvosi vizsgálat, akkor is, ha nincs betegségek tüneteit, amelyek nem láthatók. Meg lehet tenni után azonnal tél végén, majd végezzen tisztító a szervezetben a tavaszi otthon.
Tisztítása a test - mi ez?
Meg kell értenie, hogy ez az eljárás egy mielőtt megtisztítani a szervezetet a tavaszi otthon. A legtöbb orvos szkeptikusak tekintetében ilyen megállapítást. Úgy vélik, hogy a szervezet nem lehet a salakot, de a szurkolók és az alkotók úgy vélik, tisztítási technikák az ellenkezője.
Feltételezve, hogy a méreganyagok a szervezetben nem halmozódik fel, majd ecsettel minket mintha, és miért. Mi csak segíteni a kiválasztó rendszer normális működését. Ahhoz azonban, hogy a kívánt eredmény eléréséhez meg kell tennie a helyes dolog. Ma beszélünk a szervezet tisztító tavasszal otthon szempontjából az orvostudomány, valamint megmondja a népi módszereket.
Szakaszában tavasszal test tisztító otthonában
mosás
Ez egy nagyszerű módja annak, hogy tiszta és ebben a szakaszában a nap folyamán meg kell inni legalább három liter folyadékot. Azonban ebben a helyzetben, a közönséges víz nem jó választás. A kezelőorvosnak tanácsos használni az alábbi típusú italok erre:- Ásványvíz előnyösen gáz nélkül, és amely nátrium-sót.
- A frissen facsart gyümölcslevek, de nem citrus.
- Főzetek a gyógynövények és teák, és meg kell bizonyosodni arról, hogy Ön nem allergiás rájuk.
- Mintegy 0,2 liter jó minőségű fehérbort naponta.
Amellett, hogy a mosási fázisban követnie kell egy bizonyos szervezet táplálkozási programok. Rajta, később beszélünk, és most meséljek egy pár biztonsági szabályokat. Nyilvánvaló, hogy a használata ilyen mennyiségű folyadékot a vese fekszik egy nagy teherbírású, és ez a szerv legyen teljesen egészséges. Továbbá ne felejtsük el, hogy a folyadék kimossa a szervezetből vitamin és a kalcium. Annak elkerülése érdekében, hiány ezen anyagok, szükséges, hogy a mikrotápanyagok komplexek.
A tisztítást az epehólyag és a máj
Mivel a mosás, amelynek mi csak beszélünk, akkor tisztítsa meg a vesét. Ugyanakkor ügyelni kell arra is, a máj epehólyag. Ezen túlmenően, a bélrendszerben is meg kell tisztítani. Ahhoz, hogy megoldja ezt a problémát meg kell keverni citromolaj. Ha allergiás a citrus, akkor használja ezt a receptet nem lehet. Ezen túlmenően, ez a technika nem megfelelő kezelés szenvedők gyomorhurut vagy gyulladásos májbetegségek.
A tisztítási folyamat ezen emésztőszervek nagyon egyszerű, és te a nap folyamán nem eszik. Azonban, minden két órában, 0,5 ásványi ital egy pohár vizet, az előre hígítjuk két evőkanál citromlé. 60 percenként kell venni, és egy teáskanál olívaolajjal. Tehát meg kell csinálni, ha minden hetedik napon egy hónapra. Ez a tanfolyam időtartama a tisztítására máj és az epehólyag.
Amennyiben a fent részletezett okokból, a citromlevet nem tudod használni, akkor használja a gyógyító tyubazh és végre gyakorlatokat légzőgyakorlatok. Amint felébredsz, inni egy korsó meleg ásványvíz gáz nélkül. Akkor el kell menni a jobb oldalon, és hogy egy fűtési pad. Ebben a helyzetben kell lennie, mint 60 perc alatt.
Amikor az első lépés megtörtént, folytassa a légzőgyakorlatok. Vegyük a hanyatt fekvő helyzetben, és mély lélegzetet. Az egy perc szükséges elvégezni a tíz lélegzetet. Ez lehetővé teszi a jobb hulladék epe és normalizálja a máj. Tyubazh meg kell tölteni legalább hetente kétszer egy hónapban.
Ez a technika csak egy ellenjavallat - epekő. Annak ellenére, hogy kis méretű, nagy a kockázata a torzítás. És nem tudnak kijutni a test, hanem csak tömíti az epevezeték.
Étkezés tisztítása során a test
De a jelenléte az étrendben csak néhány gyümölcs és zöldség is veszélyes lehet a szervezet számára. Ez okozhatja a fejlődését gyomorhurut. Ennek elkerülése érdekében, az orvosok azt javasolják eszik párolt zöldség, a következő:- Káposzta (káposzta, kelbimbó és a karfiol).
- Mindenféle saláta.
- Retek.
- Greens.
Nagyon fontos, hogy ne csak főzni zöldségeket, de azt két lépésben. Először a termékeket hoztak át forraljuk, majd a vizet kell elvezetni. Csak akkor, ha a víz helyett egy új, zöldségeket lehet forraljuk, amíg főtt. A méret egy adag 250 gramm, és meg kell enni az élelmiszer minden 180 perc.
Meg kell emlékezni, hogy a használata csak egy növényi élelmiszerek vezet a hiány a mikrotápanyagok és aminok. Így, ez a program kell, hogy a hatalom a mikrotápanyagok komplexek. Ahhoz, hogy megszüntesse a hiányt a fehérje vegyületek lép az étrendben a hüvelyesek, magvak és diófélék.
Tisztítása a test tavasszal otthon: a hagyományos módszerek
Hogyan megtisztítani a szervezetet a hazai, lásd alább: