Tippek boxer
Néhány tipp Boxer
Felejtsd el a félelem, a ház!
Fear - a legfontosabb ellenfele a ringben. Ennek alapján gondolkodás King of the Ring - a győzelem. Az ellenfél lehet igénybe megfélemlítés színház, ezzel gonosz ember, hogy sürgesse a rajongók, hogy támogassa az aktív bemelegítés, ami elkötelezettség átalakítani, akkor egy szelet. Meg kell teljesen nyugodt és magabiztos. Szükséges, hogy bemegy a gyűrűt a szilárd meggyőződés, hogy a győzelem. Hinned kell a készségek, miért lenne más akkor lépett be a gyűrűt? Az emberek nevetni?
Uralkodjanak a kezdeményezést!
Akár hulladéknak vagy halad az ütések. A legfontosabb dolog - maga Vod ellenfél körül a gyűrű, és nem engedte. meghajtó is. Tedd megtévesztő mozgás, húzza, hit és a hulladékot. Ellenfél hiszem, ő jön, de valójában nem vezetsz, és várja a pillanatot, hogy sztrájk egy jó labdát.
A mi nagy bokszoló Victor Rybakov, Serik Konokbaev, Izrael és sok más Hakobkokhyan tökéletesen elsajátította a művészet nem működik, a második szám: okoz az ellenfélnek, hogy magát, várja a támadást, megvédeni - és gyorsan reagálnak, és elérjük azt, hogy újra önmagam. Rival úgy tűnik, hogy megy előre, a kezdeményezést, de valójában ő elsősorban a levegő és ugyanakkor sok halad. Ez a taktika ellen jó fizikailag erősebb ellenfél, amelyet nehéz visszafordítani a támadásban. Ott már tartalmazza a legmagasabb szintje - visszavonuló nyerni!
A harc, nem törzs az izmok a kezét!
Ezeket meg kell lazítani. A feszült kezét, annál erősebb az ütés - egy mítosz, és nagyon káros! Általános szabály, hogy ha a bokszoló belép a gyűrű erősen terhelő sztrájk - nem történik semmi. A lényeg az, hogy ez a sportoló a stresszt gyorsan elfárad, ellenfele, éppen ellenkezőleg, még könnyebb és Hamming fel. „Dobd fel a kezét!” - egy közös csoport végzi hangzású szó a dobozban. És ha ideje felismerni, hogy szükség van így viselkedik, az ütések lesz hangsúlyos, precíz, harapás. Egy nagyon gyakori hiba a kezdő bokszoló - izomláz harc közben. Ehhez meg kell tanítani, hogy az izmok edzés közben. Tapasztalt edző emlékeztet erre minden edzésen már az első lépéseket a fiatal bokszoló. Ez vált szokássá. Itt azt kell rendelkezniük nemcsak izmokat, hanem a figyelmet. Színészek, ez az úgynevezett „clip”. Színház iskola tanítani a színészek, hogy megszabaduljon a klipet. Ebből a célból, a színészek szó szerint a vonat a figyelmet a megfelelő időben váltani, hogy megszabaduljon a felesleges szorongást és megszünteti a bilincset. Csak boxer kell eljárnia a gyűrűt: annak érdekében, hogy összpontosítani magukat, azok meghatározása és a bizalom a győzelem.
Ellazítja az izmokat, és a csatában!
Ne feledje, hogy az erő hatása attól függ, hogy a kellő időben fordított lábak (vagy inkább a sarok), amelyen Ön ellenzi hatása. Nehéz elképzelni, de ebben a pillanatban az energiát az egész világon! Pushing és kanyargós a sarok a láb hatása, hogy tájékoztassa a test a földre hatalom. Ha tanulni ez a sztrájk minden ellenfél lesz a körte, hogy legyőzni.
Ne habozzon, hogy átfogja az ellenfél!
Gyakran a harcok során látunk egy bokszoló lóg egy másik, és felháborodott. Valójában azonban ez a viselkedés teljesen indokolt, sőt stratégiai rendesen bizonyos esetekben. Az ellenfél ebben az esetben egyszerűen nem teszi lehetővé, hogy megtámadják, nyomja a súlyát, figyelembe tőled az erőt és a bátorságot kopogtatnak. „Kapkodó kezét” - szintén gyakori módszer, hogy időt nyerjen, és a támadások megelőzésére. Mindkét módszerek gyakran végén a kerek. Szabályok alapján tilos, de szigorúan nem büntették, és boxer végén erők gyakran használja azt.
Nyomtatás és megosztás:
Csillag és a boksz legenda
figyel
Mit gondolsz, ki a legjobb bokszoló minden idők? ^