Testépítők plakátok - cikkek - szovjet Sport
Mi történt a testépítők képek díszítik a falakat a pincében ringató.
Arcuk nézett minket plakátok ringató az egész országban. Izmaik, mint Bouguereau és acél. Úgy tűnt, hogy a fiatalok soha nem ér véget.
Sovsport.ru kiderült, hogy mi történt az építők, akik példát az utánzás az összes szovjet fiatalok.
Ki ez: szőke testépítő, akinek sikerült rázza a bogár-daráló, hogy Arnold maga mondta róluk: „Ez valami hihetetlen.” Ez 1955-ben született az Oklahoma és a saját szavaival, elkezdett edzeni, mint egy tinédzser. Platz feliratkozott a magazin Muscle Fitness. tette közzé a legendás Dzho Uayder, aki megnyitotta a világ számos testépítők, beleértve Schwarzenegger.
Az a program alapján voltak Platz guggolás. Kollégái a teremben Golds Gym Kaliforniában emlékeztetett: Platz mindig betöltődik a bár a kapacitás és a képzett ig nem tudott felállni a saját. Lába lett „chip”, de ugyanakkor - és kihívás. A „Olympia” - a legrangosabb tornán testépítés - Platz és nem adták az első helyen. Nagy, amelyet ő ért, ez volt a bronz díjat 1981. Még akkor is, a bíró azt mondta neki: „Tom, te egy nagy építő, de a lába nem ér semmit. Úgy kényezteti minden arányban. "
Mi most Kaliforniában él. Vonatok építők hálózat csarnokok, társalapítója a feleségével. Szerepelt filmekben. Hosszú ideig nem volt probléma a válogatott nadrág - lábai nem mászik bármelyike nadrágot. De ítélve nemrég fényképeket a kor-Platz izmok eltűnt, és nadrágot könnyebbé vált.
Ki ez: a tulajdonos a második helyen a „Olympia” 1979-ben. Intelligens szemüveges Mentzerrõl vonult be a történelembe, mint „Supertrening” alkotója a rendszer. Ennek lényege az volt odnopodhodnom emelkedik supervesa. Építők az akkori (és még mindig) gyakorló mnogopodhodnye fárasztó edzés, Mentzerrõl program radikális és újító.
Ki ez: fekete súlyemelő, aki disszidált Kubából és nem testépítő karrierjét az Egyesült Államokban. 3-győztes a Mr. "Olympia" - 1967-1969.
Arnold emlékeztetett egy tinédzser jött az első „Olympia” és Sergio volt a fénykorát a hírneve. „Egy ponton rám nézett, majd feszült latissimus izom a hát. Úgy nőtt és nőtt! Ők lettek hatalmas! Hihetetlen! Tehát Sergio, még a színfalak mögött, és megpróbálta megijeszteni, és ki a harc a „Olympia”.
Ki ez: minden Schwarzenegger és a megszemélyesítése az „aranykor a testépítés” -, hogy most hívott a 70 év a 20. században. Magától értetődik, hogy míg a szteroidok még nem használják a sport teljes növekedés, és a testépítők voltak, mint minden ember, nem a broiler lábak.
Zane rajongója volt az egészséges életmód (Arnold maga nem idegenkednek a füst egy bong után a verseny, és nem volt a helyzet a többi szóba). Megette csak zöldséget és halat, ne cardio és élt egész életében a felesége (szintén nagy rajongója a fitness). Fegyelem és unalom az eredményt adta: Zane Olympia háromszor nyert - az 1977-1979 években.
Ki ez: a sportoló eredetileg a karibi térségben, aki háromszor nyert a brit verseny „Mr. Universe”. Ismert az ő dühös indulat, amely szakértők tulajdonított a szteroidok hatásairól - az úgynevezett „Szteroid düh”. Számos orvosok úgy vélik, hogy a szteroidok változnak a hormonok, hogy egy személy felfújt és agresszív.
Ki ez: legjobb barátja Arnold, akivel elkezdtek edzeni még Európában, mielőtt jön az Egyesült Államokban. Tulajdonképpen Arnold és húztam Colombo Amerikában, meggyőzése Dzho Veydera vigyázni az ígéretes olasz testépítő. Vader megállapodott, és nem vesztette - 1976-ban és 1981 Colombo lett „Mr. Olympia” kétszer.
A legenda szerint az olasz kezdett húzza a súlyzó, hogy növeljék az erő a csapást - volt bokszoló. Hamarosan az egyik csata Colombo majdnem megölte ellenfelét - olyan erős volt uppercuts és horgokat. Megijedt, és elhagyta a dobozt, és bement a testépítés.
Ez most él az Egyesült Államokban, tulajdonosa egy építőipari vállalkozás, még mindig barátok Arnold. Elkezdett maga vezet oldal „Vkontakte”.
Ki ez: egy rajongó Schwarzenegger, aki elindította 13 évesen szülőhazájában Libanonban. Aztán jött az Államokba, találkozott Arnold magát, és átvette a Olympia 1983. Miközben beszélt, mert hangsúlyos Arab megjelenése egyszer kapott ajánlatot Arnold fellépni a szerepe a terrorista. Ezt követően, a beceneve „terrorista” ragadt rá több éve.
Mi jelenleg is Clinton volt elnök a Elnöki Tanács a fizikai állóképesség és Sport. A fej a tudományos ág, hogy a tanulmányok testépítés, az ISSA (World Association of Sport Science). Ő továbbra is a vonat sportolók. Maga megtartja a kiváló formában.
Én az úgynevezett „Genetikai adottság”: az izmait nőtt, még kis erőfeszítéssel, de a végén maradt a pálya szélén, győztes versenyek Európában.
A legenda szerint Yates kezdett swing egy angol börtönben lépett tagjaként egy csapat skinhead. Olyan esetek, szivattyúzás gyorsan ment fel a hegyre: költözött New York, és tíz évvel később megkapta a híres beceneve „az árnyék.” Azonkívül, hogy az árnyék a Yeats szám magában foglalja az összes többi testépítők.
Mi most Angliában él, a vonatok és azt tanácsolja a sportolók. Ő alapította és támogatni a márka a sport táplálkozás. Az évek során elejtette tömege nagy részét, ami csak dolgozott, hogy saját javára.
zhis élnek - nem egy területen, hogy menjen
Xs, én magam elég sokáig rázta. Három kedvenc gyakorlatok - felhúzás, guggolás, fekvenyomás a vályúban. Ennek eredményeként - kopott perforansokat az alsó végtagok. Ami a sport ezen soha nem kezeltek. Ez a tiszta, könnyen ragasztó a lányok volt fiatal korában. Átlagos pózolás. Mint egy szépségversenyen, de a férfiak. Volt egy barátom - hatszor egy héten edzeni más ciklusokkal, kacsa, akkor jön a bejárati veranda, és figyeli, miközben nézi őt körül :)) Ez a lényege a testépítés!
Igen! Tehát Mildon nem fog segíteni.
Nagy emberek, nagy testépítők és sportolók.
És hol Arnie, típusa, és így nem minden tud róla?))
Ltd. „Az újság” szovjet sport „12+