Termékek, amelyek károsak a bőrre
Fiatal bőr - nélkülözhetetlen eleme a szépség. Azonban nem minden, még a fiatal kisasszonyok tud felmutatni annak tökéletes állapotban - bőr problémák gyakran fordulnak elő, még a húszas éveiben. Ezzel 30 éves kor változik a helyzet a rosszabb - fiatal nyár, sajnos, rövid, a bőr fokozatosan kezdi elveszíteni rugalmasságát és simaságát. A bőr természetes fiatalok legfeljebb 40 évig nem lesz képes kiterjeszteni kizárólagos krémek vagy drága spa kezelések és masszázs, ha az étrend tartalmazza a „rossz” élelmiszerek. Ebben az értelemben, a bőr, az arc egy tükör az emberi étrendben. Végtére is, hogy mit eszünk, tükröződik az arcunkon. Ez azt jelenti, hogy a bőr ellenségei melléktermékek, amelyeket el kell kerülni. És persze, az arc az ellenség tudniuk kell, személyesen.
Élelmiszer az ellenség a szépség bőr
Szomorú, édesszájú. Cukor nem csak extra súlyt, rontja a fogzománcot, hanem gyengíti a rugalmas rostok és a kollagén, ahonnan függ a rugalmasságát és tónusát a bőrt. Cukor sostarivayut naprakész. A fehérjemolekulák kölcsönhatásba lépnek a rostok és a változó azok tulajdonságait és alakja és rugalmas rostok az elasztin és a kollagén viszont szárítjuk és igen törékennyé válnak.
De van egy kis vigasz az arcát az összes jól ismert mágikus fűszerek. Elég enni naponta csak egy negyed teáskanál őrölt fahéj vágy az édességek már kevésbé, és a bőr rugalmasságát javult. További plusz, hogy - táplálkozási egyöntetűen állítja, hogy a fahéj segít a fogyásban.
A víz a csapból
Só és ödéma szorosan összefügg. Ne feledje, hogy az arca a nap után az ünnep ünnepe. És ha visszaélnek a sót egy kicsit, de minden nap, a szem alatti táskák nem fogja elhagyni valaha. Mivel a máj akkor tudni fogja, hogy visszaél a képességeit. Nem szívesen, és a túlzott alkoholfogyasztás - mindig emlékezni erre. Kitágult hajszálerek és gyulladt pattanások -, hogy a bőr válasz feleslegben mennyiségű alkohol.
húskészítmények
Mindenféle kolbász (főtt és füstölt) sertéshús, sonka, kolbász és egyéb hús „finomságok” jobb elfelejteni, ahogy a konyhába, és az asztalra. Hozzáadása után nagy mennyiségű telített zsírt és sót tartalmaznak, mint színes stabilizátor (festék) nátrium-nitrátot, ismert E251 és a nátrium-nitrátot. E251 káros nemcsak az arcon, hanem az egész testet. Továbbá, a találmány tárgya a veszélyes rákkeltő - anyagok képes okozni a rákos daganat megjelenését észleljük.
Csemege paradicsom és uborka csak fogyasztható alkalmanként, mivel csökkenti a bőr rugalmasságát. Sokkal jobb, hogy helyette egy egyedi és eredeti magyar termék - a savanyú káposzta. Ő és a lé megérdemlik, hogy kiemelt helyet foglal el az asztalon. Vele, és fogyni könnyebb, és javítja az immunitást és a bélben fejtik ki jótékony prebiotikumok és probiotikumok, hogy legyen szíves (normál mikroflórájának létrehozni), és erősítse a fogak és az íny, a bőr maszkok felvidít, és fehéríti a sötét foltok.
tartósítószerek
Tartósítószerek, meghosszabbítva a termékek eltarthatósági idejét, elvenni a fiatalok ellen a bőrt. Vásárol élelmiszert, tegye félre azokat, amelyek célja a hosszú távú tárolására. Jellemzően ezek is tartalmaznak a különféle káros adalékanyagokat.
A fokhagyma és a hagyma
Minden hasznosságát fokhagymát és a hagymát is értágulatot és bőrpír. Enni mértékkel.
feleslegben vas élelmiszerekben
A felesleges vas élelmiszer vezet a korai ráncok kialakulását. De ne felejtsük el, hogy a vastartalmú termékek szükséges normális vérképzés. Kizárják őket a diéta lehetetlen.
sült ételek
Sült ételek, köztük gyorsétterem, ártalmas bőr és az egészség. Hidrogénezett olajok, amelyek túllépik, okoz elhízást, a szív és más betegségek. Ha meg szeretné tartani a vitaminokat és ásványi anyagokat az élelmiszer, megfőzzük formájában sült, párolt vagy főtt. Feltétlenül szerepeljen minden nap a diéta a nyers zöldségek és gyümölcsök - csak ezen a módon menteni ezekben részt vevő enzimek megújulás (regenerálás) a bőrsejteket.