Technikák mnemonikok emlékezni, hogyan kell tanulni, gyorsan és egyszerűen
Milyen kérdéseket talál választ ebben a cikkben
memorizálás technikák könnyen megjegyezhető a bonyolult nevű ember, a nagy szöveg, dátumok, idegen szavak, és mások. Az előnye, köztük az, hogy nem kell, hogy gyakoroljon sok erőfeszítést, hogy kivonat a memória a szükséges információkat közölt jó néhány tárgy-kép, amely lánc magukat aktualizálása az időpontját, a tájékoztatás. Megmondom, hogyan kell tanulni, hogy memorizálni nagy mennyiségű információt, technikák használatával memorizálás.
emlékezeterősítő technikákat. Amint bekövetkezik memorizálása
Agyunk gondolkodik képeket. Ha egy személy a képzelet köti össze több képi, az agy rögzíti ezt a kapcsolatot. Továbbá, emlékeztetve a kép egy ember hozza az élet és mások. A legfontosabb, hogy emlékszik az első néhány perc - ezúttal kívánatos mondani az információ hangosan vagy csendben. Egy órával később, mondjuk újra. A jövőben növelni az időintervallumot, amelyen keresztül meg kell ismételni az információt, hogy mindig háromszor, azaz három óra után, kilenc órát egy nap, stb Ha ez nem lehetséges, akkor ismételje meg az információkat háromszor: .. Miután egy órát, és lefekvés előtt . By the way, a nyelvi egyetemi tanárok ajánljuk diákok, hogy frissíteni kell az ismeretek minden hat hónap vagy egy év.
Hogyan emlékszik emberek neveit
Ahhoz, hogy a motiváció a fej a legjobb kapcsolatot a személyzet nevét. Minden embernek valamilyen kérdésben. Meg kell próbálnia, hogy ő és a nyakkendő a vezetékneve, utóneve vagy középső neve egyfajta képet. Például az utóbbi időben a tanfolyamokon tanultam a lány, aki nem emlékszik, az igazgatónő patroním - Stepanovna. Mondtam neki, hogy elképzelhető, hogy ő hosszú füle a fején, mint egy Stepashky a gyerekek program „Jó éjszakát, gyerekek.” A következő ülésen azt mondta nekem, hogy ez a kép segített neki határozottan emlékszem középső neve vezérük.
Hogyan kell megjegyeznünk nagy szövegek
Non-fiction szövegek (cikkek). Ezek a legegyszerűbb módja annak, hogy mutassa be a program keretében nyújtják. Én például átalakíthatja egy háromszintű hierarchiában a „rendszer - alrendszer - szuper-rendszer.” Hadd magyarázzam itt egy példa: alrendszer - a részleteket az autó, a rendszer - az autó, a szuper-rendszer - a fajta járművet. A szöveg elolvasása után a fej 7-10 kulcsszavak teríteni egy „rendszer - alrendszer - szuper-rendszer.” Ezek hasznosak bemutatni a képek formájában, amely segít megérteni, hogy egy kifejezés kapcsolódik egy másik. Szerint a megfigyelések, kétharmada a cikket vagy könyvet vesznek részt (alrendszer), a maradék egyharmad oszlik Mezhuyev rendszer Supersystem. Így, meg kell kezdeni az olvasást a helyről, ahol kezdődik a rendszer leírása. Tanulmányozása után, akkor visszatérhet az elején a szöveget. Ez a megközelítés időt takarít meg, és ez jobb tárolni nagy Tektite.
Irodalmi szövegek (próza, líra). Ebben az esetben azt szeretnénk, hogy újra minden szót a fejemben, így aztán a rendszerek nem fog segíteni. Meg kell mutatni a képeket egy bizonyos sorrendben, például: elhelyezkedés, képességgel, helyzetet. Pozitív azonosították vele, és negatív a másik személlyel. Be kell, hogy valóban párhuzamos olvasata „eltávolítani” a fej film befogják az érzelmek, hangok, stb Például, olvassa el az alábbi szöveget :. „Fidzsi-szigetek - a nagy és a kis szigetek. Legtöbbjük vulkanikus eredetű. Itt vannak homokos strandok, rojtos a pálma ligetek, eldugott öblök. „Olvasva az első mondat, képzeljük el, hogy egy repülőgépen, és látni a mögött a szigeten. Ezután a sík alá süllyed, és láthatjuk szálloda. Ezután séta a parton, lába a homokba, imádod a tájat. Ez a lépés a helyszínen (repülőgép, strand, stb ...) - a legfontosabb, hogy a memorizálás. Elég csak felidézni a kulcsot, és a szöveg jelenik meg a memóriában.
Hogyan memorizálni az idegen szavakat és egyéb adatok
Hogyan kell megjegyeznünk idegen szavakat
Szó keskeny lefordították angol, azt jelenti, „szűk”. El lehet képzelni, egy keskeny úton, vagy szűk nadrágot. Megfelelnek az orosz szó „ideges”. Meg lehet építeni egy közös egyesület, például mentálisan felhívni a kép: egy személy utazik a keskeny úton, és ideges, mert ez veszélyes, vagy azért, mert nem volt probléma az autóval. Fontos, hogy ne csak bemutatni a helyzetet élénken és érzelmileg, hanem több alkalommal mondta ki hangosan vagy csendben megjegyezni szavakat keskeny. Azt javasoljuk, hogy használja a tárolására képek a valós világban.
Hogyan emlékszik a szimbólumok és betűk
Tegyük fel, hogy azt szeretnénk, hogy emlékezzen az angol ábécé. Angol „A” betű és az orosz „A” azonosak helyesírási, de eltérő a hang. Ahhoz, hogy emlékszik az első, meg kell találni egy másik egyesület, például a formában. Angol „A” olyan, mint egy iránytű, vagy a tető és a hangsúlyos „hé”, hogy összhangban áll a „lei” vagy „öntözés”. Most képzeljük el, hogy az országban öntözés egy kannával ( „Lei”) tető ( „A”). Így lehet memorizálni a karaktereket, szimbólumokat.
Hogyan lehet megtanulni a sorozat zapominattsifrovye
Használja a numerikus és írni kódot. Például, ábrák szerinti 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, az első betű a szavak vannak elhelyezve, ami azt jelenti, hogy "n" (nulla), "m" (három), "h" (négy) "n" (öt), stb Kivételek: .. "k" ( "count" - hasonlóan az egység), és az "L" ( "Swan" - hasonlóan a rossz jel).
Ha meg kell emlékezni száma 739 812, a következőképpen kell eljárni.
Osszuk a számot számpárok: 73, 98 és 12.
Transcode számok szó: az első mássalhangzó a szó - az első számjegy egy kétjegyű számot, a második mássalhangzó - a második számjegy. Például, egy pár szám 7 és 3 megfelelnek a levél „s” és „t”; Akkor használja a „sejt”, „szita”, „száz rubelt.” Egy pár 9 és 8 - a „d” és „c” (a szó „ajtó” vagy „lány”). Pár 1. és 2. - a betűk „k” és „l”, illik a „ragasztó”, vagy „nyaklánc”.
A szó-kép kijelölésével számpár, történelmet írni, például a „hálózat (73) fogott az ajtó (98), és abból kieshet nyaklánc (12).” Fontos, hogy elképzelni ezt a nevetséges helyzetet, és egyúttal azt a számot 739 812 többször hangosan vagy magadban. Meg kell érteni, hogy lehetetlen megmondani, hogy mit jelentenek.
emlékeztető technikák a stresszes helyzetekben
Alatt idegfeszültség memória sokkal rosszabb. Ha feszült, a fejemben nincs kép-képek. Azaz, olyan körülmények között, a stressz és a korlátozott ideig memorizálás technikák használhatatlan. Például dolgozni nyitott irodában formátumban, ha van egy csomó ember, és zajos, súlyosan korlátozza a tanulási lehetőségeket.
Van egy régi trükk - visszatérni arra a helyre, ahol van valami gondolják, hogy emlékszem, milyen volt. Felvételi széles körben használják a GMS: hagyja magát bármilyen szimbólum vagy jel, amely összefüggésbe hozható az üggyel. Ez lehet egy billentyűt a számítógép, egy pipa a naplót, határokon tollal a kezében. By the way, memorizálás - ez az anti-stressz. Ahelyett, pihentető, vagy vállalja a gyógyszert, akkor a legjobb, ha mentálisan reprodukálni olvasható szöveget, vagy ha a jelen és emlékszik a számot, amely egyesíti az üzletet a szórakozással.
Mi segít, és akadályozza a hatékony memorizálás
Bitter memória ellenség olyan gyógyszerek, cigaretta, ideges kimerültség, láz és nem szellőztetett helyiségben.
Vonat memória és figyelem: 10 nagyon hatékony gyakorlatok
2. gyakorlat Emlékezzünk tegnap. Részletesen emlékszik, mi történt tegnap (vagy a közelmúltban láttam a filmet, vagy a nyári vakáció). Fontos a testmozgás - tartja a figyelmet az emlékezés folyamata hosszú ideig, legalább öt percig, elkerülve ugrál gondolatait más téma. Aztán meg, hogy emlékezni fordított sorrendben.
3. gyakorlat Draw a képzeletben. Mentálisan felhívni betűk, számok, egyszerű és bonyolult geometriai formák. Nem tévesztendő össze a rajz egy mentális reprezentációja a képet. Meg kell hívni, valamint egy papírt és ceruzát. Megpróbálják felhívni nagyobb. Érezd a mozgását a kezek, amelyek helyben kell maradnia.
4. gyakorlat manipulálni a képeket. Képzeljünk el egy pohár és egy több doboz gyufa. Próbáld a lehető legvilágosabban, hogy ezeket a képeket. Doing velük a különféle mentális manipuláció: tegye a doboz egy üveg, a poharat a dobozok, kartonok - egy fejjel lefelé üveg stb manipulálni a másik kettő, három, négy személy ...
5. gyakorlat: Átalakítás az objektumot. Képzeljünk el egy objektumot, és megváltoztatni, de úgy, hogy nem veszíti el sajátos neve, azaz egy csésze minden esetben kell maradnia egy csésze.
Gyakorlat 6. Forgassa tárgyakat. Képzeljünk el egy objektumot, és elkezdi forgatni, tekintve, minden oldalról, különböző szögekből, közeledik és onnan tőle. Próbáld ki, hogy a téma a fonás is, és akkor már csak nézte.
Gyakorlat 7. terv egy nap. Reggel kérdezze meg magától, hogy mit kell tenni az első, a második és harmadik helyen. Képzeld napló oldalt, és töltse elméjében.
Gyakorlat 8. „fényképét feladatok”. Osszuk a munkanap négy részre. „Photograph” a helyzet, ami kell, hogy jöjjön vissza holnap (mentálisan tegyük őket egy képkeret és tartsa a kép 3-5 másodperc). Ehelyett a helyzet lehet „eltávolítani” az arcát egy kolléga. A következtetés a következő része a nap emlékszik „fényképezett” a helyzet (személy). A nap végén mindannyian emlékszünk a helyzetet, és az a személy. Ismételjük meg ezt a minap, és nem marad le a fontos feladatokat.
Gyakorlat 9. „magában foglalja a” kellemes állapot. Mentálisan újra pozitív állam: nyugodt, inspiráció, öröm. Elemzése izmos részből áll: egy érzés, nyugodt arc izmait, a nyak és a mellkas, fény hang a hasi izmok. Recreate valamint testhelyzet és a légzés ritmusát. Fix az egész komplexum érzeteket. Ezt követően adja meg újra a megjegyzett, hogy az állam sokkal könnyebb lesz.
Gyakorlat 10. megsérti a sorrendben. Az asztalon, gondoskodjon a tételek nem a szokásos módon, és így azok elhelyezkedése tette meg figyelni rájuk. Egyezik a helyzetben minden objektum egy adott intézkedés, hogy meg kell tenni a közeljövőben.
Olvassa el a következő kérdés a „főigazgató”