Tea megfázás
Hideg és az influenza szezon a sarkon. A legjobb megelőzés az, hogy megvédje az első megnyilvánulása a betegség. Sokan már felkészült a szezon a megfázás és hidegrázás, prop vitaminokat, amelyek hasznosak az ebben az évszakban. De túl korán pihenni. Amellett, hogy a vitaminok, hogy segítséget kérjen a gyógynövények, amelyek könnyen vásárolni bármely gyógyszertárban.
Mi gyógynövények inni egy hideg
Mi fűszernövények inni az első jele a hideg? Sok. De egy csomó fű ott és otthon. Gyakran előfordul, hogy használjuk őket, mint a fűszer a főzés, megfeledkezve arról, hogy ők is rendelkeznek gyógyszer tulajdonságait, és lehet készíteni gyógytea.
A menta tea. Ez a tea tartalmaz egy csomó mentol, amely segít, hogy törölje az orrjáratok nyálka. Emellett tény, hogy nyugtató hatása. Borsmentatea főzött, amikor a fejfájás, hányinger, orrfolyás, alvászavarok.
Tea cickafark. Cickafark sok olyan tulajdonsággal rendelkezik. Ez akkor hasznos, és a megfázás. Tea cickafark támogatják az immunrendszert. Ez a klasszikus úton, amely izzasztó tulajdonságai, csökkentik a lázat.
Sage. Salvia van szélhajtó, fertőtlenítő és vérzéscsillapító tulajdonságai vannak. Főzetek zsálya használják torokfájás és köhögés. Tea zsályás nem lehet inni a terhesség alatt és a szoptatás alatt.
Kakukkfű. Ez a növény antimikrobiális, antibakteriális, antivirális tulajdonságokkal. A kakukkfű teát inni, mint egy jó kötőanyagot és köptető.
Édesgyökér. Tea édesgyökér kérjük, még a kis gyerekek. A természetes édesség ezt a növényt lehetővé teszi, hogy inni cukor nélkül és a méz. Édesgyökér erősíti az immunrendszert, enyhíti a fájdalmat a torokban, száraz köhögés, megnyugtatja, elősegítve cseppfolyósító és köpet váladék a hörgőkben.
Sok különböző gyógynövények, amely enyhíti az első tünetek a hideg. Amellett, hogy a fenti gyógynövények gyógynövény tea lehet venni, és a más gyógynövényekkel, például itt:
Magok kapor
Sheet ribizli, málna, eper
Ez a legnépszerűbb gyógynövények, hogy sokan összegyűltek függetlenül.
Amellett, hogy a gyógynövények, hideg tea, felveheti a gyógynövények és fűszerek. Sokan közülük erős köhögés és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Ginger. A gyömbér az egyik tisztességes helyen a kezelésére megfázás. Ez egy hangsúlyos anti-mikrobiális, anti-bakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Fahéj. Ez a fűszer az egyik fő összetevője a forralt bor - az alkoholtartalmú ital alapján vörösbor a hideg ellen. Tea fahéjas enyhíti izomfájdalmak és egy jó bemelegítés.
Carnation. Ez az illatos fűszer köptető tulajdonságai, segít a hideg.
Fokhagyma - vírusellenes, antibakteriális hatású anyagként egy természetes antibiotikum-származékok.
Hagymát. Hagyma szirup mézzel gyakran használják, hogy kiváló köptető, még a kisgyermekek.
Cayenne bors. Ez perzselő fűszer hozzáadjuk a forró tea, felmelegszik, növeli az izzadságot, ami megakadályozza a megfázást és az influenzát. Cayenne bors serkentő, antimikrobiális, szélhajtó, izzasztó és köptető tulajdonságai miatt is vonzó használja az első légúti betegség jelei.
Amikor az első tünetek a betegség a legjobb tulajdonságait a természetes méz és citrom. Lemon - elsősorban a C-vitamin, amely segít erősíti az immunrendszert, és ellenállnak megbetegedések.
Honey - antiszeptikus, antibakteriális, antimikrobiális, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Nem számít, milyen a méz fogják használni tea, a lényeg, hogy ő volt a természetes. Csak ez a méz az összes hasznos tulajdonságait.
Hogyan főzni gyógytea
Gyógytea kiváló orvosság megfázás. Ez lehet részeg, mint amikor az első tünetek a betegség, és a betegsége alatt, ami gyorsítja a regenerálódást.
A legegyszerűbb módja annak, hogy a tea - öntsünk forró vizet a fű vagy szedés gyógynövények és átjárja körülbelül 20 percig. Majd szűrjük át egy szűrőn, hozzáadjuk a mézet és a citrom választható. Gyógytea kész.
Sör tea lehet a közönséges porcelán vízforraló, termosz, egy kávéfőző vagy csak egy serpenyőben.
tea koncentrációja függ az összeg főzött gyógynövények. Rendszerint egy evőkanál per 500 ml forrásban lévő vízben. Ez a puha, de még mindig koncentrálódik teát. Ahhoz, hogy nagyobb teljesítményű és koncentrált tea, hogy 3 evőkanál gyógynövényt 1 liter vízben.
Gyógytea erősebb koncentrációt kapunk, ha után sör fű forrásban lévő vízzel, forraljuk húsleves alacsony forraljuk 5-10 percig.
Ha a készítményt termosz is kap egy koncentráltabb ital. Végtére is, ez a tea rendszerint infúzióban egy éjszakán át.
A kávéfőző gép gyógytea állíthatók elő gyorsabb utat. Ehhez meg kell önteni a kávé filter felaprított fűszernövényeket. Tea kész néhány perc alatt.
Hogyan válasszuk ki a fű tea
Most már nem csak a gyógyszertárban, hanem a boltban lehet kapni kész gyógyteákat. A csomagolás filter, ami kényelmes sör. De nem mindig, ez a tea hasznos. Kezelésére a legjobb, hogy a gyógynövények ömlesztve. Itt van miért.
Csomagolás előtt fű. És nagyon sok. Szinte alakítja át őket a liszt. Ebben a részben a hasznos tulajdonságok elvesznek.
A szárított egész gyógynövény üzletek több hasznos tulajdonságait. Gyógynövények és fűszerek is, hogy jobban használják ki a teljes űrlapot.
Grind gyógynövények kioldódni tea gyorsan, akkor előtt sör. Ginger vágjuk apró darabokra elég. Fahéj tört szét darabokra, és adjunk hozzá a szegfűszeg rügyek ép.
Receptek gyógytea megfázás
Herbal tea nagyon könnyen elkészíthető. Ha nem igazán szeretek inni tiszta gyógytea, akkor lehetséges, hogy adjunk a szokásos fekete, zöld vagy fehér tea. Nem volt csökkentette a tulajdonságait. Íme néhány gyógytea receptek lehet hűtve.
Tea zsályás macskamenta
Ez a gyógynövény tea főzhető az első tünetek a hideg, ez javítja az alvást, így fehérebb nyugodt és erős.
Zsályalevelek enyhíti a duzzanat, törölje a légutat. Catnip - egy nagy nyugtató. A borsmenta is segít a köhögés, megnyugtatja és ellazítja.
Vegyünk 1 evőkanál zsálya, macskamenta, borsmenta. Az elegyet.
Forraljuk 1 liter vízzel, és öntsük gyűjtemény. Hagyja, hogy átjárja 15-20 percig. Törzs. Add opcionális méz és citromlé. Igyál forró.
Tea fűszerek a hideg
teaalapanyagok ezt a receptet, javítja a vérkeringést, fokozza az izzadást, csillapítja a torokfájást.
Tea felszállás:
2 teáskanál zöld tea
4 szelet ginger root
Egy csipetnyi cayenne bors
Forraljuk 2 csésze vizet.
Vizet forralni. Öntsük a zöld tea. Adjunk hozzá egy csipet cayenne bors és gyömbér szeleteket. Betölt kb 10 perc.
Szűrjük le, és adjunk hozzá mézet ízlés szerint. Igyál forró.
Vegyünk 3-4 db gyömbér, 1 gerezd fokhagyma. Öntsük a forró vizet, és tedd egy tányérra. Forraljuk alacsony forraljuk körülbelül 20 perc alatt.
Törzs. Forraljuk ezt főzet 2-3 teáskanál minden tea (zöld vagy fekete, oolong). Add 1-2 csipet cayenne bors.
Miután infúzió törzs. Add hozzá a tej és a méz ízlés szerint. Igyál forró 3-4 csésze naponta. Tea okoz erős izzadás.
2-4 gerezd fokhagymát és gyömbér szeleteket öntsünk 3-4 liter vizet, és forraljuk alacsony hő, mint az előző recept, körülbelül 5-10 percig. Vegyük le a tűzről és kissé kihűlni.
Add leve 2-3 citrom, méz ízlés szerint, és igyon meleg.
Hideg tea citrommal és a citromfű
Vegyünk 2 evőkanál citromfű és édeskömény. Magok előre őrölni.
Forraljuk egy liter vizet, és öntsük át a füvön. Ragaszkodom hozzá, és a törzs. Öntsük csészék, és adjunk hozzá egy szelet citrom, méz.
Tea megfázás Echinacea, szeder, bodza
Vegyünk 2 evőkanál echinacea és 1 evőkanál szeder, áfonya és a levél bodza virágok.
Pour egy liter forrásban lévő vízben gyűjtemény. Miután infúziót 15 percig szűrni.
Igyál forró. Akkor adjunk hozzá mézet.
Íme néhány recept a gyógyteák vádakkal megfázás.
Sage, gyömbér, goji bogyó, citrom.
A bodza és a kamilla.
Narancshéj, búzavirág mező virágok, mandula.
A fehér tea, szamóca vagy málna. Akkor egy szárított vagy fagyasztott bogyós fekete ribizli, szeder.
Bodza, Echinacea, csipkebogyó.
Édesgyökér, kamilla, menta.
Hideg és az influenza szezon már megérkezett. De én nem akarom, hogy beteg, még a hideg és nedves időjárás. Gyógytea nem csak gyorsan vissza, hanem egy jó megelőzésére megfázás és az influenza ellen.
Tovább tea recept Marii Shukshinoy