Táplálkozási zavarok okai, típusai, fajtái, kezelése
A táplálkozási zavarok szembe háromból egy ember van a világon, de sokan nem tulajdonítanak jelentőséget, hogy ezt, és hiába: ez a probléma tele van negatív következményekkel a szempontból a pszichológia és a fiziológia.
Táplálkozási zavarok - egy pszichológiai betegség által okozott túlzott fogyasztása bármilyen étel (túlevés), vagy elutasításáról enni (anorexia).
A betegség nagyon pszichológiai gyökerek és feldolgozás csak egy pszichoterapeuta, mert még a legképzettebb pszichológus lehet tehetetlen.
Az orvostudományban, pontossággal meghatározott többféle étkezési zavarok:
- Anorexia. rendellenesség kíséri határozott szándékot, hogy lefogy. Az emberek gyakran szándékosan tette magát hányadék, nem esznek, és végül ez vezet degeneráció, de a személy tisztában van a probléma csak kivételes esetekben. Kezelést kell szigorú felügyelete alatt a terapeuta;
- A bulimia. Itt minden az ellenkezője: egy személy fogyaszt élelmiszer kontrollálatlan, gyakran úgy értelmezi, hogy a problémát meg kell megszabadulni, de nem tudja, hogyan kell megállítani;
- A mértéktelen evés zavar. ebben az esetben a táplálékbevitel egy személy lelkileg egyfajta megoldást a problémákra. Ez abból a stressz reakció, Szeretteink elvesztése, stb ..
Vannak még veszélyesebb típusú étkezési zavarok. Például dranoreksiya amelyben valaki úgy dönt, hogy cserélje ki a magas kalóriatartalmú ételek alkohol érdekében, hogy csökkentse súlyát, ami a krónikus alkoholizmus, vagy pregoreksiya: ez a rendellenesség fordul elő a terhes nők, akik meg akarják tartani a szám minden áron. Szándékosan nem esznek, hogy a magzat is szenved.
Milyen okai vannak a táplálkozási rendellenességek:
- Leggyakrabban, az emberek anorexia vagy a bulimia, befolyásolják örökletes vagy pszichológiai tényezők;
- Az egészségügyi problémák is gyakran befolyásolják az étvágyat, és az emberi psziché;
- befolyása a divat: úgy vélik, hogy a közelmúltban a lányok csak vékony. Ha van legalább egy kicsit túlsúlyos, nincs hatása az egészségre (10 kg) - sokan keresnek minden módon megszabadulni tőle, ül a szigorú diéta, töltik napjaikat az edzőteremben;
- Fóbiák, például félelem a nyilvános helyeken;
- Depresszió: okozhat mind a bulimia és az anorexia - minden attól függ, a psziché az egyén.
Érdemes megjegyezni, hogy a pszichoszomatikus jellemzői minden esetben ugyanaz, mert evészavar is - tisztán pszichológiai betegség.
A következmények táplálkozási rendellenességek - falási - nagyon különbözőek:
- Túlsúly (100% -ában);
- Elhízás (80% -ában);
- Betegségei belső szervek;
- Mennyiségének növelésével a zsigeri zsír;
- diabétesz;
- légszomj;
- Szív- és érrendszeri betegség;
- Megnövekedett koleszterinszint;
- A magas vérnyomás.
Ami a táplálkozási zavarok az anorexia nervosa, a következmények súlyosabbak lehetnek:
- Hormonális rendellenességek;
- A pusztítás csontok és izmok;
- meddőség;
- anémia;
- Anyagcsere-rendellenesség.
Táplálkozási zavarok: kezelése és megelőzése
Teszt az evészavarok
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
A teszt - Az első dolog, amit meg kell tennie annak érdekében, hogy kezdetben diagnosztizálni a betegséget magát. Ehhez meg kell válaszolni, hogy „igen” vagy „nem” a következő kérdésekre:
- Tedd megrémít, hogy én potolsteyu;
- Ha éhes vagyok, még mindig próbálok nem enni;
- Úgy vettem észre, hogy az étel túl gyakran gondol élelmiszer;
- Sokszor elkezd enni kontrollálatlan és nem tudta abbahagyni;
- Minden alkalommal, amikor megosztják a táplálékot apró darabokra;
- Számítok kalóriát
- Soha nem tartalmazó ételt gyors szénhidrátok (csokoládé, keksz, tészta, stb ...);
- Amikor énekelek, elkezdek hányingere;
- Van egy rögeszme fogyni;
- Azt szokták mondani, hogy én nagyon vékony,
- Az asztalomon van csak diétás ételek;
- Környezeti folyamatosan azt mondta, hogy én kell többet enni;
- Az étkezés után, általában kifejezetten hánytatni.
Ha kaptak legalább 5 pozitív válaszok - szükség lehet terápia étkezési zavarok, és erre van szüksége, hogy egy orvos, hogy ő meg a típusát, színpad és a kezelés.
Táplálkozási zavarok gyermekeknél
Talán a legnehezebb diagnosztizálni étkezési rendellenességek serdülők és gyermekek, mert a szülők a legtöbb esetben nem tudja irányítani a gyermek étrend miatt foglalkoztatás erős. A fő ok, amiért egy ilyen probléma merül fel - egy divatirányzat vagy nyomásgyakorlás.
A legnehezebb azok a gyerekek, akik túlsúlyosak, mert a vékonyabb társaik egyszerűen kineveti őket, és a gyermek önbecsülését csökken, visszavonja magába, nem hajlandó enni, és akkor is szétesik, és kezdje újra ott kontrollálatlan.
A végén, akkor alakul ki súlyos mentális szövődmények, így orvosi ellenőrzésre van szükség, mert Egyszer ő pszicho-korrekció technikák, amelyek segítségével.
Milyen segítséget lehet a gyermek szülei:
- Vedd el érdekes munka: írva a medence, gyakran vele sétálni. Mérsékelt testmozgás nem csak pozitív hatással van az egészségre, hanem segít eltávolítani a felesleges súlyt. A legfontosabb dolog - ne vigyük túlzásba, mert még a fogyás, a tinédzser még mindig feltételezik, hogy ő kövér, ami oda vezethet, hogy az anorexia;
- Nagyobb figyelmet fordítanak, és nem kezelik a problémát könnyedén, mert a következménye csak a pszichológiai tényezők.
Táplálkozási zavarok: anorexia vagy túlevés
Annak ellenére, hogy a betegségek különböző támadások, van egy módszer, hogy foglalkozzon velük:
- Meg kell próbálnunk megérteni, hogy az élelmiszer vagy annak hiánya nem oldja meg a problémákat;
- A diéta kell tenni annak érdekében, hogy ez csak hasznos termékek, amelyek nem okoznak túlzott étvágy, vagy fordítva - nem az éhségérzetet;
- Meg kell enni gyakran, de kis adagokban, és a gyomor fokozatosan szokni az egyéb feltételek az élelmiszer;
- Ügyeljen arra, hogy látogasson el egy pszichoterapeuta pszichoterápia evészavarok: jelölhető orvosi kezelés és eljárások megszabadulni élelmiszer-függőség.
Annak megakadályozása érdekében bulimia vagy anorexia, érdemes megismerkedni azzal az ajánlással, pszichológusok: