Táplálkozás az agy a stroke az első napokban - Az ételek stroke után
Étkezés után a stroke helyesnek kell lennie, ebből jövője függ a beteg egészségi állapotát. Menü szükségszerűen egy szakértő, aki minden esetben előírják egy részletes listát az élelmiszerek a szükséges dózis termékeket. Ha a beteg betartja a szabályokat az ellátás, akkor számíthat egy állapotának javulását.
Információ a probléma
Stroke - sérti a vér áramlását az emberi agy. Ennek következtében a sejtek elhalnak vagy teljesen vagy nagyrészt sérült. Bizonyos esetekben nem tudja megakadályozni a kialakuló ilyen problémák, ami miatt lehet, hogy öröklődés vagy öregség.
Stroke betegek kell tartania, hogy egy sor intézkedést stabilizálását célzó állami, többek között a megfelelő táplálkozás, az egészséges alvást.
Helytelen táplálkozás gyakran vezet az elhízás. Nevezetesen, ez vezethet a stroke, ezért a veszélyeztetett emberek kell figyelni, hogy ez a szempont. Ha ez mi okozta a betegséget, szükséges, hogy minden erőfeszítést, hogy elkerülje az ismétlést. Az első esemény, amely arra kell összpontosítani az erőt - ez vissza túlsúly. Szükséges, hogy igénybe egy sor olyan intézkedést, amely lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a túlsúly fokozatosan. Így a stressz a test, elvesztésével kapcsolatos kiló lesz képes minimalizálni.
Táplálkozás az agy a stroke kell megszervezni, amennyire csak lehetséges-e. Javasoljuk, hogy csökkentse a zsír fogyasztása 30% -kal. A legjobb, ha vásárolni ezeket az élelmiszereket, amelyek minimális mennyiségű zsírt jelent. Összesen élelmiszeripari termékekre, amelyek a zsírok nagy mennyiségben, nem haladhatja meg a 50 gramm naponta.
Általános ajánlások
A megfelelő táplálkozás a stroke feltételezi betartása számos tilalmak stabilizálását célzó beteg állapota. Különös figyelmet kell fordítani a menüben. Már az első nap után a betegség hatással volt, meg kell kezdeni a helyes étkezés.
Használhatja a következő típusú olaj
- repce;
- szójabab;
- napraforgó
- olajbogyó.
Minden hús kell csak sovány, a kötet a mindennapi használat során a termékben nem haladhatja meg a 120, a beteg számára a speciális diétás terápia. Előírja, hogy mennyi lehet fogyasztani naponta termékek együtt, tekintettel többek között a saját kalória tartalma. A termékek, mint a hús és hal, tartalmaz nagy mennyiségű rejtett zsírt.
Sütemény és egyéb termékek, amelyek liszt, fejlődését befolyásoló elhízás, ezért a legjobb, ha a választás rozskenyér. Előnyösen, ez tette a teljes kiőrlésű. Azt is figyelni, hogy a következő lisztfajták: kukorica és zab.
Gyümölcsök és zöldségek friss formában - ez egy nagyon hasznos termék, hanem a mennyisége korlátozni kell (nem több, mint 400 g naponta). Miután egy agyi szélütés nagyon fontos, hogy a közönséges tisztított vizet a menüt, amely ajánlott inni egész nap. Kívánatos, naponta elfogyasztották körülbelül 2 liter vizet. Azonban, tea és kávé - ez nem nagyon alkalmas lehetőségeket, így azok mennyisége minimalizálni kell. Néhány betegnél agyvérzés után kávét drámaian ronthatja az egészségi állapotot, úgyhogy sok esetben jobb, ha megtagadja.
Mi szükséges termékek
Mindegyik beteg a stroke után megfigyelhető bizonyos változásokat, amelyek befolyásolják az általános állapota a személy.
Fontos, hogy hozzon létre egy menü, amely megjeleníti ételeket és termékeket. Ez kötelező a menüben kell bemutatni zöldségeket.
Ebben az esetben az a legjobb, hogy hagyja abba a választás a lehetőségek, amelyek a szerkezet van rost és folsav.
Orvosok, konkrét ajánlásokat a betegek diétás, vezetett a cukor mennyiségét a vérben. Ha ez a szám helyes, akkor egy napon lehet enni 1 banán. Előnye az, hogy ez a gyümölcs tartalmaz káliumot, ami pozitív hatással van a normalizáció a működését a szervezet. Kálium kell fogyasztani ahhoz, hogy ne ütközzenek többször stroke, hiszen az említett elem csökkenti annak lehetőségét, újra-betegség előfordulása 25%.
Ágyhoz kötött betegek nagyon hasznos fogyasztani áfonya, mint ez a bogyó segít a betegnek, hogy visszaszerezze. Ez tökéletes javítására az agyat, mert ez egy antioxidáns.
Ágyhoz kötött beteg esetében a diéta gondosan kell megválasztani. Például a burgonya hússal főtt különleges módon (sült vagy főtt). Sült ételek nem szabad fogyasztani. Használhatja akár babot vagy szója termékek. Fogyasztásuk sok haszna, mivel a készítmény ezen termékek folsavat. Ez az elem védelmi funkcióval kapcsolatban az agyban. Ebben az esetben ez képes megvédeni elleni ismétlődő stroke körülbelül 15-20%.
Vitaminok - ez lényeges elemek, jelen kell lennie a diéta és a beteg.
Különösen vonatkozik, mint a vitaminok, mint az A, C és E Segítségükkel lehetőség van, hogy megbirkózzanak a támadás következményeinek. A gyógyulási idő alatt, nagyon fontos, hogy többet fogyasztanak termékeket, amelyeket bemutatnak részeként ezeket a vitaminokat. Ahhoz, hogy a fejét védve volt visszatérő támadások, meg kell enni korpa, árpa és búza. Ezekben a termékekben, van egy komponens, például növényi tápanyagokat. Ez biztosítja helyreállítási folyamatokban. A több vitamin, a friss levegő és a friss gyümölcs, annál jobb a beteg úgy érzi.
Stroke után minden beteg talál széles körű tevékenységeket, amelyek célja, hogy visszaállítsa a szervezet. Ebben az esetben a megfelelő étrend nagyban megkönnyíti ezt a folyamatot. Emberek túlsúlyosak vagy a túlzott súlygyarapodás, meg kell ülni egy merev diéta, mivel ez a túlsúly a legtöbb esetben a provoker a veszélyes kór. Mielőtt létrehozná a napi étrend, meg kell, hogy egy szakember, aki ad konkrét ajánlásokat az egyéni teljesítményt.