Számítógép függőség a serdülőknél, akkor megtanulják, hogyan kell kezelni azt
Számítógép függőség serdülők: okai
Van egy számítógép és internet-hozzáférés még mindig nem jelenti a kialakulását függőség rövid idő alatt. Akkor miért egyes gyerekek tapadnak „játék”, míg mások képesek irányítani a töltött idő a hálózat?
Valójában csak egy nagy ok arra, hogy a tinédzser több időt töltenek a számítógép előtt.
Ez akkor fordul elő, ha a virtuális világ egyre érdekesebb a környező valóság vagy ható módon, hogy elkerüljék az ijesztő vagy elégtelen körülmények.
Mit lehet kifejezni?
- A kommunikáció hiánya másokkal azonos korú. Figyelmen kívül hagyva a következőtől osztálytársak, nem, nem a barátok és azok lehetséges start.
- Kommunikáció hiánya jelentős felnőttek. Mindig elfoglalt szülők és más rokonok, nem hajlandó megérinteni, és hallja a gyermek.
- A vágy, hogy mint mindenki másnak. Ha a képzési csapat, vagy egy baráti udvar fordítson sok időt a játékok és „lefagy” a hálózaton, a gyermek másolja a viselkedést.
- Konfliktusok társaik. Nem kielégítő kapcsolatot, vagy nyílt gúny ösztönzi a gyermeket, hogy hagyja el a virtuális világban.
- A feszült hangulatú pszichológiai a ház. Ez is segít, hogy belevetette magát a hálózat és a játék, mint egy tinédzser nem érzi az erőt, hogy változtatni a körülményeket és a hatása a régebbi, és válaszd a könnyebb utat leküzdeni a stresszt.
- Bad kapcsolat a tanárok az intézmény. Azt is tudja, hogy hatással, valamint a minősítési tanárok. Képtelenség, hogy vegyenek részt a tanulási folyamatban, ez érdekes, hogy tanítsa az új információk miatt a tinédzser unatkozik, és egyre inkább az internethez keresve érdekes dolgok.
- Nincs értelme a siker az életben. Az egyik ok, vagy egy másik gyerek úgy érzi, csalódott, és kompenzálja ezt a kitüntetést a virtuális világban.
Nagyon gyakran az internet függőség alakul ki az alábbiak szerint.
A szülők szerezni számítógép és az Internet csatlakozik, mint a szabály alapján az oktatási célokat: sok iskolában a gyakorlat segítségével az új technológiák az oktatási folyamatban, és a gyermek számára hozzáférést kell biztosítani a házi feladatot.
Az első használat, ez lehetséges, és ez történik, de később a fiatalember elkezd több időt töltenek egy új játékot. A legtöbb szülő nem nyomja meg a riasztó ebben a szakaszban, mivel ez a helyzet ez kényelmes: a gyermek otthon, baba, csínyek nem vesznek részt, nem jár rossz társaság, de még mindig kiemelt figyelmet igényel -, akkor pihenésre és a kikapcsolódásra egy fárasztó nap után.
Mire a számítógép-függőség már szilárdan kialakultak, teljesen elveszíti az irányítást a helyzet: a büntetés vezet kitörő düh, megpróbálja felidézni, és menni egy kis friss levegőt - a teljes figyelmen kívül hagyásával.
Számítógépes játékok
Ez a téma érdemel külön figyelmet. A játék során a gyermek tapasztalja sok kellemes érzés elosztása révén az adrenalin és a hormonok az öröm. Sem igazi játék már nem képes versenyezni a „lövöldözős”, „Action”, „stratégia”, stb Child „ül” a következő érzés, tovább hajtja a versenyszellem, a verseny a többi játékos, a vágy, a fölénye. Ez okozza a nagyobb érzékenység függőségét a fiúk körében.
Ez azt jelenti, hogy nincs kiút ebből a helyzetből? Egyáltalán nem.
Annak érdekében, hogy egy tinédzser, meg kell állapítanunk, - és hogy van-e összefüggés?
Jelei Internet Addiction Disorder
Van néhány vészharangot, amely kell figyelni.
A tinédzser veszélyben van, vagy már ott lakik a számítógépen, attól függően, hogy:
Ez ismerősen hangzik? Tehát, a legvalószínűbb, a tinédzser nem szenved számítógép-függőség. Megmondom részletesen, hogyan kell kezelni játékszenvedély számítógépet. Annak következményeit a legtöbb káros hatása a gyenge psziché egy fiatal férfi.
A következmények számítógép-függőség
Sense büntetlenség cselekvések az interneten kiváltja egy érzés az engedékenység a valós életben. A gyermek azt tehet, amit szeretne egy számítógépes játék, beleértve, hogy végre minden olyan cselekmény által tiltott a törvény hatása. Több függően ezek a szempontok az élet vegyes és instabil psziché egy tinédzser képtelenné válik, hogy az ellenőrzés tetteikért.
A végeredmény lehet a depresszió, különösen társított hiánya kapcsolódási tárgy korlátozások bevezetéséről.
A testi egészség serdülők szenved nem kevesebb: problémák vannak a mozgásszervi rendszer miatt állandó tartózkodási nem-fiziológiás testtartás és a helytelen testtartás; van szemszárazság, látás romlik; képződött ritmus alvási rendellenességek és ébrenlét, fejfájás, szédülés, károsodott agyi véráramlás az alacsony fizikai aktivitás és a ritka expozíció friss levegőre. A higiénia hiánya és elutasító magatartása az élelmiszer jár hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat, a kialakulásának kockázata bizonyos betegségek.
Statisztikák ismert és súlyos következményekkel jár.
Középiskolás diák, aki megverte a fiatalabb elvtársak után a következő játék a Diablo; tinédzser, aki kirabolta rokonok látogatók internet kávézó; fiú, aki meghalt egy szívrohamban, miután egy 30 órás folyamatos ülés a játék - ez csak a legújabb bejelentés szerint a média eseményeket, amelyek valójában több száz, és szerte a világon.
Ez elgondolkodtató, igaz? Fontos, hogy a lehető leggyorsabban, hogy a helyzet ellenőrzése alatt, és megakadályozza visszafordíthatatlan változásokat.
Hogyan kell kezelni a számítógép-függőség a serdülőknél
Szóval kitaláltam, hogyan lehet megállapítani, hogy egy számítógép-függőség a serdülőknél. Hogyan kezeljük? Lehetséges ez? Be kell!
Először meg kell bevezetni eltartott szülő egy tinédzser egy kis útmutatást.
Mit nem tenni
- élesen korlátozzák a tartózkodás a számítógép, kapcsolja ki az internet, megtörve a kedvenc játék - okozhat súlyos zavarokat;
- tiltják, szid, büntetni tini fenyeget, hogy megfosszák zseb alapok - ez azt fogja okozni kitörése agresszió, a konfliktus és karbantartása a házban;
- jelöljenek ultimátumot ajánlatok - „Vagy mi, vagy a számítógép” - tizenéves valószínű, hogy a választás mellett az utóbbi.
Amire szüksége
A legfontosabb dolog -, hogy részt vegyen egy tapintatos kezelése számítógép-függőség, hogy egy tinédzser barátja és segítője leküzdésében függőség.
- Óvatosan tanítani tini új módjait a nehézségek leküzdésére a válsághelyzetekben;
- lelkére köt ismeretek feletti ellenőrzés az érzelmi állapot - tisztázza az eljárások szabályozására érzékek
- tanítani kommunikáció, a hatékony kommunikáció a társaik, amely előírja, hogy merítés a környezet a mai fiatalok;
- tanítani időgazdálkodás és hatékony időgazdálkodás.
Gyakrabban, mint nem külső segítség nélkül is elég nehéz, mivel a legtöbb fiatal felnőttkor adja aktívan ellenáll annak a szülők, hogy megmentse őket a nagy terhelés függőség - ők egyszerűen nem látja ezt a problémát.
A statisztikák szerint, csak 1/5 az összes függő tinédzserek sikerült megszabadulni a számítógép, attól függően, hogy saját egy kis segítséget a szüleiktől.
pszichoterapeuta konzultáció nem csak segít megválasztásában kezelési stratégia. Azt is meg lehet diagnosztizálni a depressziót, ami egy speciális megközelítést a kezelésre.
Meg kell jegyezni, hogy az egyetemes recept helyreállítási tizenéves psziché ott. Bármilyen stratégiát vezet fájdalmas elválás, internet kapcsolat „törés” rokon a gyógyszert.
A feladat a szülők, hogy hozza vissza az érdeklődés a valós életben, és a közvetlen kommunikáció, amely lehet elérni:
- látogató klubok, amely új érdekek és aktualizálása az egykori tini;
- megosztott olvasás és beszéd, megvitatása hírek és valós innováció;
- őszinteség kapcsolatban a tinédzser - azt kell mondanom őszintén, hogy vele és miért történik vele, halkan hívta állapotban, beszélgetés, technikák alkalmazásával aktív hallgatás ( „Te vagy szomorú, mert játszani szeretne ...” „Te dühösek, mert elviszlek nem szeretné őt ... „);
- nyitottság az állapota -, és nem szabad elrejteni az érzések és vágyak ( „Azt akarom, csak jó neked”, „én nagyon szeretnék látni, és volt egy nagy idő együtt”).
Fontos, hogy szóbeli vagy írásbeli szerződést. Erre azért van szükség, mert kizárja a számítógépet az élet a tanuló vagy a hallgató nehéz, és még mindig időről időre lesz mögötte. Megállapodás az lehet, hogy meghatározzuk az időkeretet (például napi egy órát, az ünnepek alatt - 1,5 óra), a kiejtés büntetés (például határideje a személyi számítógép előállítására három diád). Ebben az esetben, akkor megemelheti kiegészítő szolgáltatások - ellenőrzési programot, hogy nézze meg bizonyos helyeken, valamint időzítő, hogy adja a csapat visszapattan a számítógép egy bizonyos előre meghatározott időre.
Kulcs a siker feltételei leküzdeni függőség:
- Egészséges családi kapcsolatok és a normál pszichológiai légkört.
- Az új vagy frissítésére előző érdekek és hobbi.
- Vágy és képesség, hogy hozzanak, és elérni, még a kis célok.
- Hatékony másokkal.
Ezért a szakmai segítség szükséges sok esetben. Leggyakrabban kezelésére számítógép-függőség által választott forma edzés, néha - az egyes ülések psihokonsultirovaniya. Ez lehetővé teszi, hogy tanítani a gyermeket, hogy úgy érzi, az íze az élet, visszaküldi azt a valóságot, és megtanulják, hogy élvezze őket. Általában a taktikája terápiát választják a kötelező figyelembe az okok, amely miatt egy függőség.
Abban az esetben, ha az oka az elégtelen helyzetet a család függő, meg kell tenni, hogy működjön együtt valamennyi tagja, egyébként nagy a kockázata egy tinédzser visszatérő számítógép asztal.
Ha a fő tényező az, hogy nem kommunikálnak társaikkal, képzés nélkül nehéz lesz kezelni. Kommunikációs csoport képzés nem csak tanítani a gyermeket, hogy kommunikálni, hanem a fen „készségek”, ami tovább lehetővé teszi, hogy alkalmazzák a tanultakat az osztályban, vagy kutatócsoport.
Ha a probléma szubjektív vagy objektív „sikertelenség”, hiszen fontos, hogy beszéljen egy pszichológus: Ne kitalálni egy probléma, amely megalapozza azt, hogy megakadályozza a tini a kitűzött célokat, és ezek eléréséhez.
A hatékony tervezés a saját személyes időt, a formáció a fontos személyes tulajdonságok, képes beállítás rövid távú és hosszú távú célokat - ez csak egy kis listát a képességek, hogy a tinédzser szerez a kezelés után. Ez nemcsak kiküszöböli a nehéz függőség, hanem egy megbízható megelőzése visszaesés.
Munka tizenévesek mindig bonyolult viszonylagos éretlensége az elme, a függés a közvélemény, a bevonásának szükségességét az a közösség, a hiánya integritás, az élet célkitűzések, de ez nem jelenti azt, hogy egy hatékony kezelés nem lehetséges. A helyes megközelítés, és a kellő időben történő bevonása a szakemberek, hogy felépüljön ez a „betegség” a modern idők lehetséges egy viszonylag rövid idő alatt.