Sushnyak után megszabadulni az alkohol és figyelmeztesse
Amennyiben ez a másnaposság szomjaznak?
Sushnyak az alkoholfogyasztás után közvetlenül kapcsolódik az etil-mérgezés. A belső szervek, és megpróbálta megemészteni az alkohol és megszabadulni a bomlási termékek előállítására, hatalmas mennyiségű víz. Igen, és kiszáradás után keletkezett tegnap mellszobor szintén nem zárható ki. Ezek az okok és provokált egy erős szomjúság.
Hogyan kell kezelni a szeszes sushnyak?
Szomjúság, ami után megjelent a túlzott alkoholfogyasztás, amely képes bármilyen megzavar. Itt nem csak a munka, lélegezni nem különösebben akar. Hogyan lehet megbirkózni a kellemetlen állapot és hozza magát vissza a normális? A legtöbben azonnal indulnak a konyhai csap, teljesen megfeledkezve a többi életmentő nedvességet.
Szóval, hogyan kell eltávolítani az unalmas, száraz fákat?
- Az ideális megoldás kiküszöböli másnaposság szomjúság lesz ásványvíz, ezért ne felejtsd el, hogy dobja a hűtőben egy pár üveg, hasznos lehet. Az ásványvíz is jobb, mint a közönséges víz? Nem csak felfrissíti a testet, hanem segít neki, hogy ki részét az elveszett ásványi anyagokat. Ha az ásványi kicsi, de az üzlet nem kedvem, felváltva azt csapvízzel, az előnyeit ez továbbra is így tovább.
- Töltsük fel a tartalékokat a nedvesség és talpra után nehéz másnaposság segítséget és néhány gyümölcs - például grapefruit vagy narancs. Ezek tartalmazzák a C-vitamin, amely megbirkózik a megvonási tünetek.
- Csirke húsleves kis adagokban - a harmadik helyen van a tetején.
De a só jobb tartózkodni. Sós szkebb folyadék-visszatartás a szervezetben, ami aztán vezet ödéma.
Hogyan kell inni?
Küzdelem szomjúság ivás után csak a fele nyert, mert meg kell inni a fő szabály másnaposság programot. Tehát nem lehet inni a vizet egy hajtásra, vagy két vagy három lépésben - egy nagy hiba. folyadékbevitelt kell lennie fokozatos - 1,5 liter per óra és fél. Csak ebben az esetben a testület elégedett életet adó víz, és akkor szűnik meg kínozzák a száraz fákat magukat.
Ha iszunk az egész üveget egy hajtásra, akkor lehet elérni az ellenkező hatást - ismétlődő mérgezés vagy gyomormosás alkalmazásával hányás.
Hogyan lehet megelőzni a száraz fákat
Szenvednek az egész varázsát szomjúság alkoholfogyasztást követően nem szükséges. Ideje, hogy a megelőző intézkedések, akkor nagy alakja.
- Minden pohár alkoholt meg kell inni az azonos mennyiségű ivóvizet, vagy ásványvíz. Ez az egyszerű módja annak, hogy a kiszáradás megelőzésére és megkönnyíti a reggeli másnaposság.
- Mielőtt az étkezés fogyasszanak több aktív szén tabletta (1. darabokat 10-13 kg testtömeg). Hogy megfelel, elnyeli és a káros vegyületek nem sok kárt a szervezetben.
- Ha hosszú ideig nem oklematsya a túlzott alkoholfogyasztás, egyszerűen csökkentik az adagot. Nem javasoljuk, hogy megfeleljenek a tilalom, de csak emlékeztetni arra, hogy meg kell inni kulturálisan.
Fontos! Ne mossa le az alkohol gyümölcslevek és édes italokat. Ők nem csak növeli a mértékét mérgezés, hanem ronthatja reggel.
Most, hogy tudod, mit kell tennie alatt és után egy ünnep, hogy ne szembe a kellemetlen és fárasztó alkohol utáni vágy. Továbbra is csak a megtekintéséhez a saját tapasztalat az összes ezeket a szabályokat és irányelveket.