Sprain - van, tünetek és kezelés
Rándulások - gyakori sérülés fordul elő, hogy hirtelen mozgása eredményezett a közös meghaladó normális amplitúdója. Nyújtással a meghatározás hivatkozik mikroszkopikus könnyek ínszalag szálak. Általában egy hasonló betegség szenvedett boka, térd, könyök, csukló. Nyújtás és könnyezés szalagok veszi a prevalenciája egyik vezetője egy par sérülések és gyakran diagnosztizálják aktív emberek. Alapvetően megrándítod - helyi trauma, de néha sérült részeken található a közelben.
Stretching az ízületek az alsó végtagok és ficam életkörülmények provokálni bedugta a lábát esik, botladozva. Keresztszalag sérülés felső végtagok miatt egy éles kiterjesztése a kezét, vagy ha a személy erősen húz egy nehéz tárgy.
Trauma is okozhatja:
- elhízás;
- viselése kényelmetlen cipőt;
- az arthritis jelenléte, ízületi gyulladás;
- anomáliák, amelyek megzavarják a normál közötti kapcsolatot az egyes részek a végtagok, és ennek eredményeként, vezethet zavar a terhelés elosztása.
A konkrét okok sport nyújtás. A kosárlabda sérült ízületek a kezében éles swing nagy amplitúdójú. Korcsolyázók kár és nyújtsd a szalagok miatt nehéz forgatás a láb fékezéskor.
besorolás
Trauma izolált 3. fokozatú rándulás, amelyet az jellemez, a tünetek:
- Van egy törés néhány ínszalag szálak, de nem sérti annak integritását. Vérzések nem észlelték, de csak egy kis duzzanat. A fájdalom mérsékelt és korlátozott mozgás kissé.
- Vannak több törések szálak. Van egy enyhe duzzanat és enyhe zúzódások. Mozgás nehézzé válik, együtt járó fájdalom, ízületi instabillá válnak, bízva őket nehéz.
- Ez jön a teljes keresztszalag szakadás a megjelenése különböző zúzódások, súlyos fájdalom és duzzanat. A közös nem lehet sovány, mozdulatai vannak erősen korlátozott.
Hagyományos kezelés ficamok segít tüdősérülésekben szakaszaiban. Gyógyul néhány héten belül. Bonyolultabb esetekben, ahol egy teljes szakítást szalagok igényel műtéti beavatkozást.
tünettanához
Ínszalagok - a kötőszövet, amely tömör szerkezetű, mely segít megtartani a közös természetes helyzetben. A hirtelen mozgásokat okoz, hogy jobban megnyúlnak, mint szükséges, és a szünet. Ha van feszültség, akkor egy csomó tapasztalatok túlzott megterhelést, és bizonyos, hogy elszakadt szálakat. Ha megszeged szinte az összes szál, akkor lehet hallani egy sajátos hang, mint a pamut. A véges azonnal elkezd duzzadni, vérzés kialakulását, fájdalom annak a ténynek köszönhető, hogy a szövet sok idegvégződés és hajszálerek.
Fokozatosan növelje a következő tünetek stretching szalagok:
- végtag kontúrok simított;
- láz;
- cyanosis, láz bőr az érintett területen.
Rándulások 1. MTA helyi duzzanat. Amennyiben az átlagos duzzadás mértékét már egyértelműen kifejezte és elfogja a közös teljesen. Szakadt szalagok 3. fokú vezet a duzzanat, ami a végtag majdnem teljesen elveszti körvonalait.
Ha nem késlekedik?
Néhány ember megkap egy ilyen trauma, inkább bánjanak. De ez vezethet súlyos következményekkel, akár a veszteség egy személy képes mozogni rendesen.
Követi azonnal kérjen orvosi segítséget, ha az alábbi tünetek ficamok:
- zsibbadás a területen a beteg együttes, amely azt jelzi, idegkárosodás;
- súlyos fájdalom, zúzódások és bőrpír. Úgy beszél a kár az erek. Ezután, akkor fordulhat elő, görcsöt, és nekrózis;
- hidegrázás, pattog és a kattintásokat a beteg együttes.
Fontos utalni az orvosok, ha a nyújtás után a fájdalom tünetek nem szüntetik meg a két nap alatt, és a fizikai aktivitás nem lehet visszaállítani teljesen.
Diagnózis és terápia
Mielőtt kezelni rándulás, szükséges, hogy a diagnózis. A diagnózis a beteg panaszok, szemrevételezés az érintett végtag. Ha lehetséges, lehetővé tegye közös ultrahang, MRI, arthroscopia. X-sugarak nem előírt, csakúgy, mint ínszalag lágyszöveti képződmények, ezek nem láthatók a X-ray.
Vannak 3 szakaszai nyújtó kezelés:
- nyújtása kezdeti támogatás;
- A primer terápia;
- rehabilitáció.
elsősegély
Hogyan gyorsan gyógyítja a rándulás? Ehhez mielőtt az orvos azonnal elkezdi elsősegélyt nyújtani. Ahhoz, hogy egy megsemmisítés helyett kell alkalmazni jég csomagolva egy törölközőt, vagy egy másik hideg. Felemelni az érintett végtag, letette a párnát, vagy párnát a ruhát. Ez csökkenti ízületi duzzanat, csökkenti a vérzés kockázatát, az ízületi üregbe. Ha valaki a környező van egy autós készlet, akkor van egy speciális hűtő csomagokat, amelyek segítenek, hogy gyorsan megszünteti a fájdalmat.
Ha erős fájdalom akkor egy pirulát Nurofen, Naiza vagy más vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. Eltávolításához gyulladás felírt gyulladásgátló gyógyszerek, mint az ibuprofen, ketoprofen, diclofenac. Ezeket fel lehet használni a kenőcsök, és szintén a tabletták.
FONTOS! Három nappal azután, hogy egy ember kificamította ínszalag, lehetetlen hőkezelést nem iszik alkoholt, masszírozni a végtag, hogy ne növelje a terület a duzzanat és véraláfutás.
A fő terápia
Szakító enyhék szalagrekonstrukciós kezelést végeznek otthon, míg a látogató a klinikán testedzés és végrehajtása fizioterápia. Otthon használja ortopédiai kötszerek, hogy készülnek az egyes közös. Ez a támogatás támogatja az együttes a megfelelő helyre, amíg teljesen helyreállt. Néha használata helyett egy ortopédiai kötszer rugalmas pólya, amely segít a kisebb trauma, ez segít, hogy megszüntesse az ödéma és rögzíti a közös. Akkor ne húzza a kötést túl szoros, hogy ne zavarja a vérkeringést. De meg kell győződnünk arról, hogy a kötés nem volt gyenge, vagy mozog a végtagot.
Ha a sérülés súlyos, a beteget kórházba. Ott eldönteni, hogy mit és hogyan kell kezelni a rándulás. Kezdeni végtag lehűtjük a nap folyamán. Ezután kezdődik a hatása száraz meleget. Ha a sérülés súlyos, akkor a végtag rögzítésekor egy sín.
A műveletet végezzük időtartama legfeljebb egy héttel azután, hogy rándulások vagy 6 héttel utána. Ezek között időközönként a közös halmozódik vér, ami zavarhatja a működés és rontja a prognózist. Műtét típusa függ a sérülés mértékére. Jellemzően, a lépés helyreállítása integritását ínszalag szálak vagy teljesen helyettesíti a graft, amit használnak, mint a beteg térdkalácsszalagon keresztül saját.
rehabilitáció
Mivel javító intézkedéseket bármilyen fokú ficamok használt gyógytorna, fizikoterápia, masszázs. Enyhe sérülések rehabilitációja ambuláns, egy súlyos sérülés, a beteg küldött egy rehabilitációs központban. Testgyakorlatok kell végezni szigorú betartása mellett az ajánlásokat az orvos, illetve a korai kezdés a helyreállítási mozgalom a közös, valamint a hosszú távú tartózkodásra nyugalmi negatív hatással a helyreállítási időtartamát. Kezdetben csak hagyjuk egyszerű bemelegítő, fokozatosan bővülő körének gyakorlását. A legfontosabb dolog az edzés közben terápia - nincs fájdalom a nyújtó gyakorlatok. A kezelést végezzük 3-5 hétig, teljes gyógyulás következik be 8-9 hét.
Általában a prognózis ez a sérülés nagyon kedvező. Az első szakaszban a tünetek ficamok gyorsan eltávolították, magukhoz nélkül gyógyult. Más fok tapasztalhatnak fájdalmat, ami előbb-utóbb lesz a krónikus.
Sokan tudják, hogy mi a rándulás, hanem azért, mert a gyakori előfordulása az ilyen típusú sérülések, nem ad ez egy érték, nem tudom, az elemi szabályokat kezelésére, megelőzésére. Due szalagok ember teljesen mozogni, és még a csekély kárt okozhat komoly következményekkel jár. Ezért fontos, hogy a megfelelő kezelést időben.