Sportos szív, jó vagy rossz

A legtöbb ember észre a „sportoló” és „egészséges ember” szinonimaként. Az orvosok azonban pontosan tudja, mi a sportolók nagy valószínűséggel a hirtelen halál. Ennek fő oka - a funkciókat, amelyek során a szív egy hosszú és kemény edzés. Az orvosok még feltalált egy különleges kifejezés - „sport szíve”.

Sportos szív, jó vagy rossz

Két véleményét a szív
Jól ismert kardiológus és belgyógyász Georgiy Fedorovich Lang jegyezni, hogy a szív-testű sportolók, mint máskor, és stabil, vérben munka kemény test. Azonban, mivel a túlzott testmozgás, ez sajnos gyakran kóros elváltozásokat, amelyek csökkentik a hatékonyságot. Ez azt jelenti, egyrészt, a sportoló szívét - egy hasznos megszerzése képzett test és másrészt - veszélyes patológia.

Teljesítmény sportoló szív
Sport, beleértve a küzdelmet - a nagy terhelést az izmokat. Így álltak, azokat nehéz vérellátását. Ez a feladat elvégzésére, és a természeti pumpa - a szív. De itt van, hogyan kell csinálni? Akkor például, felgyorsítja a vért pumpáló, de ez energiaigényes és unalmas. Ezért a szív kiválaszt egy másik utat, és egy csapásra kezd pumpálni nagyobb mennyiségű vért.

Ahhoz, hogy azonnal álljon több vér, először meg kell tárcsázni. Mivel a sportolók térfogatát növeli a kamrák. Ezen túlmenően, a szív az, hogy növelje a kontrakciós erő, hogy álljon ki több vért. Fokozott részben megoldja ezt a problémát. A kötet a kamrák, annál jobban megnyúlik a szívizmot (myocardium), akkor annál inkább összehúzódik. Ezen túlmenően, a sportolók nőni kezdenek izmos fala a szívizom mint felfújni, mint a vázizmok.

A megjelenése „sportoló szíve” függ az adott típusú sport. Az ember vesz részt atlétika, hegymászás, úszás, síelés, vagy kerékpározás, kamra térfogatának jelentősen megnövekedett, és megvastagodása az izom fal a nagyon kicsi. A másik út, a szív úgy néz ki, „erős emberek”, mint a súlyemelők. Tesztelik főleg statikus terhelés. Ebben az esetben az izmai megfeszülnek, és szorít az ereket. Gyakran gyakorlatokat végzünk a levegőt, mikor kell tartani a levegőt. Ez megnehezíti a pulmonális keringés. És annak érdekében, hogy felszámolja a rezisztencia erek, hogy álljon a vérükben, a szív dobog nagy erővel, mert a izomtömeg gyorsan növekszik, és a hangerő a kis nő. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a túl intenzív edzés a szívizom hypertrophia alakulhat néhány éven belül.

De nem csak félek, dobás sportolási és elfoglalják a kanapén! Ahogy a mondás tartja, minden jó mértékkel. Amennyiben a képzés kerül sor egy ésszerű terhelés elosztás, és a hatalom lesz kiegyensúlyozott, akkor meghódítani a tetején minden sport, és a természetes szivattyú csak erősebb!

A app iOS és Android

Sportos szív, jó vagy rossz

Jaroslav Amosov - Nathan Oliveira, Shamatava Gogh - Reymison Bruno Souza de Oliveira Direct
Az eredményeket a harcok!

Sportos szív, jó vagy rossz

Tenisz Svetlana Kuznetsova - garbiñe muguruza Online sugárzott a negyeddöntőbe a
Az eredmény a mérkőzés!

Sportos szív, jó vagy rossz

Sportos szív, jó vagy rossz

Jaroslav Amosov - Nathan Oliveira, Shamatava Gogh - Reymison Bruno Souza de Oliveira Direct
Az eredményeket a harcok!

Sportos szív, jó vagy rossz

Tenisz Svetlana Kuznetsova - garbiñe muguruza Online sugárzott a negyeddöntőbe a
Az eredmény a mérkőzés!

Sportos szív, jó vagy rossz

Sportos szív, jó vagy rossz

Jaroslav Amosov megfojtották Nathan Oliveira a legfontosabb kiválasztási 17 Krasnodar!

Sportos szív, jó vagy rossz

Sportos szív, jó vagy rossz

Sportos szív, jó vagy rossz

Sportos szív, jó vagy rossz

Internetes forrás Wrestlingua.com létrehozott önkéntes alapon. Ezért a site, akkor nem fogja megtalálni a propaganda és a demagógia, de biztosak vagyunk abban, hogy megtalálja az igazi véleményét ember vesz részt a világ harcban. Célok amelyek sújtja a projekt alkotói:
  • Népszerűsítése birkózás és más harcművészetek, mint a (görög-római birkózás, Sambo, judo, szumó, M1) a sport támogatása és az egészséges életmód. Oktatás a gyermekek és fiatalok testi és lelki stabilitást, hazaszeretet.
  • Keresés mecénások hajlandó segíteni a fejlődését a harc Ukrajnában és külföldön.
  • Keresés edenommyshlenikov kész együtt dolgozni a fejlesztési projekt.
  • Vezetése hírcsatorna, keresni a történelmi adatok és ritka képzési anyagok.

Sportos szív, jó vagy rossz

Kapcsolódó cikkek