Sport táplálkozás egy sor izomtömeg
Sport táplálkozás egy sor izomtömeg [szerkesztés]
hiba kijavítása
Alkalmas erre a komplex.
Ha sovány testalkat vagy ektomorf. igyekeznek izomnövekedésnek rövid idő alatt, egyidejűleg növeli erő és állóképesség, ez kevesebb mint a sport táplálkozás tömeg, amelyet meg ideális.
- NO-Xplode a BSN - egyesíti a három nagy rendszerek: L-arginin (nitrogén donator), hogy növelje a vérellátás, azaz izomerő. A kreatin - növeli az erőt és az izomnövekedést. Vitaminok és ásványi anyagok. Ital 30-45 perc. minden edzés előtt.
- NO Shotgun VPX - jelenleg az egyik legjobb edzés előtti összetett. Ezzel nézet általában a legtöbb ember, aki egy adalék a gyakorlatban. Szerint a véleménye, a legtöbb sportoló észre a pozitív eredményt.
- Csere: Trac Extreme-NO MHP. Fierce SAN. Xpand Xtreme Pump a Dymatize
- Opti-men a férfiak vagy a nők Opti-nők - minden anyagcsere reakciók, beleértve az izomnövekedést kerül sor részvételével vitaminokat és ásványi anyagokat, így a jó eredmények nélkül elképzelhetetlen az ilyen adalékanyagok. Van optimalizálva sport, ez ideális feltételeket teremt a tömeges a készlet.
- Csere: Animal Pak Universal Nutrition, Activite Sport származó MHP
6. Megfelelő étrend. gazdag fehérjék és szénhidrátok lassú. Növekszik a kalória- és nézni a súlya. Meg kell növelni a kalória, míg a nyereség nem éri el 700 g hetente. Egyél napi 5-6 alkalommal. Ital legalább 3 liter vizet naponta.
100% Whey Gold Standard az Optimum Nutrition Company