Sör növeli vagy csökkenti a nyomás, lehetséges, hogy sört inni magas vérnyomásban szenvedő betegek
Sör - egy népszerű alkoholos ital. Ismeretes, hogy az alkohol hatással van a szív- és érrendszerre. Sokan kíváncsiak: sör növeli vagy csökkenti a vérnyomást. Lehetséges, hogy igyon a magas vérnyomás vagy gipotonikam?
Mit tartalmaz a készítmény, hasznos tulajdonságok
Előny és kárt sör mindig tárgyalják. A múltban az orvosok úgy gondolták, hogy az italt gyógyító tulajdonságait. Azt hitték, hogy ez segít, hogy erőt, megszünteti a fáradtság és a fizikai kimerültség. Úgy hívták, igazi vitamin koktél.
A sör több mint 90% vizet, körülbelül 4% vesz alkoholt, 3-5% - szénhidrátok, és körülbelül 0,5% - nitrogéntartalmú anyagok. Ellentétben több szesz, az alkohol koncentráció sokkal alacsonyabb.
Megfelelően sörrel tartalmaz sok tápanyagot. Csak nézd meg a készítmény.
B-vitaminok
A kis mennyiségben jelen lévő ital folsav. pantoténsav, biotin és a riboflavin. Mindez köszönhető a tavaszi árpát.
C-vitamin, PP
Minőségileg sör mennyiségű vitamint a koncentráció közel a tartalom a gyümölcslevek.
A mikrotápanyagok
Due maláta, sör dúsított készítmény számos ásványi anyagok. Az 1 liter a napi magnézium van jelen 0,5 norma. harmadik chtverti foszfor és a kálium. Az így kapott fermentációs folyadékot újratelepítésére vas. szelén, króm és szilícium. Az utolsó elem részt vesz a kollagén és erősíti a csontozatot.
szerves savak
Gátolhatja a növekedés és fejlődés a kórokozók.
Az ital nem szacharóz és fruktóz, ami sok nemkívánatos lehet. Mérsékelt alkoholfogyasztás segít megbirkózni a stresszel és gyorsabban elaludni.
Sok tudós egyetért abban, hogy a sör kis dózisban megakadályozza a szívkoszorúér-betegség, csontritkulás, felgyorsítja az anyagcserét, és lassítja az öregedés folyamatát.
Annak ellenére, hogy meglehetősen jó elemekre, amelyeket nem szabad visszaélni. Nem szabad elfelejteni, hogy a sör - ez még mindig egy alkoholos italt. És ha iszik egy nagy összeg, a test nem sok alkoholt.
Ártalmas, ha túlzott használata
Beer egyre több és több rajongó szerte a világon. Jó ízű, frissítő képes vonzani egy csomó ember. Hívei vannak győződve arról, hogy a fogyasztás a kis mennyiségű javítja a szívműködést, és csökkenti az eltömődés ereket.
A legfontosabb mondat itt - a „kis mennyiség”. Miután elfogadása italt, még az alacsony alkoholtartalmú, szokássá válik, minden előnyével alakulnak hátrányai.
Ez gyakran igaz a sör fogyasztása kezdődik. Először is, a test hozzászokik kis dózisú alkohol. Idővel, egy személy léphet egy rövidital.
Visszaélés a sör negatív hatással van a nők és a férfiak egészségét.
Íme néhány kellemetlen következményekkel kaphat férfiak:
- a megjelenése ingerlékenység, idegesség
- Az elhízás a női típusú - lerakódások képződnek a comb és a has
- szív egyre nehezebb vérpumpáló
- Ez növeli a ischemia és a szívinfarktus
- csökkentett potenciát
Nem kevésbé pusztító hatása van a női test:
- fejlesztése hormonális egyensúly
- zavarok a menstruációs ciklus
- problémák koncepció
- előfordulását fejfájás
- elvesztése a bőr rugalmasságát
- meddőség
Továbbá, rendszeresen nagy dózisú alkohol emberekben csökken memória, tanulás, zavart stabilitását az idegrendszer, a vesék érintettek, bél, máj, agy sejtek. Nagy adag nem nyugodt, hanem éppen ellenkezőleg, vezet az álmatlanság. pánikroham és a szorongás.
Hatás a vérnyomásra sör
Része a kérdés: sör növeli vagy csökkenti a vérnyomást. Az alkohol kétségtelenül befolyásolja a szív- és érrendszerre. Egyesek úgy vélik, hogy célszerű használni a magas vérnyomás és a fejfájás. Igaz ez?
A fellépés és tulajdonságai a sör kissé, mint az aszpirin. Elősegíti értágulatot és néhány nyomáscsökkentő. Azonban ez csak a kis mennyiségben.
Ha egészségügyi problémái vannak, az alkohol semmilyen esetben nem jár, mint a gyógyszer. Állítsa be a nyomást kell beállítani életmód és a gyógyszeres kezelés, amelyeket az orvos által előírt. Az alkohol van, hogy legyen óvatos, magas vagy alacsony vérnyomás.
A gyakorlatban a alkoholtartalmú italok fogyasztása magas vérnyomású csak súlyosbítja a problémát. Vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolják a nyomást.
vesék munkáját
Ez a szerv fontos szerepet játszik a szabályozás a nyomás. Alkohol jelentősen a túlterhelés. Vese nincs ideje megbirkózni a feladattal, hogy kiszűrje a nagy mennyiségű folyadékot. Ez nem működik, és elkezdenek olyan enzimeket termelnek, amelyek növelik a görcs. A hajók is szenved a túl sok folyadék nyomást gyakorol az falakon. Mindez hozzájárul a megnövekedett teljesítmény a vérnyomásmérő.
A sör van egy kis kalória, de túlzott fogyasztása kapunk lenyűgöző összeget. Maltóz, amely jelen van a készítményben, növeli a szintet a glükóz a vérben. Amellett, hogy a sör gyakran magas kalóriatartalmú dió, chips és egyéb ételek. Ők is nagyon sós, és a só - egy termék, amely provokálja a magas vérnyomás.
Miután a sörfogyasztás reggel gyakran fejfájás. Ez nem mindig jár együtt a nyomás növekedését. Gyakran az ok a mérgezés és a kiszáradás.
Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy rendszeres fogyasztása sör, különösen nagy dózisban, a nyomás nő. Van egy fokozatos súlygyarapodás, gyengíti az erek és az útjukba.
Hogy, hogy nem károsítja a szervezetet
Nem fáj magad, sör kell mértékkel fogyasztják. Emberek vérnyomás problémákat kell különösen óvatos. Ha azt szeretnénk, hogy kényeztesse magát egy habos ital, hallgatni a következő tippeket:
- Nem szükséges, hogy oltja a szomjúságot alkoholtartalmú ital. Először jön a megkönnyebbülés, de az eredmény még inkább fog kiszáradt.
- A legveszélyesebb igyon alkoholt a hőt. A magas hőmérsékletű környezetben terhelést a keringési rendszer, és így javult.
- Inkább a természetes sör minimum eltartható.
- Dobja ki a fogyasztásra, ha nem érzi jól magát.
- Amikor megkapta a gyógyszerek alkoholfogyasztás ellenjavallt. A kombináció kiszámíthatatlan befolyással lehet a nyomás leolvasott.
- Ne igyon sört edzés előtt. Tedd ezt az eseményt egy este.
- Ha szenved magas vérnyomásban. és mint a sör, előnyben részesítik a puha jar.
- Biztonságos italrésznek - legfeljebb két pohár legfeljebb kétszer egy héten.
Továbbá ne feledkezzünk meg a kísérő étel. Zsíros sós snackek - nem a legjobb megoldás, különösen emelt nyomáson. Jobb, ha enni sajt, dió só nélkül, sózva tenger gyümölcsei, vagy friss saláták.
Hogy a végén - ha a sör nyomás növekszik vagy csökken? Bármely alkohol tágítja az ereket, ami csökken a nyomás. Továbbá az ital vizelethajtó hatású.
De ez csak a kis adagokban. Rendszeres használata a sör vezet megnövekedett nyomás és az is okozhatja a magas vérnyomás. Ez jobb vigyázni az egészségükre előre.
