Silicon erek rugalmasságát

Silicon - az egyik legfontosabb macronutrient. Az emberi test részt vesz a kialakulását kötőszöveti és hámszöveti, elősegíti a haj növekedését és a körmök, stimulálja a fagocitózist. Ez megtalálható az emberi test formájában különböző vegyületek részt vesznek a kialakulása főként szilárd csontrendszer alkatrészek és szövetekben.

Jelenleg nincsenek pontos ajánlásokat a napi szükséglet az emberi test ebben makrotápanyagok: ellenőrzési időköz fogyasztásra szánt 20-40 mg naponta felnőtteknek. Egyes tudósok úgy vélik, hogy az optimális intenzitás szilícium kézhezvételét 50-100 mg / nap. Szilícium-hiány léphet fel az elégtelen bevitel ez az elem a szervezetben (5 mg / nap vagy kevesebb).

A biológiai szerepe az emberi szervezetben. Silicon fenntartásához szükséges rugalmassága artériák, és fontos szerepet játszik a megelőzés a szív-és érrendszeri betegség. Ez megakadályozza, hogy a káros hatásokat az alumínium van a szervezetben, serkenti az immunrendszert, és lassítja az öregedési folyamatot a szövetekben.
Az eredmények szerint a Biokémiai, szilícium használnak az emberi szervezetben nyolcszoros, részt vesznek különféle közbenső reakciók katalizátoraként, „energodatel” nyújtó élet. Miután nyolc teljes használatát szilícium kijelzők.
A fő szilícium szerepét az emberi szervezetben - részt vesznek egy kémiai reakció, amelynek lényege abban áll, alegységek rostos szövetek (kollagén és elasztin) együtt, ami számukra szilárdságát és rugalmasságát. Azt is közvetlenül részt vesz a folyamatban a mineralizáció a csontszövet.
Ezen túlmenően, a szilícium együtt fehérje szerkezetek hozzájárul a kialakulásához enzimek, aminosavak, hormonok; elengedhetetlen a kalcium felszívódását férfi, foszfor, zsírok, klór, fluor, nátrium, kén, mangán, molibdén, kobalt, és sok egyéb alkatrészek; befolyásolja a vezetési idegrostok és a funkció bizonyos agyi struktúrák táplálta energia kisagy, amely felelős a felügyelete és koordinálása, a mozgásban és az egyensúly. Bármilyen megsértése a szilícium lap tükröződik, mindenekelőtt a koordináció a mozgás, és az emberek hiánya szilícium a szervezetben mindig jobb, és soha nem botlik - maradt.
Szilícium lassítja az öregedési folyamatot; Ez megakadályozza a behatolást a koleszterin a vérplazmában és a lerakódást a lipidek az érfalban; megkönnyíti eltávolítását metabolitok a vizeletben, az idegen és mérgező anyagok; Ez szolgál a akadályt, amely megállítja a terjedését a degeneratív folyamatok; kötődik tumorszövet bomlástermékei; Ez befolyásolja az anyagcserét a vörösvérsejtek; Ez erősíti a vénás fal, javítja a szerkezet a haj, a bőr és a köröm; fontos szerepet játszik a megelőzés a szív- és érrendszeri betegségek, serkenti az immunrendszert; Védelmet nyújt a hormonális zavarok, székrekedés, stb A megjelenése sok kóros folyamatokat, beleértve a rák, az érelmeszesedés, a tuberkulózis, cukorbetegség, golyva, néhány dermatitis, kövek a húgyúti, gyakran társul a metabolikus betegségek a szervezetben a szilíciumvegyületek.

Az ember lehet, hogy a szükséges mennyiségű szilícium étellel. Kiegészítéssel ajánlott Alzheimer-kór, csontritkulás, és a szív-érrendszeri betegségek. Bármilyen krónikus vagy akut patológia szükségességét szilícium megnő, és a megnövelt bevitelét ez az elem, hogy javítsa a jólét és segít a test megbirkózni a betegséggel. Sőt, szilikon Látható és egészséges emberek megelőzésére nemcsak az összes, a fenti betegségek, hanem az egészségügyi körmök, a bőr és a haj.

Fokozók és antagonisták szilícium. Szilícium-tartalma jól felszívódik, molibdén. magnézium. fluor. valamint a rost.
A feleslegben alkalmazott alumínium a szervezetben csökkenését okozhatják a Si-tartalom. Amikor fogyasztott finomított élelmiszerek szilícium szintje a szervezetben csökken, ha az étrend gazdag élelmi rostok, - növekszik.

Jelek és tünetek a hiány. A veszteség az erek rugalmasságát (vezető gyorsulását az öregedési folyamatot), fogszuvasodás és a periodontális betegség, törékeny körmök és a hajhullás.

Silicon szükséges. Alzheimer-kór, csontritkulás, szív- és érrendszeri betegségek, hogy egészségének megőrzését körmök, a bőr és a haj.

Abban elégtelenség szilícium a szervezetben táplálkozási javasoljuk tartalmazza a diéta az úgynevezett „földimogyoró” élelmiszer. 200 g dió (bármely fenti), 200 gramm szárított mazsola. 200 gramm szárított sárgabarack, 2-3 citrom darálják, és adjunk hozzá mézet. Minden alkatrész a mix, hogy váltsanak egy korsó, hűtőszekrénybe tesszük, és azt rendszeresen bármikor az év, ez a termék gazdag szilícium.

Az egyik gazdag természetes forrása a szilícium kék, orvosi, élelmiszer agyag. Clay tekinthető vitathatatlan vezető a tartalom az anyag. Silicon in azt bemutatják formájában könnyen emészthető vegyületek, valamint kék, orvosi, élelmiszer-agyag teljesen nem toxikus és ártalmatlan, akkor lehet használni hosszú ideig.

És mi a szerepe a szilícium a növényeket?