Sérülések jégkorong
Jégkorong - (. Angol jégkorong - jégkorong, talán starofrants hoquet - pásztorbot egy horog.) - a sport játék, amely a konfrontáció a két csapat között, amelyek körül mozog a jégpálya a korcsolyát át a korongot botokkal és hajlamosak dobni a legtöbb alkalommal az ellenfél kapujába, és nem hagyja ki az ő. A győztes csapat szerezte a legtöbb gólt az ellenfél kapujába. 1920 óta ő is része a téli olimpiai játékok.
Szabályzat Hockey
A játékot jégen mérete legalább 51 méter hosszú és 24 méter széles, korlátos műanyag vagy fa táblák magassága legalább 1 méter. Az elülső oldalán a platform kell telepíteni a tetején a védő üveg és védőrács megakadályozza indulás korongot, és ennek következtében bejutását a nézők.
Ugyanakkor a pályán az egyik csoportot kell hat játékos - az öt területen, és egy kapus. Lehet helyettesíteni kapus a hatodik mező játékos. A játékosok megváltozhat a szünetre játékmegszakítást idő, és közvetlenül a játék során. A gyors ütemű a modern játékokat és a gyakori változása játék helyzetek nagy terhet, így a játékosok általában cserélni 1-2 percig. De csere a játék során történik szigorúan a helyeken, azaz a. E. A központi csatár helyett a központi jobb hátsó helyett a jobb.
Nagy figyelmet a szabályok Hokiruha fizetett sportolók. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy a legjobban megvédeni jégkorong játékosok a fájdalmas sokk mosó és botokkal, a rázkódástól a összeütközött egy másik játékos, leessen tábla, stb Öltözési minden mezőnyjátékos kell tartalmaznia:
korcsolya
bot
védőfelszerelések:
sisak és arcvédő
lemezek (térd és a könyök)
Kesztyű (bőr)
kutyaól
nadrág (nadrág)
héj védi az ágyék
torok védelem (gallér)
top alakja:
pulóver
lábszárvédő
1. táblázat - típusai sérülések a japán jégkorong.
Az okok a sérülések jégkorong
Az egyik fő tényező, amely hozzájárul a súlyos sérülések jégkorong, egy nagy sebességű mozgás. felnőtt amatőr játékosok sebessége eléri a 48 km / h, és a fiatal játékosok (12 éves) - 32 km / h. Játékos szakmaiság gyakran attól függ, hogy mennyire gyorsan szerezni egy nagy sebességű és a manőverezés, anélkül, hogy őt, így nekimegy a kapuk ellen, táblák és egyéb szereplők gyakran komoly károsodásához vezethet. Őszi nagy sebességgel még nehezen irányítható, megáll, és létrehoz egy különösen veszélyes helyzetet a játékos. Bukott és csúszott a jégkorongozó mozoghat sebessége körülbelül 24 km / h, és kevés a helyzet feletti irányítást, így egyértelmű, hogy nagyon valószínű, az ilyen trauma helyzetekben. Harminc százalék az összes sérülések jégkorong kapcsolatos ellenőrizetlen csúszik. Az a játékos, aki elesett, és megmozdította a fejét előre a súlyos sérülés kockázatának a nyaki gerinc hatása miatt a fedélzeten, illetve a cél.
Egy másik forrás kár a korongot. Hoki korong készült merev vulkanizált gumi, vagy más engedélyezett IIHF anyag, a tömege 170 g, átmérője 7,62 cm, vastagsága 2,54 cm. Ennek mértéke a szakmai játékosok eléri 192 km / h és 80 km / h fiatal játékosok . A maximális erő által kifejtett alátét maximális sebessége 567 kg.
Hokiütő is oka a nagyszámú sérülést ebben a sportágban. Tanulmányok kimutatták, hogy a szögsebessége a bot 20-40 rad / s, ahol a bot penge van meghajtva, a sebesség 100 és 200 km / h, feltéve, hogy a távolság a forgásközéppontja a botot, hogy az érintkezési pont az alátéttel 1,4 m. Ez azért fontos, klinikai szempontból, mivel, amint azt fent vagdalkozás - a leggyakoribb oka a játékosok sérüléseket. Sőt, nagyon gyakran botot szándékosan használnak fegyverként.
Hockey korcsolya természetüknél fogva nagyon veszélyes nemcsak az egészség, de néha az élet a játékosok. Éles fém penge görkorcsolya könnyen vágható a bőr, izmok, idegek, erek, valamint ezek bármely kombinációja. Blades hoki korcsolya arra a pontra, éles, amelyek veszélyforrást nem csak a játék helyzetet, ahol a játékosok mozgatni nagy sebesség és a korcsolyázás munka, mint a kés, de még csendes környezetben - mint például a helyzet Mihailom Grabovskim, aki az öltözőben a klub esett a penge rája és megvágta a kezét, megerősíti, hogy szükség van a nagyon óvatos a figyelmet a veszélyre a korcsolyát.
Végül. saját jégkorong mező kártényező. A felület a jég nagyon kemény és telitalálat ellene is súlyos sérülések és törések. Gates és a fórumon is szolgálnak a kár forrása egy ütközés velük nagy sebességgel.
Agyrázkódás II fokozat van besorolva, ha egy játékos figyelhető tájékozódási zavar és a poszttraumás amnézia (képtelenség emlékszik, mi történt közvetlenül a sérülés után). Rázó jellemezve III mértékét poszttraumás amnézia, és retrográd amnézia (képtelen emlékezni az eseményeket, amelyek a sérülés előtt). el kell távolítani a játékból, és vizsgálni őket esetében remegés és III játékosok. Eltűnésével a tünetek 24 órán át, a játékosok mehetnek a helyszínen. Ha egy sportoló volt eszméletlen több mint 10 másodperc alatt, ez azt jelenti, hogy volt egy agyrázkódás IV mértékben. Az ilyen trauma súlyos károsodást okozhat a központi idegrendszerben. Mikor könyörtelen fejfájás vagy fokális neurológiai deficit, mint a szenzoros és a motoros változások, a játékosnak kell vizsgálni egy szakember azonnal.
A legfontosabb szempont a kár a probléma ismételt agyrázkódás. Kísérletileg kimutatták, hogy agyrázkódást „felhalmozni” - minden további, még egyenlő a korábbi mértéke okoz súlyosabb változásokat, mint az előző. Még a legtöbb enyhe agyrázkódást is okozhat második hatás szindróma - egy olyan helyzetben, amikor a tünetek továbbra is fennállnak az első shake egy személy tapasztalatok egy másik, még gyengébb, mint az első. Az eredmény lehet egy hirtelen fellépő duzzanata az agy további károsodását okozza az agyban vagy a sérv oka a hirtelen halál. Ebben a tekintetben, az orvosok úgy vélik, hogy ha egy sportoló volt több sokkok magasabb, mint az első mértékig, hogy át kell esniük egy átfogó vizsgálat az agy és az idegrendszer (EEG, CT / MRI, a neuropszichiátriai teszt), hogy ne sérüljenek az agyba. Ha bármely eredménye jeleit mutatják agysérülés, a sportoló erősen javasolt, hogy teljesen leszokni osztályú jégkorong, valamint minden érintkezés sport, ahol nagy a kockázata az agyi agyrázkódás.
Felső végtag jégkorong
Kár, hogy a vállízület meglehetősen gyakori a jégkorong. legtöbb
Váll ficamok, bár kevésbé gyakori, elég komoly. Meg kell jegyezni, hogy a számos váll ficam között jégkorong játékosok körülbelül 8%. Elsődleges zavar a fiatal sportoló gyakran vezet visszatérő szubluxáció vagy a zavar. Számos tanulmány jelezte, hogy a mértéke az instabilitás a vállízület kezdve 27-94%.
Ami a kezelési módszer az elsődleges zavar a fiatal játékosok nem alakult ki konszenzus. Kevés közötti korreláció időtartamát immobilizáció után az első elmozdulás és visszaesések. Immobilizálása vállízület kb 3 hétig, majd a rehabilitációs programok csökkenti annak valószínűségét visszaesés. Annak a valószínűsége, relapszus közvetlenül kapcsolódik a kor, amikor az első diszlokáció történt.
Gyakran előfordul, hogy a játékosok meg vannak jelölve az könyökízület és lágyrész sérülés olecranon bursitis, aminek oka általában az ismételt fúj az oldalon. Ennek megakadályozására kár speciális könyökvédő; egyes esetekben folyamodott kimetszés és kitisztítására a táskát.
Egy másik gyakori probléma a természete fáradtság lateralnogonadmyschelka könyök ínhüvelygyulladás elsősorban érintett ín rövid orsócsonti csuklófeszítő izom. Ez történik jogsértés miatt gyakori hajlítás a csukló hátsó. Gyakran található imedialny epicondylitis (teniszkönyök).
Ne játékosok gyakran károsítja a kéz és a csukló. Meg kell jegyezni, hogy a 20% -a sérülések, arra kényszerítve, hogy hagyja képzéseken több mint egy hétig, szükséges, hogy károsítja a kéz és a csukló. Szünet ulnaris biztosíték szalag a metacarpophalangealis közös a hüvelykujj általában akkor fordul elő ősszel a játékos egy bottal a kezében (kár „síelő hüvelykujj”). Ín sérülése kefe ritka. Mindazonáltal előfordulhat, ín avulsion mély ujjhajlító otdistalnoy phalanx (trauma „Hammer toe”), ami gyakran sebészeti beavatkozást igényel.
Elég gyakran megfigyelhető törések a patahenger csont, a gyógyulási idő is eltarthat akár 3 hónapig. Tipikus kár minden szinten ficamok interphalangea a hüvelykujját.
További gyakori probléma vissza jégkorong van hátfájás - ismétlődő stressz okozta, hogy abban a helyzetben „előre hajlított,” vezethet fájdalom az alsó hát és deréktáji izomgörcs. A legjellemzőbb okok porckorong betegség és a spondylosis. Ha a fájdalom nem megy esetében szokásos fizikai terápia, szükséges, hogy végezzen vizsgálatot az ív lemezek integritását csigolya és interarticular része.
Kár, hogy alsó végtagok jégkorong
Sérülések az alsó végtag lágyszövet sokkal gyakoribbak, mint a csont károsodását. Sérülések comb eredhet közvetlen ütközések a többi játékossal. A kapott ödéma következtében a kialakulását egy intramuszkuláris haematoma. Duzzanatot és diszkomfort korlátozza a teljes körű mozgás a térdízület. A játékos nem térhet vissza a rendszerbe helyreállítani a normális tartományban mozog. A kezdeti kezelés fontos szerepet játszik, hogy megakadályozzák a kialakulását vérömlenyek. hematómaképződés okozhat myositis ossificans. Miután a betegség sportoló visszatér a helyszínen átlagosan 6 hónap.
Gyakran előfordul, hogy a játékosok betartják kapott törzs ágyék izom. Megállapítást nyert, hogy ezek az elváltozások véve több mint 10% -a sérülések. A kezelést a jég
játékosok gyakran panaszkodnak a fájdalom helyén zár a rectus abdominis izmok az ágyéki területen. A fájdalom lehet adni a felső része a lágyék. A pontos patológiája ez rossz közérzet nem határozták meg.
Tedd a játékosok gyakran a különböző térdkalács-femoralis probléma, különösen lágyító és fibrilláció az izületi porc, a térdkalács (patella chondromalacia), néha - patella törések következtében üti a tábla egy hajlított térd.
Kár, hogy a láb és a boka jeges jellemzően olyan elütötte korongok, akkor is sor kerülhet törések a hajlás, patahenger és lábközépcsont csont. Szintén, egyes források szerint, a jégkorong gyakori stretching svyazoksindesmoza boka, a legtöbb első tibiofibular ínszalag. Ezek a rossz szakaszon, amelyek hosszú távú rehabilitációs és a felfüggesztés képzés, átlagosan 45 nap.
Térd a játékosok a játék során félig hajlított, ami növeli a biztonsági rés a károkat. Az ütközéskor az oldalsó része a térdízület aktusok valgus külső forgató terhelés, ami kárt okozhat a mediális biztosíték szalag és az elülsõ (9.). Izolált rés mediális biztosíték keresztszalag lehet kezelni nem operatív. Kár, hogy az elülső keresztszalag gyakran kíséri azonnali duzzadása a térdízület. Törés esetén az elülső keresztszalag lehet visszatérő bizonytalanság a térdízület: növeli a meniszkusz könnyek és károsítják az izületi felületek. Időszakos instabilitás igényel korrekciót sebészileg. Ugyanakkor instabilitást károsodása miatt az elülső keresztszalag jégkorong ritka. A kezelés visszatérő instabilitás károsodása miatt az elülső keresztszalag gyakran jár csere autogén szakadt ínszalag szövetet. A használat során a graft középső harmadában a patella ín.
Sérülések megelőzése jégkorong
A legfontosabb módja a sérülések megelőzése jégkorong a rendelkezésre álló megfelelő képzési programot. Nagy figyelmet kell fordítani a megerősítését a megfelelő izomcsoportokat. élettani vizsgálatot kell végezni, hogy meghatározzák a készültségi foka minden játékos. Ez fontos szerepet játszik a szezon előtti és poslesezonnoe felmérés, amely feltárja károk és hibák a képzési folyamatban. Nem szabad elfelejteni a védelmi eszközök a veszélyeztetett testrész.
Használata védőfelszerelés kötelezővé vált szinte minden szinten. Sisakban, különösen vezetett jelentős számának csökkenése zárt fejsérülést szenvedett.
Egy nagy szerepet játszik a sérülések megelőzése jégkorong, nem kétséges, játszik szigorú ragaszkodás szabályokat. Semmilyen esetben sem megelőzni a harcok a jégkorong jégpálya.
Jelentős szerepet játszik a megelőzés a jégkorong sérülések adott állóképességet. Azt találtuk, hogy a meghatározó a siker a fiatal játékosok képességei, nem a test mérete.