Saláta „ember könnye” (marha, csirke) recept egy fotó
Ösztönzi az a tény, hogy az étkezés, amely megnyitja az utat a szíve minden ember, nagyon könnyen elkészíthető, még a minimális ismeretek a főzés.
A klasszikus recept
A fő összetevők e salátát - ez a hús, ecetes hagyma, tojás, sajt, de néhány szakácsok úgy vélik, hogy ki lehet egészíteni ecetes gomba, főtt burgonya vagy a sárgarépa, uborka és a zöldek. Mi mást tenni a fő összetevői minden nő tudja dönteni a saját, tudván, az íze a férfiak, akik készen állnak a „könnyek”, de még jobb kezdődik a klasszikus kombinációja.
Az összetevők szükségesek a salátát:
Előállítása ételek kevesebb mint 30-40 perc alatt.
Calorie ételek - 168,9 kcal 100 g
Eljárás a főzés során saláta „Férfi könnyek” marha:
Saláta „Férfi könnyek” csirke és ecetes hagymával
A recept ez az étel használja a következő termékek:
Tekintettel az idő a készítmény összetevők (pre forráspontjuk) lehet, hogy egy salátát 1 óra 20 perc alatt.
A kalóriák számát a diéta változata Bute szinten 151,2 kcal / 100 g
Saláta gránátalma rétegek
Ez az opció szeret sok ember egy kiadós saláta eltér a klasszikus és diétás recept látványos szép pályát, ahol az összetevők lefektetett gyönyörű rétegeket. Tovább megkülönböztető árnyalatot rejlik eljárás hagyma. Mivel a pác szolgál frissen facsart citromlevet.
A szép „férfi könnyek” lesz szükség ezen összetevők:
Feltéve, hogy a hús, krumpli és a tojás volt előre főzet, hogy megbirkózzanak a készítmény ez az étel lehet 30-40 percig.
Kalóriatartalmú ez a kiadós saláta átlagban 158,9 kcal 100 gramm.
Hogyan készüljünk saláta „Férfi könnyek” gránátvörös rétegek:
Brownie krémsajttal és cseresznye - édes sütemények fényes csokoládé ízét.
Olvassa el, hogyan kell főzni csirke egy pár multivarka. Receptek a gyűjtemény itt.
hasznos tippeket
A recept saláta „Férfi könnyek” kimondja, hogy annak fő összetevője a főtt húst, de senki sem megáll kísérletezni egy kicsit, és cserélje ki, például főtt marhahús füstölt csirke.
A másik fontos összetevő, figyelmet kell fordítani arra, hogy ez - ez ecetes hagymával. Mielőtt betette egy salátát, meg kell lefolyni a pác és óvatosan nyomja ki zöldség.
Feltételezzük, hogy az összes termék felhordott rétegeket. Azok sorrendjét - ezt a módszert, meg lehet változtatni a sorozat vagy ismételt rétegeket.