Rice zabkása tejjel recept, hogyan kell főzni - mts hírek - híreket
A rizs zabkása B-vitamin, PP, E. Ez tartalmazza nagyon hasznos az emberi test fehérje, szénhidrátok, és az ilyen fontos nyomelemeket, mint a foszfor, a kálium, a magnézium, a nátrium és a vas. A fehérje összetétele közel van az állati fehérje, így a rizs zabkása - fontos része az étrend a vegetáriánusok és hústermékek ellenfelek.
Rice tekinthető nedvszívó termékek, segít megtisztítani a vért a méreganyagok, és a test egészének a salak. Ez kása alkalmas bébiételek. Ez adott még a gyermekek, akik allergiás. Tudta, hogyan kell főzni rizs zabkása, úgyhogy kiderült finom, akkor újabb egészséges étel a saját menüket.
A leggyakoribb étel - édes rizs zabkása reggelire. Meg lehet főtt tej és tejszín, a keverék a tej és a víz. Lehetőség van hozzá dió, aszalt gyümölcs, kandírozott gyümölcs, friss bogyós gyümölcsök és gyümölcs. Azt is hozzá csokoládé chips vagy keksz morzsákat, így desszert íz étel.
De lehet, hogy rizsfelfújt és édes, például főzés a húslevest vagy keverék húslevest és a vizet. Az ilyen rendetlenség, akkor add a zöldség, hús, darált hús. Ez az étel sokkal alkalmasabb egy kiadós ebéd vagy vacsora.
Rizs zabkása tejjel: recept
• 100 gr. rizs;
• 300 gr. a víz;
• 300 gr. tej;
• cukor;
• só;
• vaj.
Rizs gabona hideg vízzel leöblítjük, amíg a víz még nem tisztázott. Öntsük a rizst vízben főzni rizs zabkása tejjel, amelynek mértéke a három rész víz, egy rész rizs dara.
Tegye a rizst kis lángon főzzük fél órán megkeverve. Abban az időben, amíg a rizs főtt, forraljuk fel a tejet. Tej szükség annyi, hogy mennyi vizet teszünk.
A főtt rizst öntsük a tejet és főzzük fél órán alacsony lángon. Míg a rizs zabkása tejjel fogják tenni, hogy egy kanyart, meg kell adni neki a cukrot és egy csipet só ízlés szerint.
Amint a rizs zabkása tejjel kész, tedd a vajat, és zárja le a fedelet szorosan.
Ha a szakács rizs zabkása tejjel oly módon, hogy ki fog derülni, nagyon puha és ízletes.
A használat az anyag felkerül az oldalon megengedett, amennyiben a hatóanyagot a linket a honlapunkon.
www.mts.kg - Friss hírek ma.