Receptek fogyás főzeteket, hazafelé
Például a farmakológia már régóta használják a gyógynövény a fogyás, vagy gyógyteát fogyás. Sok közülük.
Tekintsük a legismertebb, a leghatékonyabb, valamint azokat, amelyek nem nehéz készíteni otthon magát.
A működési elve a húsleves
A fő hatása az pohudatelnogo húsleves, hogy a gyógyító tulajdonságait gyógynövények segít eltávolítani a méreganyagokat és a hulladék a szervezetből. Ez azt jelenti, hogy a hatóságok elkezdenek dolgozni egy megújult, egészségesebb állapotban. Ezen túlmenően, a készítmények fogyókúra díjak gyakran tartalmaznak borsmenta, citromfű, macskagyökér és egyéb növények, amelyek úgy hatnak az idegrendszerre nyugtató módon, pihentető neki.
Végtére is, a legtöbb problémát - a stressz miatt. Megszoktuk, hogy megragadva a finom, tápláló és magas kalóriatartalmú ételek, miért ez egyszerűen lehetetlen, hogy ne hízik a végén.
Receptek a hagyományos orvoslás lehetővé teszi a rövid szempontból felesleges kín veszíteni néhány kilót egy pár hónapig Troc. A működés elve alapul a három komponens tulajdonságainak növények:
Mindez közvetlenül hat az oka a súlygyarapodás, ezért fogyni növényi főzetek közülük - Bole mint a valós. Számos vélemény az interneten csak megerősíti ezt.
Legnépszerűbb pohudatelnye receptek készült gyömbér, csipkebogyó, zab és a petrezselymet. Vannak más gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban, akkor írok róluk később.
Zab fogyás: húsleves
Azt add csak, hogy csak figyelembe a gyógyító italt - egy kicsit. Ahhoz kiló olvadt a szemünk előtt, szükséges, hogy ezt a pontot a tevékenységek köre.
- csökkentik a káros termékek a menüben (általában célszerű eltávolítani)
- párolt és szakács (nem sült!)
- zöldségek és gyümölcsök az étrendben nem lehet kevesebb, mint 50%
- nem eszik 3-4 órával lefekvés előtt (előnyösen 5 óra, lefekvés előtt)
- hogy tartalmazza a napi rutin bármilyen sport (fitness, vagy legalábbis gyalog fürgén)
- igyon bőséges mennyiségű tiszta vízzel (1-2 liter naponta)
- masszázs és hardver kozmetológiai diéta
- motiválni magad, és élvezni az életet!
Főzet lenmag diéta
Csakúgy, mint abban az esetben, zab kivonat, az esetben nem lehet korlátozott a szedését naponta többször. Természetesen, ha nem változtat semmit az életben, ez is segíthet, de ha azt várod, hogy lenyűgöző hatást, és rövid idő alatt -, hogy eljött az ideje annak, hogy valami komoly változás. Nevezetesen - hogy megszabaduljon a régi (rossz) szokások és megszokja az új, hasznos.
Ginger ital fogyás
Gyömbér - egy nagyon hasznos növény, és nem csak fogyni. gyakran látni fogja a különböző zsírégető tea. Hanem egy független, ő elég hatékony zsírégető, mert képes arra, hogy a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadékot és toxinokat, felgyorsítja az anyagcserét, és tokos éhségérzetet.
Készítsünk gyömbér húsleves különböző módon.
Valaki, pre-elszámolási, terc azt egy finom reszelő (fél teáskanál), és kitölti a csésze forrásban lévő vízzel. Hozott, mint a tea, akkor inni mézzel, egy időben ne igyon több mint 100 gramm egészséges ital.
Mások inkább sört ginger root. Kis gyökér kefe, öntsünk liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk egy zománcozott serpenyőben kis lángon kb 15 percig. Mielőtt használni, gyömbér főzet kell főzni 4-5 órán át. Vegyünk egy fél csésze naponta háromszor.
Főzet petrezselyem
Petrezselyem - egy nagy növény, amely segít legyőzni a duzzanatot. Ezért, ha a teljességet annak a ténynek köszönhető, hogy a folyadék nagyon rosszul ürül ki a szervezetből, érdemes kipróbálni a főzet.
Csak légy biztos, hogy előre konzultáljon az orvossal, vagy egy extra terhet a vesék játszhat egy rossz vicc szerelmeseinek önálló, és a fogyás otthon.
És minden esetben, nem minden lefoglalt tortát. És itt, mint ázni piskóta. meg lehet tanulni a cikket az oldalon.
Hogyan készítsünk főzet petrezselyem? Ez egyszerű. Vegyünk egy csokor friss fűszernövények, zúzott, préselt le egy kicsit, hogy a leve ment. Töltsük fel a kapott masszát a pohár forró vizet, tedd egy vízfürdőben. Ott áll közel fél órán keresztül.
Vegyünk egy főzet petrezselyem fogyni kell, hogy rendkívül óvatos, 1-2 korty 4-5 alkalommal egy nap.