Receptek csirkemell egy dupla kazán
Pároló kiváló lehetőséget biztosít, hogy készítsen ajánlatot csirkemell diéta a saját levét. Nézzük használni, és sajátítsák el a legegyszerűbb receptek csirkemell egy dupla kazán!
1.Kurinaya mell paradicsommal és sajttal
Kielégítő és egészséges étel. Kiderült mindenki, még tapasztalatlan szakácsok! Amellett, hogy a csirke, kemény sajt és friss paradicsom szüksége formochka fólia (egy közepes méretű, hogy könnyen illeszkedik egy dupla kazán).
- 1 kg csirkemell
- 4 nagy paradicsom
- 100 g kemény sajt (bármilyen)
- só, bors ízlés szerint.
előállítás:
Mossuk ki a mell és a felére csökken minden egyes lemezen. Hogy a teljes hossza minden egyes kis bemetszések nagy mennyiségben. Paradicsom szelet, sajt - kockák. Helyezze be a paradicsom és a sajt darabok, feküdt ki „töltött” a mell formákba öntjük élelmiszer fólia, helyezzük egy gőzös, főzzük 35 percig. Hús főtt ezt a receptet, akkor nagyon érzékeny, lédús és illatos.
2. csirkemell mézes-mustáros pácban
Ez az illatos mell lehet használni salátákhoz. Vagy csak enni - bármilyen köret!
- 1 kg csirkemell
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál folyékony méz
- 1 evőkanál mustár
- só ízlés szerint.
előállítás:
Mossuk csirkemellfilé felére csökken lemezeket, hogy sekély vágás egy éles késsel a teljes hosszon a lemezek. Hámozzuk meg a fokhagymát és vágjuk szeletekre. Helyezze be a fokhagyma gerezd vágások a csirkemell filé. Készítsük el a pác: Keverjük össze egy külön edényben a méz, mustár, olívaolaj. Spread a készített mell pác, ázni fél órán keresztül. Ezután tegyük az edényt a gőzölő és gőzöljük 45 percig. Nagyon étvágygerjesztő étel fokhagymás aromájú, pikáns ízét.
3. tekercs csirkemell egy dupla kazán
Meglepően finom gőz tekercs, elkészített kevesebb mint egy óra!
- 1 kg csirkemell
- 1 tasak fűszer csirke vagy 1 tk 1 teáskanál só őrölt fekete bors
- 1 citrom
- 1 nagy hagyma.
Kell még egy fólia és fa nyársakat (ami mellesleg könnyen helyettesíti a hagyományos fogpiszkálót).
Vágjuk a csirkemell vékony, hosszú szelet - oly módon, hogy kényelmesen el lehet feltekercselnetek. Minden egyes szelet egy keveréke nátrium-sót és a borsot, vagy egy speciális fűszerezés a csirkét. Forgassuk bele a tekercs és biztosítsa a nyárs.
Citrom és hagymát apró darabokra vágjuk. Helyezzük minden tekercs fólia, adjunk hozzá egy szelet citrom és egy szelet hagymát, csomagolja és hozzáadjuk a tekercsek egy tálban egy dupla kazán.
Kapcsolja be a készüléket 45 percig, majd távolítsa el a tekercseket a gőzös, távolítsa el őket fóliával, és tegyük egy tálba. Nagyon ízletes és szokatlan!
4. Csirkemell Provence gyógynövények egy dupla kazán
A keverék „provence gyógynövények” megvásárolhatók minden szupermarketben fűszer szakaszok. És ez egy must - főzni egy csirkemell pácolt szokatlan.
- 1 kg csirkemell
- 3 evőkanál friss citromlé
- 3 evőkanál víz
- 2 fej vöröshagyma, édes fajták (kék)
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 tasak mix „provence gyógynövények”
- 100 g friss fűszernövények (petrezselyem, kapor)
- só ízlés szerint.
Öblítsük le a filé és darabokra vágni. Készítsünk pác: Keverjük össze a vizet citromlével, hagymával és az apróra vágott friss fűszernövények, áthaladt a pépes fokhagymát, Provence gyógynövények. Áztatás darab csirkemell pác egy órát, majd váltás őket egy gőzös (előnyösen egy tartályba, és nem a rács) és 30 percig főzzük. Mert csirkemell provence gyógynövények köretként is nagyon alkalmas főtt egy dupla kazán basmati rizs.
Receptek csirkemell egy dupla kazán sokat. Talán az, amikor jön a saját. Ízletes kulináris kísérletek!