Recept karfiol püré csecsemők, hogyan kell főzni, és fagyasztva csalit
Káposzta - nagyon különleges termék. Korán a baba nem ajánlott, hogy néhány fajta ez a zöldség, mivel azok nem teljes mértékben szívódik fel a szervezetben, és okozhat gyomor-bélrendszeri zavarok. Több olyan rendszer beadási az étrendben a káposzta baba. Az első etetés kell eltelnie gond nélkül, ha a zöldség van jelen az anya étrendje, és a baba szoptatott.
Mennyire hasznos karfiol?
Az összes keresztes virágú zöldségek ajánlott, hogy rávegyék a gyerekek is karfiol. Jól felszívódik a szervezetben, nem okoz puffadást és allergiák. Növényi segít létrehozni az emésztést, megszünteti a székrekedés csecsemőnél.
Káposzta tartalmaz sok vasat és orvosok által ajánlott megelőzésére gyermekkori vérszegénység. Virágzata és levelek gazdag fehérje, C-vitamin, A, D, B, E. A készítmény fogyasztása növényi gyermekkorban segít a gyermeknek erősíti az immunrendszert, és harcolni a vírusok és fertőzések.
Növényi eredetű fehérjék javítja a máj és az epehólyag általában előnyös hatások javítására anyagcsere a gyermek teste. Használja az első csalit karfiol ajánlott gyermekek, akik hajlamosak a túlsúly. Nizkokalorien ez a zöldség, nem irritálja a gyenge gyomrot morzsákat, és az U-vitamin, foglalt karfiol, csökkenti a savasságot a gyomornedvek, és csökkenti annak kockázatát, allergén reakciók.
Amikor be a baba étrendjébe karfiol?
A szülők mindig érdekel, hogy milyen korú a gyermek lehet adni káposzta? Az optimális életkora ételek bevezetésének zöldségek - 6 hónap, és ajánlott takarmány csecsemők és kisgyermekek fogadó, mint a fő áramellátás igazítani keveréket. Ugyanakkor, üveg-babák, különösen a túlsúly, a káposzta is megjeleníthetők előtt, és koraszülöttek, az orvos megpróbálja megoldani a káosz a káposzta csak 8 hónap után.
Adnak a babának szilárd ételeket azelőtt hat hónapig nem ajánlott - ebben a korban a gyerekek elég anyatej a teljes fejlesztési és kiváló egészséget. Honnan tudod, hogy itt az ideje, hogy változatossá élelmiszer baba? Gyermekorvosok hívja száma okokat, amelyek alapján az anya tudja megérteni, mi a gyerek is új termékeket az étrendben:
- bébi termékek nem tolja a nyelv ismeretlen ízét;
- gyermek eszik keveréke anyatej, vagy gyakrabban naponta 5-ször;
- gyermek enni ülve, kezében fejjel, érdekel az új termékeket.
Hogyan bevezetni a szilárd ételek karfiol?
Kezdve a szilárd ételek jobb ebéd vagy vacsora, hogy nyomon követheti a baba reakció egy új termék. Száma zöldség püré első napján az etetés - fél teáskanál. Zöldség mix, hogy nem folyékony, mint a következetesség ismeri a baba. Pár órával a reggeli után, meg kell vizsgálni a babát. Ha a gyermek már kipirult arcát, vagy foltos, az azt jelzi, az étel jelenléte allergia karfiol. Allergia is megnyilvánulhat formájában hányás, hasmenés, általános gyengeség és hasi görcsök. Ha az egyik tünet manifesztálódik, akkor jobb, hogy elhalasztja a csalit egy ideig (2-3 hét), és kezdje meg a másik termék.
Ha allergiás a termék nem található, akkor a következő nap meg lehet adni egy gyermek egy teáskanál zöldségeket, majd kétszer a napi adag egészen addig a pillanatig, amikor a baba elkezd enni akár 100 gramm egy új termék. Ne aggódjon, ha a gyermek kiköpi zöldségek - talán nem „kóstolta” egy új termék. Továbbra is ad a pürét néhány nappal a baba megszokja egy ismeretlen ízét. Egy hónappal bevezetése után az új terméket fel kell venni, hogy az őrölt lenmag néhány csepp növényi vagy kukoricaolaj. Ez gazdagítja a vitaminok zöldségek és javítja az emésztést.
Hogyan válasszuk ki a karfiol?
friss zöldség
A változás az étrend anyák hez csecsemők kész vegyes zöldség konzerv és zöldségek főtt a saját. Ha úgy dönt, hogy főzni a növényi zabkása otthon, nagyon fontos, hogy válassza ki a megfelelő összetevőket. Friss termék könnyen azonosítható számos funkció:
- a színe a zöldség - sima tejfehér vagy elefántcsont
- szilárd levelek gazdag zöld színű;
- A virágzat nem sötét foltok, vagy más látható hiba;
- virágzat tömör, rugalmas, nehéz elválasztani egymástól.
Ha úgy találja, hogy legalább az egyik feltétel nem teljesül, akkor jobb, hogy válasszon egy másik terméket, és nem kockáztatják az egészségre a baba. A legoptimálisabb változatot - zöldséget termesztenek saját kerti telek.
konzerv püré
Előnyben részesülnek azok a termékek, amelyeket értékesített üveg helyett műanyag edényben. Amikor kiválasztják zöldség- keveréket kell figyelni, hogy a finomságú. Általában egy jar jelölése azt a kort, amikor érdemes, így a zöldségeket. A babák a 6 hónapos püré homogenizálni és az apróra vágott simára.
Csecsemők táplálására nem szükséges, hogy megszerezzék a nagy edények - kültéri növényi keveréket hűtőszekrényben tároljuk legfeljebb egy nap, és eszik egy morzsa napján nem több, mint egy vagy két evőkanál. Optimális - 80 ml.
Van egy azonos számú támogatója dobozok és természetes káposzta püré. Támogatói konzerv élelmiszerek állítják, hogy a zöldség szabadalmaztatott technológia és összetétele megfelel minden baba igényeinek. Ezen kívül a doboz jelentősen időt takarít meg anya. Hívei természetes élelmiszerek ragaszkodnak ahhoz, hogy a zöldségleves, házi megőrzi az összes vitamint a friss termék, nem váltanak ki allergiát, és megmenti a családi költségvetés.
Főzni pépesítve gyermek magad?
Forraljuk egy bankot
Ha nem híve a konzervet, majd főzzük a baba zöldség püré is magad. A legnépszerűbb változata a készítmény - szakács zöldség a tányéron. A tört káposzta virágzat szüksége 7-10, 50 ml folyékony (forrásban lévő vízzel, anyatejben vagy hígított keverék).
- Folyó víz alatt öblítse virágzat, elosztjuk őket apró darabokra;
- vizet forralni, tegye egy serpenyőben mosott virágzat;
- Főzés zöldség 12-15 percig pároljuk;
- engedje le a vizet a serpenyőben, változó a tartalmát egy tésztaszűrő;
- virágzat melegen cefre keverőben vagy egy szitán, hogy homogén masszát;
- Hozzá egy csomó levest, vagy anyatejet növényi keveréket megszerezte az összhang a tejfölt,
- treat gyerek friss meleg mártással.
Tedd ki multivarka
Multivarka tökéletes előkészítése ízletes és egészséges ételeket a gyereket. Felkészülés káposzta püré nagyon egyszerű. Mosott virágzata Multivarki kell helyezni a csészét, tejet vagy ezek elegyét tisztított vízzel. Set üzemmód: „edzés”, „sütés” vagy „gőzölgő” modelltől függően kimeneti különbözőek lehetnek. Oltóanyag idő - 10 - 15 perc. Az így elkészített, hogy Zöldség hígtrágya-szerű állapot használatával turmixgépben vagy szita.
Süssük a sütőben
Sütés edények szükséges tűzálló vagy kerámiaanyagból bankot. Mosott virágzata fel a doboz alját, öntsük a folyadékkal úgy, hogy a rügyek teljesen borított vízzel vagy az anyatej. Tedd ételek az előmelegített sütőbe 180% 20 percig. Ready virágzat cefre, hozzátéve keveréke növényi olajcsepp pár.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem tanácsos használni só etetés a baba egy évben - ez nem fogja jó a gyerek, és az ízlelőbimbók csecsemők még nem alakult, és az íze sós étel, még mindig „nem értem.” Főzés zöldséget minden ilyen módon nem tart sokáig, és a baba kap egy ízletes és egészséges ebéd az öröm az anyám.
Lehetséges, hogy fagyassza be a káposztát?
Ha az első szilárd ételek előfordul télen vagy kora tavaszi hónapokban, valamit a növényi étrend jobb gondolni előre, és fagyasztható élelmiszerek. Freeze káposzta lehet mind a friss és után blansírozás:
- Fagyasztás friss zöldségek. Friss zöldségek alaposan öblítse le folyó víz alatt, és hagyjuk 20 percig meleg sós vízzel fertőtlenítési és szín megtartása. Ezután mossuk zöldségek ismét mossuk, papírtörlő, és tegye részek műanyag tartályokba vagy zsákokba.
- Blansírozás. Mosott virágzata sótlan, forró vízbe mártott 5 percig. zöldségeket ezután eltávolítjuk, és azonnal váltás jeges vízbe. Tartsa a káposzta hideg vízben is kell 5 perc. A szárítás után virágok, és kibővített részei csomagokat.
Fagyasztott zöldségek alatt az utat anélkül, hogy elveszítené az előnyös tulajdonságait legfeljebb 6 hónapig. Zöldség a fagyasztóból készül a baba ugyanúgy, mint a friss - főtt csöves virágok puhára, majd játékteret.
Karfiol pürével - a megfelelő választás etetés. Zöldség hozzászoktatni a baba egészséges élelmiszer, ez biztosítja a szükséges vitaminokat. Moms, babák etetik zöldséget, nem szembesülnek a problémával, hogyan táplálja a gyermek nőtt fel, a „hasznos” közé.
Más fajták káposzta mint egy csali
Kelbimbó - jó választás a hat hónapos bébiétel gazdagodás. A megfelelően kiválasztott recept gazdagítja a diéta morzsákat a C-vitamin, riboflavin és rost, hasznos a megfelelő képződését az emésztőrendszer.
Cook kelbimbó, akkor is, mint a szín: sütjük, pároljuk vagy forraljuk, majd megőrlik a szükséges összhang. Ajánlat baba kelbimbót csak bevezetése után a baba színes étrend.
9 hónappal a család keresztesvirágúak morzsákat diéta adunk káposzta tartalmaz egyedi aminosavak. korábban javasolta, hogy vezessenek be káposzta, mivel ez a zöldség puffadás és felfúvódás. Felé az év baba lehet főtt sűrű zöldséglevesekhez, összekeverjük a zöldségeket már jelen van az étrendben a morzsákat:
Leves lesz szüksége:
- közepes burgonya;
- fele az izzót;
- egy kis darab sütőtök vagy squash;
- több virágzata karfiol vagy 100 g. káposzta;
- néhány csepp lenmag vagy olívaolajjal.
- Fold mossuk zöldségeket a serpenyőbe, öntsük a tisztított víz. Helyezze az edényt a tűzhelyre.
- A zöldségek 20 percig, amíg megpuhul. Lé leves nem szükséges.
- Tedd enyhén hűtött zöldségek a tál egy turmixgép és őrölni simára. Add, hogy a leves húsleves, amíg a kívánt állagot.
- Tálaljuk a levest meleg. Ízietességének a javítására a lemez hozzáadása 2-3 csepp növényi olaj.
Melyik a jobb: a vásárolt vagy házi burgonyapüré?
Ebben a kérdésben, hogy hány ember, annyi véleményeket. Néhány anya a kezdetektől elválasztás ad a baba kizárólag kereskedelmi püré. Arra hivatkoznak, elsősorban a kevés szabad idő. Miután egy pár hónapos etetés vezet az a tény, hogy a morzsa nem ért egyet nincs semmi, de a kedvenc üveg. Egyes gyártók hozzá egy zöldség mix az íz javítása céljából különböző komponensek: rizsliszt, só, vagy keményítő. Lásd ilyen termékek óvatosnak kell lenni, akkor váltanak ki allergiás reakciókat.
Többkomponensű püré lehet adni a gyermeknek, ha ő megpróbálta szétválasztani az egyes összetevő. Nézd gondosan felcímkézett üvegeket: néhány tört lehetetlen hőt a mikrohullámú melegítés csak használják vízfürdőben. Gyermekorvosok javasoljuk, hogy használja a bevásárló csalit csak akkor, ha az évszakban nem teszi lehetővé, hogy főzni a saját keveréke természetes növényi friss vagy fagyasztott zöldséget.