Rák „két uborka„saláta házi majonézzel

előző ◈ a következő

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel

Photo a kész étel

Tartalmaz egy recept a rák saláta:

  • Dish Típus: Saláták.
  • Elkészítés: vágás.
  • Elkészítési idő (tisztítás rák, növényi készítmény): 1 - 1,5 óra.
  • Elkészítési idő: 30 perc.
  • Összesen főzési idő: 2 óra.
  • A sütés után, kapsz: 4 személyre.
  • Tápérték adagonként: 486 kcal.
  • Súly adagonként: 225 g.

Leírás recept rák saláta:


Rák saláta - ez mindig egy asztaldísz, valamint egy nagyon finom étel. Ugyanakkor készül egy saláta, mindig figyelembe kell venni csak friss rák hús, mert állott a tenger gyümölcsei mérgezés akár halálhoz is vezethet.

Rák hús, valamint bármilyen tenger gyümölcsei, fehérjében gazdag, így gyakorlatilag nincs zsír, ami automatikusan teszi egy diétás termék. A rák hús régen felfedezték az omega-savak, amelyek jelentősen csökkentik a vér koleszterinszintjét, segít szabályozni a zsíranyagcserét, jótékony hatással van a bőr, szem, körmök, izületek, szív, erek, és még az agy, valamint segít növelni a termelést a szerotonin (hormon a boldogság ) test.

rák hús elősegíti a termelés a tesztoszteron, és növeli a férfi potenciát!

összetevők:

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel

  • Tarisznyarák hús - 150 g;
  • Friss uborka - 2 közepes darab. ;
  • Half főtt sárgarépa;
  • 4 savanyú uborka;
  • 2 keményre főtt tojás főtt;
  • 2 nyers tojást;
  • Citromlé - 1 evőkanál ;
  • Növényi olaj - 80-100 ml. ;
  • Só- ízlés;
  • Bors - ízlés;
  • Cukor - fél teáskanál vagy kevesebb;
  • Mustár - 1 tk

Eljárás rák saláta:

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Tiszta rák. Segítségével olló és megfogadni az ujjak az összes húst a rák. Tear rák hús szálak.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Saját uborka, szárítsa meg őket. Vágjuk két egyenlő részre mentén. Teáskanál megtisztítjuk a teljes belső cellulóz, így csak egy vékony perem. Kissé prisalivaem uborka benne.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Súrolás húsát uborka finoman morzsolódik.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Vedd le a héj két főtt tojás. Elválasztják a fehérjét sárgáját, és dörzsölje őket egy finom reszelő különböző csésze.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Ecetes uborkával apróra vágjuk.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Half főtt sárgarépa tisztít. Mi kell vágni apróra.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Tedd egy csésze apróra vágott cellulóz uborka, uborka, sárgarépa, rák hús és reszelt fehérjék két tojás. Keverjük össze ezeket az összetevőket, és enyhén prisolit.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Egy másik tálban keverjük össze a két nyers tojást, evőkanál citromlé, mustár, só, bors.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Vzobem ezen alapanyagoknak valamely keverőben a legmagasabb sebességű, amíg egyenletes fehér massza (körülbelül három perc)

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Óvatosan teáskanál nafarshiruyte fél uborkasalátával. Lay out salátát és csúszda.

Rák „két uborka„saláta házi majonézzel
Top vastagon megszórjuk reszelt uborka főtt tojássárgáját és tálaljuk.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő