Pszichológiai képzés, hogyan lehet elérni a siker
1. csoport munka szabályai:
- őszinteség párbeszéd (ne beszéljünk, hogy itt a „kötelező”, de amit igazán hiszem).
- aktív részvétel a folyamatos (és szükség van a véleménye, hogy nekünk, és fontos számunkra).
- jogot, hogy véleményüket és véleményének tiszteletben tartásával másik (fél azt mondja: „magam”, a saját nevében, és nem kritizálni a véleményét a többi.)
- titoktartási mi történik a csoporton kívül (mi jár az az elv, az „itt és most”).
2. Bemelegítés - enerzhayzer.
Most már szabadon sétálhatnak körbe a szobában. Az én pamut, akkor el kell végezni a munkám. Kezdjük! (Beleértve a zenét)
- csoportokra osztottuk, akik egy órát, és aki nem.
- a növekedés (és nem túl magas)
- a hangulat, hogy most éli. Mi a hangulat?
3. Beállítás megfontolásra: az életben és a kommunikáció - „Két pólus-úton.”
Ez arra szolgál, hogy felhívja a két út, a következő leírással:
- Egy - egy széles, de nem világít. Rajta hébe-hóba vannak kövek a félelem és a kétségbeesés, és néha blokkolja az utat dugulás irigység, harag. A gyalogosok rajta sokat, de mindig megbotlik a sziklákon az elidegenedés és a magány, mert a következő lépés csak süket. Áttörve a sűrű harag, bűntudat, akkor fáradtan az útból az, aki gyengébb. De a végén, ez a módja kimerültek és megsemmisítik.
- A második út - egy hosszú, de könnyű rajta égő fények a hit és a bizalom. A tárgyaláson a járókelők éles, mint nem hallják csak, mit mond, de mit érzel. Az oldalon szépen nyírt pázsit kölcsönös támogatás és bevétel, valamint az ágyak a fényes virágok lángolt a szerelem, a bizalom és a megbocsátás, hívogató fák árnyékában, így a fáradt utazó kölcsönös megértést és nyugalmat. Talán ez is fáradt út, de nem elpusztítani.
Az út első - ez a módja romboló, pusztító kommunikáció. Második út - ez a módja a konstruktív, amely épít a kommunikációt. Minden valaki elsajátította a félelem az élet, törekedni kell az első fájdalmas úton. Ezek az emberek a kommunikációs problémák. Szabad emberek félelem és vonjuk be őket a másik út pedig az egyetlen módja annak, hogy: nekik a lehetőséget, hogy úgy érzi, okos, jó, kedves, szeretett, és érdekes.
Feladat: Milyen képet szeretne? Előfordul, hogy egy személy, metán, és ha a középső? (Fekete csíkkal). Helyezze el a zsetont a kép alá, hogy közelebb van az adott pillanatban.
Ma gyűlt össze, hogy fontolja meg, hogyan kell élni, hogy sikeres legyen.
Válaszolj a kérdésre őszintén:
1.Zachem élünk, mi a célja?
2. Milyen iskolába jársz? Mit tanulnak az iskolában?
3.Chego szeretne elérni az életben? Mit vágynak most? (A válaszok)
A válaszokat ellentmondás van. Ez azon a tényen alapul, hogy a fő tevékenység az iskolai tananyag, és érdekeit a kor abban a tényben rejlik, hogy te most igyekszik érvényesíteni magukat, személyes kapcsolatok, keressen személyes értelmét. Mit kell tenni?
1. Értsd meg, hogy felnőttkorban lehetetlen tudta nélkül. Ez a személyes értelmét a tanításokat.
2. Az az életkor, lehetőség van a fejlesztési és önfejlesztés. Ma fogunk dolgozni fogalmak
Mi a cél? Ez az, ami lehetővé teszi számunkra, hogy nem az élet vesztesei és nyertesei, megtanulják használni a legjobb tulajdonságait a személyiség elérése érdekében valamit. Ha valaki magabiztos, lépésről lépésre felé az álmod, és arra törekszenek, hogy élni a fajta életet, amit elképzelt, a siker jön hozzá.
Feladat: a cél az, közeli és távoli. Most adja meg a cél, határozza meg magad, hogy mit akar elérni.
Stage II. „Motiváció”.
Motívumok - komplex tényezők, amelyek ösztönzik az embereket dolgozni; ezek azok az okok - amelyek valami tenni valamit.
Ahogy Gorkij azt mondta:
„Meg kell élni mindig szerelmes valami nem férhet hozzá.
Ember lesz magasabb, mint amit fel van húzva. "
Tippek D. Carnegie „Hogyan sikeresek”, amit meg kell változtatni magát, hogyan segíts magadon:
1. Dolgozzon akaraterő.
Siker, hogy azok, akik azt keresik. Ne várják, hogy valaki nyit akkor - megy a maguk számára. Mondd magadnak: szeretnék, én, én. A siker inkább legyen éles, érjük el a maximális erőfeszítést.
2. Kövesse a cél.
Minden siker kezdődik néhány ötletet. Határozza meg magad jól, anélkül, hogy egy homályos álom. Vedd mikor és mit szeretne elérni. Fókuszban a cél, megjegyezve, az időközi eredményeket. Ha van egy bökkenő, meghatározza az oka a lépés. Készíts egy új kísérlet, de ne veszítse el, ugyanakkor a fő cél.
3. Állítsa be a cselekvési tervet
Ütemezett volt az este, néhány dolgot meg kell tenni holnap. Ami a hosszú távú esetekben szükséges is rögzíti, ha azt szeretné, hogy készítsen nekik.
4. Értékelje magad objektíven.
Írja le magát válaszoljon a következő kérdésekre:
Vajon elég, azt bizonyítják, hogy előnyös tulajdonságokat?
Tudják, a többiekkel?
Meg kell gondolni, hogy a hiányosságokat, és ezeket figyelembe veszi. Aki jogok sebe- sosem sikerül.
5. Kövesse nyomon az idő.
Határozza meg, milyen napszakban dolgozik különösen hatékonyan és kreatívan. Ezek nem a legjobb órát pazarol. Szokásos üzleti kövesse csak még így is lassú és fáradt. Elemzése, amit általában időt, legyen óvatos, ne pazarolja azt céltalanul.
6. Tegye a dolgok késedelem nélkül.
Ne késlekedjen határozatlan ideig kellemetlen dolgokat, próbálja meg őket, hogy elszámolnak gyorsan, mert ha nem kell mérlegelnie. Azonnal megkezdődik, hogy amit érzel hasznos.
Köztudott, hogy mivel a sötét gondolatok, aggodalmak és pesszimizmus állandó életminőség nem javul.
8. Hallgasd meg másokat.
Ismerje meg, hogy mások mit tud. Mielőtt beszélünk, hallgatni mások. Soha letörnek a hangszórót.
9. Trust az érzéseidet.
Mind - nem minden. Hallgassa meg a belső hang, hogy kifejezze mindazt, eleinte úgy tűnik, hihetetlen.
Stage III. „Past siker”
Mindegyik voltál mögött múltbeli tapasztalatok, a múltbeli sikerek - ez a személyes hatalom! Ezt kell használni!
(N-p :. Nach végzett iskola nélkül "3"). Emlékezzünk arra őket. „Resources elérni”
Ez az, amit tudom, hogyan kell jobban csinálni, az Ön érdekeit, adottságok. Mi ez ad egyfajta öröm és az önbizalom, hogy inspirálja és tölti meg energiával (sport, hobbi, zene, könyvek, makacsság, akaraterő.)
Stage IV. „A létra az eredmények”
Mindannyian arra törekszünk, a siker, sikeres akar lenni, de nem mindig jutunk. Megmondom nagyon fontos titkot: a gondolataink határozzák meg a jellemzője a személyiség. Amit dumaem- meghatározzák sorsunkat. Ezért kell építeni a gondolataikat, és érezze magát a jobb javaslatot.
Mi irányítja a gondolatainkat, hogy mi buduschee- és próbálja írni, mi a siker érhet el egy bizonyos intervallumban.
És ugyanaz a szám nem pometochku ahogy bizonyítani másoknak, hogy haladást?
És most mi lesz a nyaralás. Képzeld el, hogy mindent elért, amit írtam ma. És van egy ünnep „Day of Success” (csukja be a szemét és az álom). Írja le a tökéletes nap. Ez lehet egy rajz, és felírható szó, hogy érzi magát? Valaki melletted? Hol vannak (az erdő, a tó, az irodában, a lakásban, mik azok a dolgok körülötted: a zongora, egy számítógépet, egy csésze kávé ...)?
Relax: „Szeresd az én” én „”
Szeretném, hogy menjen vissza az időben volt, amikor egy baba. Szorosan magára közelről. Smile baba és kinyitotta vele találkozni egy ölelés, és azt mondja: „I - a jövőben is, és azért jöttem, hogy szeretlek.” Megölelni és vezet rá abban a pillanatban. És most mind állni a tükör előtt, így nézzük egymást szeretettel. "
Belép az idő imént tanult meg járni. Te emelkedett és süllyedt, és ismét emelkedett, és elesett. És akkor - ha megtette az első lépést, majd még egyet és még egy. Nagyon büszkék vagyunk magukra, szerelem baba.
Te vagy a jövő első osztályosok! Nem akarja elhagyni az anyját. Akkor bátran átlépte a küszöböt, és elkezdett egy új szakasz az életed. Mindig mindent megtett, hogy ez a teljesítmény minden helyzetben. Szerelem a baba!
Most van 10 éve. Emlékszel, mi történt ebben az időben. Valószínűleg csodálatos volt, és talán féltél? Tettél mindent azért, hogy túlélje. Szeretem ezt a gyermeket.
Térjünk vissza arra az időre, amikor egy tinédzser. Talán kellemes gond, mert végre nőttek fel. És talán hozott sok izgalmat a másik szárny: társaik tanított meg, mit tehet, és mit nem. Úgy próbált meg mindent, hogy megbirkózzon ezt a nehéz feladatot. És te csinálod a lehető legjobban. Szerelem tini!
Most az iskolai napok elmúltak. Tudtad, több, mint a szüleik. Te készen áll az élet, ahogy szeretnéd. Te bátor és rémült egyidejűleg. Szeresd magad ifjúkorában!
Most emlékszik az első nap a munka. Ahogy büszkék voltak az első fizetést! Szeretné, hogy a dolgok jól. Ennyit kellett tanulnom. Ön ezt az összes tudtak. Szeresd magad darabig.
Most a „fel” előtt minden sok „én”. Állj a tükör előtt úgy, hogy nézd meg mindegyiket, akik szeretettel. És itt van még egy a „I”. Ez megy, hogy találkoztunk a jövőben, és kinyújtotta a kezét, és azt mondta: „Itt vagyok, hogy szeretlek.” Így legyen.
5. Reflection osztályok:
- a mai tevékenység készült gondol? Próbálta már mélyebben magadba?
- tud valaki megérteni az igazságot ezen utak, megváltoztatta a hozzáállás őket?
- ez volt a legemlékezetesebb?
A hála a sok móka, most minden felállni a megosztott körbe. Mi kezet össze, és azt mondják: „Én sikerülni fog!”