Pszichológiai függőséget dohányzás
Pszichológiai függőséget dohányzás
Széles körben ismert az a tény, hogy a dohányzás függőség - a probléma nem csak fizikai, hanem inkább lelki. És a legveszélyesebb dolog, hogy marad, akkor is, ha abbahagyja a dohányzást. Nyilvánvaló az a tény, hogy teljesen legyőzni a függőséget a cigaretta csak akkor érthető magával. gyakran kezelést igényel, hogy egy pszichológus, de általában csak annyi, hogy vizsgálja meg az életét jobban.
Nature pszichológiai függőség a dohányzás nagyon nehéz. Akkor csak leírni a leggyakoribb helyzeteket, de ez történik minden dohányos mindenképpen egyedi.
Ok 1. Vadászat stimuláló hatása van.
Kis adagokban, mint tudjuk, a nikotin kevés izgalmas és zavaró hatása, ezért az elején a dohányzás az érdeklődés a lehetőséget, hogy szakítsa meg az ízetlen rutin élet. Minél több monoton életet, annál inkább szeretne félreáll legalábbis apró dolgokat.
Az emberek öntudatlanul kapaszkodott a stimuláló hatását a nikotin, mint könnyen függővé válnak más módon hasonló hatás: drogok, alkohol, pszichotróp szereket. A melléklet az ilyen különösen szembetűnő, ha az alkohol használata dohányos megkezdi a dohányzás sokkal több, mint máskor.
Ugyanez mellékletet nyilvánul helyzetének kávé: a dohányosok az ilyen nagyon szereti az erős kávét. Ebben az esetben ennek alapján gyakran alacsony hangulat, és a tendencia, hogy a székrekedés.
Ha a nikotinfüggőség okozta miatt az első ilyen, meg kell gondolni előre, hogyan lehet fenntartani a hangulatot és a belek e nehéz időszakban a szervezet számára. A hangulat önhipnózis segíthet, fülbemászó zene ritmikus, élénk színek a belső és a ruhákat, séta a természetben, segítségével és gyógynövények - ginzeng és szibériai ginzeng. A probléma a belek jobb együtt eldöntik orvosával a közösségben.
Ok 2. A dohányzás, mint egy módja annak, hogy töltse ki a szemantikai szünetek párbeszéd.
Sok ember számára kommunikáló csapat egyenrangú bemutatja bizonyos nehézségek, míg ha hallgat, akkor meg kell, hogy bizonyos intézkedéseket. A dohányzás teszi lehetővé, hogy saját maga és „dugó” a saját szája! A dohányosok az ilyen könnyen tartózkodjanak a dohányzás kívül a kollektív. Amint a kommunikáció, hogy van egy szenvedélyes vágy, hogy dohányzik. Ebben az esetben még csak nem is egy pszichológiai függőség dohány, mint olyan, de segítségével a függőség a „néma kommunikáció”.
Ha ez az a helyzet, és úgy dönt, hogy kilép, akkor képesek a „dugót” szájából a rágógumit, koktél, saláta. De ami a legfontosabb, megtanulnak kommunikálni, hogy jól érzik magukat bármely cég.
Ok 3. Az a képesség, hogy egy felnőtt.
Sokan rászokni korán, és megpróbálta utánozni a felnőttek, és aztán csak nem tud megszabadulni a függőség.
A serdülőkor - a nehéz időben, amikor egy személy szeretné, hogy véget vessen a lehető leghamarabb az ő bizonytalan helyzetben a társadalomban. Tinédzser, de facto, már nem gyerek, de még nem felnőtt. A dohányzás is egyfajta szimbóluma a felnőttkor és a függetlenség. Különösen érzékeny függőség a tinédzserek, bizonytalan, amelyben egy kicsit több, mint mások, kidolgozott minőségi, a másik nem, vagy azok, akik valamilyen okból nem jön létre a csapat rovására a többi „felnőtt” tulajdonságait.
Ha elkezd dohányzás serdülőkorban a fenti okok miatt, hogy a legvalószínűbb, hogy már nem az életben, és itt az ideje foglalkozni másokkal.
Ok 4. Fokozott szuggesztibilitás.
Ha csak egy ilyen ok a dohányzás, az, hogy felszámolja a pszichés függőség, a változás és az ideális ahhoz, hogy önbizalom.
Ok 5. hiány az anyai szeretet és ragaszkodás gyermekkorban.
A legősibb emberi ösztön - szívó van az anya. A gyermek anyja tűnik a forrása minden, amire szüksége van kezelést neki vigasztaló és megnyugtató. Az észlelés a baba a „anya” és a „mell” azonosak. Ezért egy gyerek hal meg, amikor ahelyett, hogy az anya, ő felajánlotta a cumit.
Cigaretta - lehetőség cumi a felnőttek számára. Minél több olyan személy van szüksége egy anya, annál nagyobb az igény a dohányzás. Szükség van egy anya megnyilvánulhat finomabb igények: a bizalom, a kényelem, de nincsenek problémák és feszültségek. Minél több kemény valóság, annál nagyobb a vágy, hogy „ragaszkodnak a mellkasát.” Sajnos, az anya helyett nem egy személy kap egy cumit, és a mellbimbó tele méreggel.
6. Az ok a mentesítési autoerotikus szexuális lelki stressz.
A mentális stressz különböző forrásokból, gyakran ez a pszichoszexuális feszültség, ez a kifejezés a szexuális igényeit. Mentesítési szexuális feszültség felnőttek végzik a közösülés, de az nagyon feszültség rendszerint megjelenik sokáig a orgazmus lehetséges. Már kora kamaszkori pszichoszexuális feszültség és a hormonális változások a szervezetben jelentős hatással van az emberi viselkedésre. Azonban ebben a korban nem ismerik, és nem jár a nemi szervek. Azonban psihosesualnoy stressz elég fájdalmas és tizenévesek keres olyan módon, hogy csökkentsék azt.
Általános szabály, hogy megkönnyebbülést ebben az esetben adja a legteljesebb szükségleteinek kielégítését megelőzően létezett veszélyes korban, hogy valaki segít a csokoládé, míg mások szívesebben játszanak a szabadban, vagy sport képzés, de sajnos, része egy alternatív mentesítés válik nevezetesen a dohányzás, valamint az alkohol, a kábítószer, a dohányzás, és egy speciális „zene”.
Ha valaki elkezd dohányozni serdülőkorban, a kapcsolat nagyon gyorsan kialakul, és a szokás a dohányzás segítségével a kisülési válik forma önelégültség, hasonlóan a maszturbáció.
Ha az ok pszichés függés dohányzás a helyzet, akkor könnyen nyomon követhető a kapcsolat intenzitása között a szexuális aktivitás és a dohányzás. Abban az esetben, elhúzódó absztinencia elszívott cigaretták számának meredeken növekszik. Ezért a normalizáció a szexuális élet előfeltétele, hogy bárki, aki úgy dönt, hogy kilép.
Mi kiemelte csak a leggyakoribb oka a pszichés függőség a dohányzás, persze, egy listát a sokkal szélesebb. Az egyik következtetés vonható le: a sikeres leszokásra, csak nem elég legyőzni a fizikai függőség nikotin, meg kell érteni az pszichés függőség és a dohányzás elleni küzdelem „minden fronton”.
Általában fontos, hogy megértsük ezt: szükséges, hogy teljes mértékben leküzdeni a függőség dohány egyrészt az, hogy csökkentse a fizikai függőség nikotin, másrészt, hogy szembeszálljanak a pszichés függés vele tisztában, hogy meg kell leszokni a dohányzásról és a személyes meghatározása.
Dohányzó és nem dohányzó: a választás a tiéd
Dohányzás és reproduktív egészség
Általános szabály, hogy a nők többsége dohányos úgy dönt, hogy kilép, ha megtudják, hogy terhes. Sajnos, leszokni a dohányzásról gyakran késő ebben az időszakban, mert az egészségügyi problémák és az anya a jövő baba már!
A terhesség alatti dohányzás általában nagyon ellenjavallt. Ez okozhat komoly változásokat és eltéréseket a gyermek fejlődését. Dohányzás hatásairól A gyermek úgy érzi, az egész élete.
Annak érdekében, hogy a terhes nők a dohányzás szükség sokkal több időt, ők gyakrabban abortusz, és a férfi dohányosok spermium rendellenességek gyakrabban fordulnak elő az időben. Ártalmas égéstermékek szabadon áramlanak át a méhlepényen, a magzat mérgezés, és az hat a idegrendszerre, megzavarhatja enzimaktivitást, így a gyerekek a szülők, akik füst sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek fertőző betegségek társaik.
Krónikus expozíció nikotin a test az anya, szén-monoxid és egyéb összetevők a dohányfüst idült hypoxia a magzat, ami szó elkezdi megfojtani. Az újszülöttek, akiknek az édesanyja a füstölt, mint általában, veszít jelentős mennyiségű tápanyagot és ezért kisebb súlyúak mögött a fizikai és szellemi fejlődését, csökken a csecsemőhalandóság kockázatot.
Gyermekek a dohányzás szülők, a legvalószínűbb is elkezdenek füst, hogy a kezdetben rossz egészségi csak súlyosbítja az életminőség a jövőben.
Statisztika kérlelhetetlen: dohányosok nők sokkal abortusz 30% -kal, akár 6-szor gyakoribb a koraszülés, és 9-szer nagyobb a kockázata a meddőség!
Az alkohol hatásai és a dohányzás a sperma.
Az alkohol hatásai és a dohányzás a reproduktív képességét nők és férfiak egyaránt óriási.
Amint azt a vizsgálatot, amelyet a National University of Argentina férfiak, akik dohányoznak és / vagy alkoholt iszik rendszeresen, minden hanyatló reproduktív egészségügyi mutatók. Nevezetesen, a csökkentett képes megtermékenyíteni egy tojást, ejakulátum mennyiség, sperma aktivitásának és számának. És az alkohol és a nikotin csak megerősítik a negatív egymás hatását a termékenységre funkciót. Indikátorok férfi dohányosok alábbi 2-szer magasabb, mint az egészséges, ugyanakkor szeszfogyasztásra - 3-4-szer alacsonyabb. Már 2 pohár bor naponta, vagy több mint 10 szál cigarettát szív jelentősen romlott a teljesítménye férfiak egészségi!
Amellett, hogy a meddőség, a dohányzás is vezet impotencia! Tanulmányok azt mutatják, British Medical Association szén-monoxidot tartalmazó dohányfüst vezet zavar a véráramlást a nemi szervek és a mirigyek. Ez vezet zavar a spermiumok termelődése és romlana a minőség. A szakértők szerint még egy kis brit dohányzás az egyetlen az impotencia oka több, mint 120 000 éves férfiak 30-50 éves! Ezen túlmenően, a dohányzás közvetlenül kapcsolódik a valószínűsége prosztatarák kialakulásának.
Általában a dohányzás nagyon negatív hatással nem csak a szülők, hanem azok a gyermekek, akik miatt a dohányt, és nem szerencsés, hogy megszületett!
A kár a dohányzás a nők
A dohányzás már régóta megszűnt a férfi problémája. A mai világban, valamint a magyarországi, a nők dohányoznak szinte egyenrangú emberek, és kap egy csomó betegség specifikus jelen.
A természeténél fogva a nők eredendő vágy, hogy karcsú, szép és divatos. És mivel még a fenyegető tüdőrák megrémít nők kevesebb, mint a félelem vissza. Végül, sok nő nem leszokni a dohányzásról emiatt. Különösen kétségbeesett nem leszokni a dohányzásról, még a terhesség alatt!
Unrelenting azonos statisztikák azt mutatják, hogy csak a fejlett országokban, több mint félmillió nő hal meg a dohányzással kapcsolatos betegségek. A lista tartalmazza: stroke, tüdőrák, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, a rák.
De a dohányzás veszélyes, hogy egy nő még nagyobb mértékben, mint a férfiak.
Először is, a dohányzás - az oka a korai öregedés. Ez vezet a romlásához a bőrt, vérkeringést, elősegíti a korai fading szépségét. A cigarettafüst rendezi a bőrön, eltömődés a pórusokat, és így kellemetlen szag rontja arcszín, a bőr sárga. A haj nagyon rideg lesz, mivel a felhalmozódó dohány termékek, dehidratált fejbőr, korpásodás. Mivel a folyamatos irritáció füsttel fejleszteni kötőhártya-gyulladás. Zománc sárga, ez rontja az állapotuk, fogínyvérzés. Úgy tűnik, rossz szájszag ( „kiss hamutartó”). Voice válik rekedt és alacsony. Menopauza dohányzó nők jönnek 1-2 évvel korábban, ősz haj és a ráncok egyre inkább. A frekvencia a méhnyakrák a nők dohányosok többszöröse. Azok számára, akik a füst hölgyek, több közös problémákat fogantatás és a vetélés.
Tehát vannak cigaretta egészségügyi problémák, mint az idő előtti öregedés?
