Problémák gyenge lábakon
1. A probléma a „gyenge” láb.
A helyzet, amikor egy focista próbál játszani, hogy végre technikai trükkök egy láb (lehetőleg), gyakori. Ez érthető. Az ember úgy alkotja a természet, hogy az egyik agyféltekét (tevékenységekért felelős a végtagok jobb vagy bal oldali) érvényesül. A tíz játékos, nyolc vagy kilenc inkább cselekedni jobb láb (a domináns bal félteke), és egy vagy két baloldali (jobb agyfélteke aktívabb). Ezért a mondások, mint „az egyik lábát a futball és egy gyalogos.”
Ambidexters - ilyen trükkös szó név azok közül, akik egyformán ügyesen, és a jobb és bal kéz / láb, rendkívül ritkák. Úgy tartják, hogy Kétkezesség - a veleszületett tulajdonság.
Azonban a „kétlábú” futball lehet, és ennek eredményeként a képzés, de tudat alatt, ő még mindig inkább cselekedni „erős” lába, ami annak köszönhető, hogy a fiziológiai jellemzőit.
Versenyelőnyök a játékos, aki egyformán játszani két lába világos. Azonban ezek a játékosok nem elég. Miért? És mit kell tenni, hogy elsajátítsák a technika labdarúgó két lába?
A focipálya a 2-3 pozíció (az alapja a modern rendszerek a játék), ahol a jó parancs a bal láb elengedhetetlen. Ez balszárnyon játékos (védő, középpályás, csatár). Hogy pravonogy futball jó szinten elsajátította a technikát végző trükköket bal láb, és nagyon sokat kell dolgozni, céltudatosan a képzésben. Nem az a tény, hogy ő meg tudja csinálni, és versenyezni fog „levonogim” játékosok. Mielőtt edző dilemma, pazarlás értékes képzési időt, hogy „húzza” gyenge lábakon minden játékos (egy bizonytalan kimenetelű), vagy közeli „levonogie” balkezes álláspontot. És a statisztikák azt mutatják, hogy ezek a játékosok 15-20% -a az összes érintett (éppen elég). Minél több, hogy a balkezes, természete miatt a képzési folyamatban, egyedileg a játékosok többsége (jobbkezesek), hogy a vonat a jobb lábát tovább. Látni fogod, hogy valaki, és elérte a jobbkezesek, kergette a taktikai és add fajta játék, a jobb szárnyon (gondozási központ és a bal oldali - a legerősebb lábát, a labda). Röviden, a csapat edzője nem zavarta a probléma a gyenge lábakon az egyes játékos. Sajnos, ez a megközelítés gyakorolják és edzők ifjúsági csapatok. Ez a fő oka a nagy számú „féllábú” játékos - nem csak komandenikto vonatok rendszeresen és szándékosan „gyenge” láb. A másik oka a kis számú kétlábú „játékosok, hogy szükség van a sok fellépés és a jogot, hogy a vonat egy gyenge lábát. Ez nem könnyű, és sokan nem tudnak csinálni (keményen dolgozni kell ma, és az eredmény egy nagyon hosszú idő).
Tény, hogy a veleszületett képessége, a természetes szelekció és a verseny munkájukat. A hivatásos labdarúgók van kétlábú, és ezek a teljes nézetben, bár kis számban.
De veled vagyunk a helyszínen, amely elsőbbséget biztosít a fejlesztési az egyén, az egyén számára. És nem értette a döntés az egyéni játékos kérdéseket. Command és közömbös megközelítés nem fogadunk el.
Ez nagyon nehéz legyőzni a fiatal játékos a határ közötti fiatalkorú és a felnőtt labdarúgó. Néha hiányzik egy kicsit, hogy megnyerje a versenyképes vita nemcsak társaikkal, hanem egy felnőtt játékos. És ez a „kétlábú” lehet egy erős érv, hogy meg fogja győzni az edző egy profi csapat, egy közelebbi pillantást ez a játékos.
A fiatal futballista nagyon nehéz megoldani a problémát a „gyenge” láb. Segítségre van szüksége ezen a téren. Itt van egy nagy szerepet a szülők, akik szeretnék, hogy küldeni és energia játékos a megfelelő irányba. Szakmai gyermek edző is segít megszervezni a folyamat egyes tanórák egy gyerek. És van, hogy nem annyira. Támogató és megmutatni, hogyan és mit kell tenni, érdekelt a haladás, ellenőrzik a feladatok végrehajtását, és így tovább.
Tény, hogy sok ember érti „kétlábú” játékos, mint a képesség, hogy ugyanolyan jól teljesít mindkét lábával technikák. Tény, hogy a labdarúgó kell „erős” láb, amit magabiztosabban végre technikai trükköket. Ha a harcászati helyzet lehetővé teszi, hogy a technikák használatára során végrehajtott erőteljes ütemben (ami 90 százaléka az összes technikai és taktikai intézkedések), majd meg kell dolgozni. Ez garantálja a minimális házasság hordozzák a forgalmat. És ne húzza ki a „gyenge” láb az a szint, „súlyos”. Elég, hogy elérje a helyzetben, amikor „szükség esetén elvégzi a műszaki átvétele” gyenge „láb, a játékos használja mellékesen, magabiztosan és pontosan.” Azonban van egy csoport, a játékosok, akik számára fontos, hogy húzza meg a „gyenge” láb egy tisztességes szinten a lehető leghamarabb. Ez a csoport a játékosok támadások, akik gyakran a lehetőséget, hogy a lövés a cél. Itt hiányában a képességét, hogy időben alkalmazza a „gyenge” láb erős negatív tényező a játékos ügyességi.
Ahhoz, hogy válaszoljon néhány fontos kérdést (töredékek a könyvből).
Mikor kell kezdeni tanítási technikák?
Annak érdekében, hogy elkerüljék a terminológiai zavart, olvassa el a különbség a szemantikai tartalma a „képzés” és a „tanulás” kapcsolatban a projekt honlapján (lásd itt)
”... .Tselenapravlennoe és rendszeres képzése az egyes technikai eszközt kell kezdeni legkorábban 8-9 év. Addig, a gyerekek megtanulják a technikát a futball edzés közben, nagyobb mértékben, mivel a veleszületett emberi képesség, hogy optimalizálja a mozgás. A korai életkorban a gyermek még nem áll készen lelkileg és fiziológiailag hatékonyan tanulni. Még mindig nem tudja, hogy mennyi ideig kell összpontosítani figyelmüket a tanuló technikai mozgást, ő zavart, nem tud koncentrálni, nehéz „elkülöníteni” ezeket az elemeket a művészet holisztikus mozgás. ......
...... Ha ebben az időszakban a gyermek vonat technikák képzési időt töltött rendkívül hatékonyan. Ekkor a berendezés jön a játék, természetesen ...... "
Több mint néhány technikát „gyenge” láb kell kezdenie a munkát az első helyen?
”....... Attól függ, hogy egy átfogó terv képzési technikák. Mely csoportok technikát szerepelnek a prioritási tanulási ezeket a technikákat és elkezdenek „vándorolnak” a gyenge láb először. Beszélek a technika fúj a sarokköve put sztrájk a belsejében a lift, egy idő után adjuk hozzá a driving range középmagas követően az „add” punch arcát, és végül a svéd király (találatot a külső a lift). Ez a választás egyaránt elméleti és empirikus támogatást ...... "
Idő leghatékonyabb képzési munka „gyenge” a lábát?
”... ..Cherez hat hónap vagy egy év, vagy két kezdete után a kurzus által kiválasztott műszaki engedélyezésére erős láb. Staging sztrájk „gyenge” láb kell kezelni, amikor létrehozott egy dinamikus sztereotípia üti az „erős” láb. Ebben az esetben, ha módszertanilag helyes megközelítés, hogy a tanulási folyamat, egy személy azon képességét, hogy „folytatni” képességeit. akkor „mester a gyengébb láb” elég gyors ....
...... Egy ilyen nagy különbség az elején a céltudatos és szisztematikus munka végrehajtása technikák között dolgozik egy „erős” és „gyenge” láb előre a következő tényezők:
- egyéni játékos képes asszimilálni mozgások art
- hogy el kell érni az automatizmus végre műszaki átvétele „erős” láb (töltött idő elérése automatizmus nagyon egyénileg)
abszolút legjobb analfabéta, módszertani szempontból, hogy összekapcsolják a kezdő időpontja képzés „erős” és „gyenge” láb. "
A technológiai fejlődés végrehajtási technikák „gyengébb láb”, szinte mindig, a probléma az egyes játékosok (lásd itt). Ha akarja, hogy javítsa a képességekkel, hozzátéve pozitív tényező a sikeres karrier, hogy képes legyen tovább a játékban, az egyéni munka a technikát egy „gyenge” lábak - van szükség.
A módszer alapja az a pedagógiai törvényszerűségek, amely, mint tudjuk, a további megerősítés nem szükséges.