Pre-esküvő depresszió a nők és a férfiak
Nos, úgy tűnik, a boldogság körül, az egyik csak hitelezni a kezét. Csak nappal az esküvő előtt, és ő lesz a férjem és a feleségem vagy. És akkor már nem kell elhagyni, anyám elmagyarázta, hogy miért jött ilyen későn. De nem volt ott.
Ez a depresszió egy kicsit különbözik a klasszikus depressziós rendellenesség. A fő különbség a pre-esküvői depresszió, hogy kevésbé káros az egészségre, nincs organikus alapon, és nem hívják elmebetegség valószínűleg megsérti lelki kényelem. Depresszió befolyásolja, hogy gyakrabban, mint a nők, és a kor a menyasszony lényegtelen.
- aggódó gondolatok
- ingerlékenység
- Indokolatlan kitörő düh
- étvágytalanság
- alvászavarok, álmatlanság leggyakrabban
- bizonytalanság
- terelte el a figyelmet
- Sírás.
Az egyik fő probléma ebben a helyzetben kétségtelenül a nők és a férfiak is, a helyes választás. Mindenki arra törekszik, hogy az álmok és a tökéletes házasság, de az arca a sok negatív példa: szülők boldogtalan házasság, válás, az idősebb testvér, a büntetés a család barátja, vagy egy barát, és így tovább.
Ezek a példák és felmerül a kétség helyességét elkövetett lépés a helyes választás egy, vagy csak az egyik, hogy nem árulja el, nem változnak, támogatni fogja, és ott lesz, függetlenül a pénzügyi, szakmai siker és az egészség. Ezen a ponton sok nő van egy kérdés: „És ha én is vele együtt egész életében?”, „És szeret engem az igazi, vagy ez csak a képzeletem?” És így tovább.
Elég gyakran az oka az ilyen depresszió egy veszekedés. Tiff - gyakori eset. Nem csoda, hogy az emberek azt mondják: „Lovely átok - csak szórakoztat.” Lovers gyorsan egyeztetni, gyorsan felejtsük el haragot, akkor is, ha a veszekedés nagyon komoly volt. Azonban, ha a sort röviddel az esküvő előtt, azt észlelik, mint egy rossz ómen. Van egy csomó kétségei vannak a hűség a jövőbeli lépések.
Kevésbé drámai a kudarctól való félelem az esküvőt. Leggyakrabban a jövő ifjú attól tartanak, hogy a veszekedés a vendégek, nem elég élelmiszer, szórakozás esküvői program unalmas és így tovább. Ezek a félelmek jellemző a nők számára. Attól tartanak, hogy a haj nem fog működni, a fotós nem fogja tudni, hogy a szép képeket, és így tovább. Ezek a félelmek kapcsolódik a nem-végrehajtás a gyermek álma egy tökéletes esküvő.
Depresszió az esküvő előtt is váltja ki a félelem az új és ismeretlen életbe. Létrehozásával az új család feladata lesz maguknak és hogy „srác”, új feladatokat, talán a gyerekek. Ezek a félelmek adunk, és a félelem az anyagi jólét, hogy van-e elég pénz, mert most növeli a költségeket?
Ha egy nő aggódik lehetséges beteljesületlen álmok, a férfiak félnek, hogy elveszítik a szabadságom. Miután élete megváltozott egy esküvő, és ez természetes. Házimunkát nem mindig örömteli esemény. Barátok kell nyomni, és néhány eltűnik az életedből. Már nem lesz képes lógni a csapat, amíg a reggel, mint korábban, mert most a figyelmet szükséges a második felét.
Azoknál a nőknél, azzal jellemezve, izgalom kapcsolódó megjelenése, mert a menyasszony ne csak szép, meg kell nézni tökéletes. E célból több ezer menyasszony az esküvő előtt, „ül” a diéta, a testmozgás idŒbeosztást. Egy hasonló próbapadon test nem minden jövőbeli menyasszonyt. Az eredmény - a depresszió. Elfogadom, ez butaság elrontani az esküvőjét, mert megkérdőjelezhető pár kilogramm.
Mi különbözteti meg a nőket a férfi esküvői depresszió
Az a tény, hogy a férfiak és a nők másképp gondolkodnak - ez nem titok. Rengeteg könyvet a témában.
A pszichológusok azt mondják, hogy az okok, hogy provokál esküvő depresszió a nők és a férfiak eltérő. A fő különbség ebben az esetben abban rejlik, másik megértése házasság. Azoknál a nőknél, a házasság - egy álom a boldogság. A férfiak kénytelenek férjhez hivatalosan, hogy „fix” jobbra nő. Tehát, ha a nők a depresszió okozhat hiánya sallang a menyasszonyi ruha, a férfiak váltanak depresszió okoz súlyosabb - szabadság elvesztése.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a nők jelentősen eltúlozta a bár az elvárások, ennek eredményeként egyre gyakoribb és befolyásolja előre esküvői depresszió.
Mi a teendő előestéjén az ünnepélyes esemény
A fenti okok miatt az esküvőre a depresszió okozta akkor valószínűleg zavarba, hogy ezek a részletek és a butaság képesek megszakítani. De ne felejtsük el, egy fiatal pár előtt új életet, és mindezen okok nevetés a szokásos állami, úgy tűnik, katasztrofális a döntő pillanatban.
És így, ha a depresszió megelőzte, te nem szabad lemondani. Éppen ellenkezőleg, meg kell összpontosítani minden figyelmét a gondolatok happy end. Beszélje meg félelmeit a barátaival. Ebben az esetben, ha az aggodalom a folyamat előkészítése az ünnep, forduljon a család.
Egy dologra kell figyelni, az a tény, hogy minden akkor nem lesz képes, hogy örömet ( „hány ember, annyi vélemény”), mind különböző szokások, ízlések és preferenciák. Tehát ne próbálja kérjük a vendégeket, próbálja örömet, mindenekelőtt a magad és a partner.
Ne aggódj amiatt, hogy valami elromolhat, ahogy szeretné. Az ilyen pillanatokban is előfordulhat, függetlenül a vágy és erőfeszítést igényel. Ne feledje, nem csak az esküvő, akkor nem tudja ellenőrizni mindent, szopni fel és békésen élnek.
Hogyan birkózzunk meg a depresszió segít megy a mozi, kávézó társadalom barátok. Ugyanilyen hatékony orvosság a depresszió egy békés menedéket, egy utat a természet, olvasás érdekes könyvek, kedvenc tevékenysége (kötés, udvarol a színek, stb.)
Ha a depresszió szó elvágja a földbe alól a lábát, akkor is sírni, ha a lélek kérdezi, akkor is dobja hisztit, de csak egyszer. Egy hasonló trükk megszünteti a felgyülemlett negatív energiát.
Ne próbálja meg megszabadulni a depresszió, a antidepresszáns. Távolítsuk el a feszültség ebben az esetben segít nyugtató teákat vagy könnyű nyugtató hatású gyógyszereket (macskagyökér tinktúra vagy Leonurus). Antidepresszánsok lehet használni csak orvosi rendelvényre adható ki.
Különös figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozás. A testet nem hiányzik a vitaminok és ásványi anyagok. Enni narancsot. Ezek nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és C Narancs gyümölcs felvidul.
Ha a depresszió vesz egy komoly fordulatot, és rögzíti az elméd, akkor be kell kapcsolnia, hogy egy pszichológus, aki segít megvalósítani az igazi oka a depresszió.
megelőzés
- Nem kell befolyása alatt pre-esküvői depresszió, szükség van, ha az első kételyek bármelyik pillanatban kapcsolódó esküvői, hogy megvitassák azokat megbízunk. Beszéd a problémát, akkor tegye az összes ékezetek és értékeli a helyzetet helyesen.
- Ha a probléma összeszólalkozikvkivel a jegyes, akkor azonnal meg kell tenni, és egyeztetnek, hogy valójában mi volt az oka az állítást. Ez lesz az első lecke az élet együtt. Házasélet - ez nem csak a felhőtlen boldogságot, hanem a kompromisszumkészség és feladni. A legfontosabb, hogy a családi boldogságot, furcsa módon, úgy kell tekinteni, türelem.
- Ha a probléma abban rejlik, hogy a bizonytalanság a helyes választás a jövő házastárs, a múltra vonatkoznak, emlékszik az idő, az a szeretet, ez igaz, az első érzés, amikor rájöttünk, hogy ez pontosan az a fajta ember, akivel meg szeretné élni az életét. Némi formalitás lehet elrontani mindent?
- Sok nő fél a hazai problémákat. Beszélje meg leendő férje. Együtt, meg fogja találni a megoldást.
- Annak érdekében, hogy zavarok miatt a készítmény a ünneplés, elkezd tervezés jóval a dátumot. Miatt az átfutási idő lesz elérni a kívánt ideális minden: ideje, hogy kötelezze a legjobb torta, válassza ki a legszebb ruhát, meghívókat küldeni, elrendelheti a legrangosabb étteremben.
- Hogy egy napot, gyere le a pre-esküvői forgatagban. Menj a SPA-központ, csak séta a boltok, vagy menjen a kávézóban, és kényeztesse magát egy remek desszert. Fény aromolampu cserélni rendes gyertyát, pihenni és álom valami kellemes.
Próbáljon kevesebb gond és aggodalom. Családi boldogság csak a kezedben. Minden lesz pontosan a kívánt módon!
