Paradicsom töltött krémsajt
Véleményem szerint a nyár - ez nem csak egy csodálatos szezon sok friss gyümölcsöt és zöldséget, hanem egy időben diétás ételek;) És az egyik az ételek receptjeit szeretném ma megosztani veletek, kedves olvasók Alimero.
Úgy tűnik számomra, hogy a töltött zöldségek, friss vagy sült a kemencében - ez mindig finom. És ha ezek a zöldségek is diéta, azok kétszeresen finom;)
Például a mai recept - paradicsom töltött túró, számításaim szerint, amelyek csak 70 kalória 100 gramm. De a kalóriaszegény nem befolyásolja az ízét -, hogy nagyon finom, élénk és egészséges. Általában osztom a receptet, így láthatja a saját szemével;)
Elkészítési idő - 15 perc.
Nehézség - nagyon egyszerű.
Hogy előkészítse a paradicsom töltött túrós, kellett a következő termékek:
1 kis uborka
1 kis csokor kapor
saláta levelek és egy szál petrezselyem a díszítéshez
előállítási eljárás
Paradicsom mossuk és száraz.
Egy éles késsel levágta a fejét, majd óvatosan kivágjuk félúton. Csináltam egy kis késsel tisztítására zöldség - ez volt a legkényelmesebb. Foglalkozás, őszintén szólva, nem könnyű, mert nem akarta, hogy károsítja a paradicsom. De minden jól ment :)
Grind édeskömény.
Uborka apró kockákra vágjuk.
A fokhagyma átengedjük sajtó.
Túrós egy tálba, és a cefre egy villával összekeverjük uborka, fokhagyma és kapor.
Nagykövet. Add tejfölt és jól összekeverjük simára.
Stuff a paradicsomot egy teáskanálnyi, top díszített petrezselyemmel. Tettem egy tál saláta levelek, tedd a paradicsom és a hívott kedvenc reggeli;)
A falu a szabadban, a kertben virágzó liliom, ahol a mi étkező asztal, reggeli - csak a buzz!
Kívánok jó étvágyat!