Öt tipp, hogyan kell megfelelően előkészíteni egy gyógyteát - magyar újság
Azt mondják, hogy a fekete melankólia fekete tea segít, de a zöld - zöld.
Mi a helyzet a szín - ez persze egy vicc. És minden más igaz. Sőt, a benne lévő anyagokra tea, nem csak itt, és emelik a hangulatot, de segít a sok betegség.
És ez tetszik a szem és a szív
Az ősi kínai, aki bemutatta a világ tea, ajánlott, mint egy eszköz, hogy fokozza a látásélességet és a reuma ellen. A tudósok mutatják egyre több hasznos tulajdonságai az ital minden évben. Íme néhány eredmény:
Tea erősíti a csontokat, támogatja a pajzsmirigy működését.
A fluor szereplő zöld tea csökkenti a fogszuvasodás kockázatát, és baktericid hasznos fogágybetegség.
A zöld tea elősegíti a váladék a gyomornedv, segíti az étvágyat, az emésztést, szabályozza a zsírok.
Az egyik antioxidáns található zöld tea, segíti a szervezet zsírt éget, és így az elhízás elleni küzdelem.
Tea lassítja a növekedést a koleszterin, megáll az érelmeszesedés, csökkenti a szívbetegségek kockázatát, elpusztítja a vírusokat, növeli az immunitást, és segíti a szervezetet, hogy ellenálljon a sugárterhelés.
Mind a fekete és zöld teák tud térni „delírium” megelőzni alkoholfüggõség.
Antioxidánsok szereplő tea hatásának fokozására E-vitamin, tartsa a májsejtekben, amely meghosszabbítja az életet, és aktív marad idős korban. Zöld tea - valóban kiváló fiatalító szer, mert 18-szer jobb, mint a vitamin hatását E. És a benne lévő anyagokra tea, védi a bőrt, megakadályozzák a kialakulását mély ráncokat.
Felmerül a kérdés: ha egy ilyen hasznos tea, miért szinte egyáltalán nem hat ránk? A válasz egyszerű - a legtöbb ember nem tudja, hogyan kell főzni, és használja a tea. De a bíró magad, milyen jól előkészíti ezt az italt. Íme öt tipp, hogy „tea mester” ad tapasztalatlan „kezdőknek”:
1. A titok gyógyító tea tartalmaz, természetesen, a tea. Ma adja sok fajta minden ízlésnek és zsebében. De ha igazán akarjuk, hogy ne csak a szomjúságot, és fogyasztani az italt, amely a régiek az úgynevezett „elixírje egészség”, akkor meg kell választani a megfelelő teák filteres tea egy bonyolultabb folyamat kézi sör.
2 „helyes” víz - egy másik fontos eleme az italt. Klórozott csapvíz határozottan rontja. Jódozott víz is jobb, ha nem, hogy - meg fogja ölni a tea ízét. Kínai emberek általában úgy vélik, hogy ez a legjobb, hogy a víz a forrásból, amely ugyanazon a helyen, ahol nőtt a tea. De nekünk ez az állapot elérhetetlen, akkor figyelembe kell venni az optimális ivóvíz, amely értékesített ötliteres üveg.
3 nagyon sok függ a víz hőmérsékletétől, amely főzött tea. Van egy csomó recept. Az optimális technológia a következő: forró vízzel öblítjük a teáskanna és töltött neki tealevelek (egy teáskanál egy pohár plusz egy). Mindezek félig tele vízzel, a főtt és kihűlt körülbelül 70-80 fok a hőmérséklet (meleg víz teljesen megöli mindazokat a tulajdonságokat, zöld tea). Egy perccel később kanna tele van a tetején. A zöld tea főzési folyamat 2-3 percig. Ha ez a tea, hengerelt a csomókat, meg kell főzött 5-8 percig. Fekete tea főzési idő kb 3-5 perc.
4. A kész tea öntjük porcelán bögre, és igya meg meleg, nem hagyjuk lehűlni. Jó a zöld tea főzhető oly módon, hogy 4-5 alkalommal (superkachestvennye - akár 8-szor). Ez arra utal, hogy a főzési belül tea, nem a következő napon. Szakértők úgy vélik, hogy a legnagyobb hasznot a test tudja, hogy a tea csak az első 15 perc után sör. És öt óra múlva az infúzió további hegesztés vagy utántölteni forralás forró vízben (mint sokan) tea válik nem csak egy haszontalan italt, és egy igazi méreg a szervezet számára. A fekete tea általában jobb zavarivaet csak egyszer.
5. Helyes sört teát, és azt kell fogyasztani megfelelően. Úgy gondoljuk, hogy nem lehet inni éhgyomorra, csak étkezés előtt vagy közvetlenül utána. Ez legjobban csinálni fél órával étkezés előtt vagy után fél órával is. Egy másik fontos szabály: a tea ne legyen hideg vagy nagyon forró. Az optimális hőmérséklet - 40-50 fok. Ilyen tea energiát ad, javítja a hangulatot, az anyagcserét, törli az elme és élesíti a látást. Néha tea mossa le gyógyszer. Ez túl nem kell tenni. Az a tény, hogy a benne lévő anyagokra tea, keverjük elnyelt sok gyógyszer. És, persze, nem lehet inni teát, ami ott állt több órán át.
- A víz hőmérséklete az sörfőzés könnyen meghatározhatja hőmérő nélkül. Ehhez csak meg kell, hogy egy órát, és ne feledje, hogy a víz 100 fokon forr, amint kikapcsolja a tűz, a víz lehűl 95 fok, majd percenként vizet a kannában elveszíti körülbelül öt fok.
- Hasznos zöld tea lehet csak zöld tea citrommal, mondják a tudósok, akik végzett speciális tanulmány. Kiderült, hogy ha hozzáad egy szelet citrom háromszor növeli a felszívódást antioxidánsok a szervezetben, segít a cukorbetegség, a szívbetegség és még a rák.
- Ahhoz, hogy a tea megtartja előnyös tulajdonságait, meg kell tárolni száraz, légmentesen záró, fényt át nem eresztő edény. Még ilyen körülmények között, szobahőmérsékleten, megtartja a gyógyító tulajdonságait nem több mint két hónap.