Osteochondrosis tünetek és a kezelés a degeneratív betegség lemez
A kifejezés derékfájás javasolták 1933-ban a német ortopéd sebész Hildebrandt utalni visszafejlődéses változások a mozgásszervi rendszer. A 60-90-es években a múlt század, osteochondrosis már elismert egyik fő oka a fájdalom a gerinc és a gerinc alatti szövetek és gyökérzetet szindrómák.
Osteochondrosis befolyásolja a szövetek a gerinc. De a legsérülékenyebb pont, ami felkeltette a figyelmét a sok kutató, orvos és a beteg a porckorongok. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nagy meghajtók funkcionális dinamikája a gerinc. Ezek funkciók ellátására elnyelő, ellenállva a mechanikai igénybevételt. Ezért az ott aktív anyagcserét. Osteochondrosis képviselnek patológiás folyamat alapján a metabolikus rendellenesség, a gerinc, különösen a porckorongok. Ebben az összefüggésben, az orvosi szakirodalomban kapcsolatban, a feltételeket osteochondrosis és degeneratív disztrófiás protsesc. Amikor osteochondrosis csökkent bevitel és a megfelelő érzékelés a tápanyagok eljutását a porckorong. Van egy vízhiány, aminosavak és nyomelemek.
Jellemzői fejlesztés osteochondrosis
Gerinc kapcsolata a belső szervek számos jól ismertek és különböző könyveket reflexológia. Intrasystem kapcsolat gerinc eddig vizsgálták empirikusan, és csak részben hagyjuk, hogy vezérelje a saját meglepően karcsú rendszert. Amikor változások a belső szerveket, hogy funkcionálisan kapcsolódó részek a gerinc jön patogén impulzusok hozzájárul változtatni az anyagcserében az érintett porckorong. Itt van, hogy a kóros folyamat a legkifejezettebb. Továbbá, a kapcsolatok és a kapcsolatok osteochondrosis kihat más porckorongok és a „erősíteni” a gerinc.
Hogyan lehet felismerni a derékfájás?
A fő tünet az osteoarthritis - fájdalom. Attól függően, hogy hol a sérült porckorongok, lehet beteg: nyak, váll, kar, hát még a mellkas. Előfordul, hogy egy személy úgy gondolja, hogy van egy szív probléma, de valójában ez a fájó ideg megcsípte eredményeként osteoarthritis. Együtt a fájdalom gyakran érzik a stresszt és az izmok zsibbadás. Ha összeszorult tápláló vérerek az agy, a fejfájás, a szédülés, fülzúgás, kettős látás, émelygés és hányás.
Osteochondrosis a nyaki gerinc változatos tüneteket. Megállapítja, kellemetlen érzés a karban, kiterjesztve a vállöv külső felületén a váll és az alkar az ujjak, zsibbadás a területen, növelheti vagy csökkentheti az érzékenységet, néha meg kell felkelni éjjel, és felmelegítik az izmok kezét. A fájdalom akut, és a vágási társuló érzet az elektromos áram. Gyakran előfordul, hogy a fájdalom intenzívebbé minimális terhelés a karját; Egyes betegek képtelenek járni egy kabátot - nyomást gyakorol a vállukon, és úgy tűnik, túl nehéz. Fájdalom súlyosbított köhögés, tüsszentés, feszülten, különösen, ha hajlító egészséges módon. Lehetnek mozgászavarok, gyakran a kezében, különösen az ujjak. Általános szabály, hogy hatással van 2-3 alsó gerinc nyaki gerinc.
Megnyilvánulásai osteochondrosis mellüreg rendkívül változatos, de egyik sem a tünetek nem feltétlenül specifikusak. A fő tünetek meghatározása lokalizációs (helyét) a betegség folyamatát, és ennek mértékét a súlyosságát. Fájdalom a háti gerinc - a fő tünet. Miután megerőltető edzés vagy hosszú tartózkodás egy pozícióban, a fájdalom fokozódik, arra kényszerítve a betegek pozíciója megváltozik, akár éjszaka is. Nagyon jellemző égő, tompa, vagy tompa fájdalom a lapockák és interscapulum. A betegek panaszkodnak érzés „vas harapófogó” csipet vissza akár éjszaka is. Effleurage fájdalmas tüskék. A fájdalom átterjedt a különböző szervek.
Lumbosacrális fájdalom diffúz jellegű, ezek unalmas és sajgó, súlyosbítja elkövetése ügyetlen és hirtelen mozgások, miközben megpróbálta felemelni nehéz, rögös út, tüsszögés, köhögés, a változás a helyzetben a test, valamint a hosszú távú tartózkodásra egy pozícióban. Top fájdalom vagy súlyosbodása gyakran megelőzik a fizikai túlterhelés, a hosszú távú tartózkodás egy kényelmetlen helyzetbe. Míg az összecsukott helyzetben, az ember alig kiegyenesített, és néha nem is mozog, hiszen minden mozgást okoz nagyobb fájdalmat. Hátizmok nagyon feszült (a tünete a "csapdába back"). Ez lesz nehéz mosni, fogmosás, mosás, vas. A vízszintes a fájdalom intenzitása jelentősen csökken. Néha hoz enyhülést kénytelen testhelyzet: a hátán feküdt, feküdt leguggolt egészséges oldalára állva négykézláb, egy párnával hasa alatt, vagy guggolva. A szakképzetlen emberek legyengült izmok, kezelése elsősorban a szellemi munka, szokatlan fizikai aktivitás, mint a könyv nehéz tárgyakat, ami fellángolása a fájdalom, amíg a következő nap, még a többi után.
Kezelésére és megelőzésére osteoarthritis.
Osteochondrosis kezelése - hosszadalmas folyamat, amely egy ember nagy akaraterő és a szabad idő. Módszerek harc a betegség hiánya: a tabletta (nem mindig hatásos), manuális terápia, masszázs és fizikoterápiás. Vannak, akik inkább a kezelendő révén a hagyományos orvoslás - Cup masszázs, hirudotherapy (piócák), vontatás, akupunktúra, metaloterapiey és méhméreg. Azokban az esetekben, ahol osteochondrosis bonyolítja porckorongsérv porckorong, a személy küldi a műveletet.
Néhány javaslat megelőzésére osteoarthritis:
Meg kell próbálni mozogni, amennyire csak lehetséges: csinálni reggeli torna, állva kb 10 perc múlva, a hétvégén séta a természetben, és próbálja haza a munkából, legalább egy kicsit sétálni. Ha lehetséges, menjen a medence és a tornaterem. Jóga, síelés, korcsolyázás, stb Ül az autóban, dugóba, némi gyakorlatok a nyakát. És jön ki a kocsiból, próbálja meg legalább néhány stretching gyakorlatok a gerinc. Miközben dolgozik a számítógépen, akkor a legjobb, hogy rendszeresen módosíthassa a helyzet a test és ébredjen gyakrabban sétálni, és némi gyakorlat. Szintén fontos, hogy változtatni az étkezési szokások megy a nehéz, zsíros ételek egy leguyu: zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek, gabonafélék, hal, dió. Próbálj meg kevesebbet enni és sütemények kattintva a fény gyümölcsdesszerteket. Ha derékfájás megjelent, akkor lehet kezelni a speciális gyógytorna, különféle masszázsok egy jó masszőr vagy manualshchiku, inni gyógynövényteákban, valamint mézzel kezelnek. Aludjon jobban, kemény vagy egy speciális ortopéd matrac.
A hátad emlékeztet annak létét? Van álom egy jó éjszakai pihenést? Akkor illik matracok Álom Line. Ez egy nagyon jó minőségű memória hab matrac, megfizethető áron. A gerinc megmondja, hogy „köszönöm”.
Kérjük, másolja az alábbi kódot, és illessze be a weboldalra - mint a HTML.