Orvos Mukhina „Saját hozzáállása az élelmiszer”
Lehetséges, hogy legyőzze az éhség? Az egyszerű válasz - nincs. Elvégre az emberek nem tud enni! Hagyjuk a különböző fokú szellemi megvilágosodás (kivéve, ismét megerősítve a szabály), és hogy egy hétköznapi ember közönséges szükségletek, a munka, a stressz és az időhiány örök.
Az egyik az, hogy sikeresen kezelni, mások túlsúlyos, ugrálva étrend diéta. Nem számít az eredmény érhető el, vagy nem: az éhség - az egyik alapvető emberi ösztönök, és hogy gyakran nem teszi lehetővé számunkra, hogy megbirkózzon éjszakai razziák a hűtőszekrénybe. Meg lehet próbálni a különböző módszerek fogyás: a Kreml diéta, Duke Diet Sindi Krouford, Dzhenis Dikenson, különösen kockázatos, elősegítik extrém módon. A legkedveltebb a viccel magukat fogyás, „cigaretta” diéta (tartalmaz egy végtelen mennyiségű kávé és cigaretta) és a „gastritnaya” (a roham az éhség enni egy darab sajt). Egyes receptek nevetséges és veszélyes ugyanabban az időben, mások túl nehéz önismétlés. És itt van ő, egy gyilkos vihar, és minden táplálkozás és az éhezés, őfelsége - az élelmiszer-istálló.
Kapunk zsír, mert élelmiszer vált számunkra jutalmat és egy kimeneti! Bíró magadnak: a hiba, hiba, vagy a stressz - és megragadja őket, miután megállapította, az ideiglenes és a képzeletbeli enyhülést. Triumph, a siker - és most itt vagyunk. Eszünk ismét ünneplő egy győzelem.
Bármilyen tartósan fogyni az emberek gyakran nem veszik észre, egy egyszerű tényt: ha van valami baj van a súly, az okokat kell keresni nem csak az irodában, egy dietetikus, de az orvos-pszichoterapeuta. Mert akkor éhezik és álmodnak az élelmiszer, és a végén, hogy még több, közel a mániás, élelmiszer-függőség. Gyakran ellenőrizetlen étvágya álló harag, csalódás, elégedetlenség, megszállottság, függőség, félelem, szorongás, stb És igyekszünk mögé az élelmiszer, elfut a problémák és fulladás testzsír.
Azonban csak hogy megakadályozza az étvágy nem elég: meg kell változtatni a hozzáállást a legtöbb étel.
Folyamatosan tapasztalatcsere a külföldi kollégák, összegyűjtötte az összes gyakorlati ismeretek és készségek egy speciális pszichológiai kurzus, amely lehetővé teszi egy nap úgy éber felügyelete alatt a saját élelmiszer-reakciók, megérteni, elfogadni és megérteni, hogy miért, és pontosan mit overeat felülvizsgálja radikálisan annak táplálkozási viselkedés, hogy az út a harmónia nem gyengítő, de könnyű és élvezetes.
A kurzus az úgynevezett „Titkok a harmónia.” Miért titkos? Mivel mindegyik technika szabadalmaztatott és bemutatják csak én természetesen. Miért fontos, hogy nyomon követhesse a táplálkozási magatartás? Mert mi egy gyorsan fogyni, szenved az alultápláltság, vagy összeszedi és mániás Start enni mindent!
Ennek eredményeként, a betegek a tanfolyam:
- alkotó egy minőségileg új étkezési szokások
- visszatér a testét, hogy nagy arányérzék
- elkezdi szeretni a tested, és megtanulják a valódi okok és motivációk a súlygyarapodás
- erősítik a vágy eredménye
- könnyen alkalmazkodnak az új, elfogadható számukra, egészséges életmód
- úgy érzi, szép, kívánatos, itt és most szabad
- és persze, megszabadulni a plusz kiló!
Ne feledje, barátok: Az étel - van szükség, nem csak az életfunkciók fenntartására, ez ad nekünk egyfajta biztonságot, örömet, harmóniát, és végül, ez egy fontos kommunikációs eszköz. A hozzáállás az élelmiszer mutatja az életérzést általában.
Rájössz, hogy extra súly - szükségtelen gondolat, hogy töltse ki az elméd? Ismerje meg, hogyan, hogy kapcsolatokat építsenek, hogy ne essenek abba a csapdába, bűntudat és / vagy bűncselekmény, legyen tisztában az oka az étkezési magatartás és a viselkedés más emberek, és megtalálni a legjobb megoldást, hogy megfeleljen az Ön érdekeit a különböző élethelyzetekben. Mindezek és egyéb ismeretek az aggregált „Secrets of harmónia”, amelyet örömmel megosztani veletek. Vegyünk egy lépés a könnyű fogyás!