Nyomás pontok az emberi szervezetben
Nyomás pontok az emberi szervezetben
Meghatározása, hogy megvédje szeretett egy bármilyen módon - természetesen ez csak egy természetes és helyes döntés. Ez van kódolva a gén szinten minden élőlényben és az ember is mindent meg fog tenni, hogy az önfenntartás ösztöne betöltési időt. De ... még mindig felruházva ok, a lélek és a különböző erkölcsök, más szóval, a lelkiismeret. Mert valaki meg van nyitva, és fut, és valaki becsukja a helyettesítő helyettesítheti a fajta „self jön a test” és a „semmi közöm hozzá, nem tudok semmit.” Az élet egy csomó példa emberek ellenére az ösztön önfeláldozás kedvéért biztonságuk egy másik személy, nem is feltétlenül a közeli szeretett és a család. De ahhoz, hogy ez jobb, nem elég csak dobni egy mell egy lőrés, meg kell, hogy felkészüljenek a roll, például, rajta nehéz test páncél.
Ebben az esetben el kell készíteni a test taszítja agresszorok támadást. Először megvizsgáljuk az emberi szervezet maga, vagy inkább azok a feltételek, melyek célja a hatására a fájdalom, sokk, és még átmeneti bénulást. Az alábbi ábra azt mutatja, gyakorlatilag minden nyomás pontokat. hogy létezik az emberi szervezetben.
De néhány barátot, hogy tudja, hová kell ütni, akkor is tudja, hogyan kell ütni, és képes legyen ezt automatikusan. És ez, nem vagyunk lusták, meg kell edzeni, fejleszteni erőt, pontosságot és sebességet ütésektől. Nos, egy boxzsák és köteg újság a falon, megmondtam. Lupite rájuk annyi, amennyit akarnak, a növekvő erő hatására, és hozzászokott az öklével, hogy az ellenállást az ülésen a szilárd felületre. Azt is piszkálni ujjukat egy doboz homokot, hogy nem lehetett őket érintkezés következtében károsodjon a nyak az ellenfél.
Általában a legfontosabb dolog ezeket a gyakorlatokat, hogy izmaid, hogy szembenézzen a külső akadály sűrűbb, mint a levegő. És nem csak, hogy megfeleljen, és megkísérli, hogy behatoljon ezt az akadályt. Csak, kérem, nincs bigottság, a test nem kell soha túlhajszoltság, vagy a következő napon nem vessen egy pillantást az irányt a körte. Mindent az életben kell adagolni. És mégis, ne próbálja megtörni a kemény tárgyak: deszka, tégla, tavasz, figyel sport csatornákat. Száz százalék, hogy mit kap a sérülések különböző súlyosságú.
Keressen egy edzőpartner, és alaposan tanulmányozta a gyenge pontokat az ábrán által végrehajtott üti őket az élő példa a természetben jelölő rúg. A szervezetnek meg kell tanulni és emlékezni mozgás pályája a cél, hogy később egy vészhelyzetben, ha nincs ideje gondolkodni, ahol a sztrájk az agresszor, működött is, automatikusan megtalálja a kívánt pontot tehet. Egy csipetnyi, akkor egy bábu, hanem egy élő edzőpartner előnyös, mert ez a cél mozog.
Remélem ezek az egyszerű ajánlások hasznos lesz, barátaim, jó szerencsét!
Olvassa el: