Nyomás munkahelyi
Nyomás a munka. Mit kell tenni?
Vasárnap este egy rémálommá válik az Ön számára, mert megy dolgozni holnap? A legvalószínűbb, akkor már az áldozat mobbing - nyomás és zaklatás a munkahelyen.
Hogyan kerüljük el a mobbing?
Ne feledd, a munka - ez nem az a hely, a személyes kapcsolatokat!
nincs szükség kezdeni barátnők, barátok, ellenségek. Ott van szükség, hogy a pénz. Ezért őszinte történet a magánéletéről, beszélgetés kollégák, főnökök minimalizálni kell. Tárgyalás egyetlen működő pillanatokat. Egyenlő goodwill minden.
Ha az új csapat úgy döntött, hogy suttogni és kritizálni a hatóságok, nem rohan állást. Először is, senki sem hatályon kívül helyezte a fő szabályait a „főnök mindig igaza van.” Másodszor, nem tudom, ki ezen a helyen hozza. Ezek az emberek általában nagyon szép, és mindenféle hozzájárulnak az őszinte beszélgetés. Tabu az ilyen kinyilatkoztatások, de a felettesei jobb nem beszélni egyáltalán. A minden utasítás lehet kifordítva.
Teák és kofepitiya munkatársaival egészségtelen csapat jobb, ha lehet, el kell kerülni. Lásd az egészségügyi problémák és a szükség egy szigorú diéta. Tételezzük fel, hogy letöltötte a munkát a torkán. Persze, meg kell tenni diszkréten, hogy elkerüljék a benyomást kelti, hogy figyelmen kívül hagyja a csapatot.
Feladataik szakmai feladatokat szorgalmasan. Ha a vezetés ad abszurd megrendelések, valami baj van, ne feledje, a szabály №1. A végén, a felelős mindenért idősebb.
Hogyan kell viselkedni, amikor megrohanják
Vízszintes mobbing (üldözés to peer), nemkívánatos fejlemények lehet kerülni ilyen módon:
- Egyenes beszéd. A kérdés a homlokon, a „Mit akarsz csinálni, és mit akar?” - ez nem olyan dolog, az emberek megszokták, hogy, cselszövő;
- Nyugodt viselkedése. Verekedőket nem tehet semmit, ha a személy nem lehet levezetni magam. Ne feledje, hogy a viselkedése ezek az emberek - tükrözi a problémák, és nincs kapcsolatban az Ön számára;
- Sima barátságos hozzáállást mindenkivel. Ha az a személy, udvarias és barátságos, nem mindenki tudja, hogy csúnya, vagy valami más módon kifejezni ellenséges.
- Ha sebezni munka, elrejtve védett információkat, megvédje magát, de csendben, anélkül, hogy a könny és hisztizés.
Függőleges mobbing (nyomás a vezető) okai eltérőek lehetnek. Ez akkor fordulhat elő eredményeként beteg kollégák (feljelentés, rágalmazás), vagy önérdek (például: a hely akarok adni valaki másnak). Az első esetben, szakmai segítséget. Lehet, hogy nem azonnal, de az emberek meg fogják érteni, hogy mi micsoda. Ne zavarja, ismét azt mutatják munkájukat és eredményeit. A második esetben, akkor tartsa csak erős idegrendszert. Ha jó a feladataik ellátása, valamint a provokáció nem rendelkezik megfelelő expozíciót (a fodor nem lehet), a legvalószínűbb, fékezve lesz tőled. Senki sem akar betörni a zárt ajtót.
Ha minden a fentiek nem segítenek, vagy védelemre már kezd hatással lehet az egészségre, el kell menni. Zárás egy ajtó, akkor új lehetőségek nyílnak. És az ő egykori munkatársai és a fejét a zsarnok ne aggódj. Veszik körül őket, a negatív energia, amely elsősorban eszik magukat.