Normalizálni a vérnyomást - nyomás csökkent, értékelés
Már itt azt írta, hogy miután a kórházban, én diagnosztizáltak magas vérnyomás 3 fok. Abból, amit sokkos állapotban voltam, mert az életet, mindig is alacsony nyomáson. Nos az első fokú, de a harmadik. Szokás lemerült tabletta prestarium állandó elfogadását. De elhatároztam magam, hogy foglalkozik a testével, tabletták nélkül. Azt kell mondanom, hogy a diagnózis rossz. Azért jöttem, hogy egy másik városban maradni rokonok, és a nyaki osteochondrosis adta súlyosbodó formájában magas vérnyomás. A kórházban, ahol én feküdtem forró volt, fülledt, így ezek a hat nap tartott nyomás 140/90 néha egy kicsit magasabb. Amikor a munka 110/80.
A harcot a nyomást, választottam egy ilyen stratégia. Először felülvizsgálta az élelmiszer-és kizárta a sós, zsíros, édes, sült. füstölt. Ennek eredményeként, súlycsökkenés, nem sok, három kilogramm, de ez már kézzelfogható eredményeket. A számok fokozatosan visszatért a normális kerékvágásba.
A második - a helyszínen talált egy jó recept, a keverék tinktúrák macskagyökér, menta, gyöngyajakot, bazsarózsa, macskagyökér, szegfűszeg természetes. Ital ezt a keveréket 25-30 csepp étkezés előtt naponta háromszor. Észrevettem, hogy ez lett sokkal nyugodtabb, és ennek következtében ez tükrözi az a tény, hogy a nyomás visszatért a normális kerékvágásba.
A harmadik - a nap járok legalább 40 percet a friss levegőn. Szerencsére az út a munka csak illik ezen idő alatt.
Hála az egyszerű fogadás, pfuj, pfuj, pfuj. itt 2 hónap a vérnyomásom normális.
És nagyobb jelentőséget a közelmúltban vásárolt egy légzés szimulátor „Samozdrav”. Rajta nem fogom mondani, van egy ismertetőt is. Légzés második héten, és a nyomás általában alacsony volt. Tegnap reggel felébredt - mért 90/60. Azt hittem, hogy a készülék az, ami történt. Újramérése mechanikus tonomerom, igen, valóban, ez olyan alacsony. Korábban már sokszor volt ilyen alacsony az egészségi állapot és nem érinti. Ez a történet az én nyomást.