Nevetés meghosszabbítja életét néhány elképesztő tényeket - kezelőorvosát Aibolit
Nevetés meghosszabbítja életét egy férfi
Erősíti az immunrendszert
Ha nem tud megszabadulni a stressz, ha nő, akkor gyengíti az immunrendszert. A nevetés meghosszabbítja életét, mert csökkentik a stresszt, növeli az aktivitást, az immunrendszer, amely segít megvédeni a szervezetet a vírusos fertőzések és bizonyos rákbetegségek.
Tágítja az ereket
Amikor egy személy nevet infectiously, így bővül a véredényeket, mivel érszűkület megnövekszik a vérnyomás. Blood jól áthalad tágult vérerek, így megakadályozza a magas nyomás és szívbetegség, amely meghosszabbítja az élet egy ember.
Nevetés jól képzett vállöv, a hasi izmok és a rekeszizom. Ha 100-szor nevet egyenértékű, ha egy 15 perces csavar, a pedál kerékpár vagy tölteni 10 percig egy evezőgép az edzőteremben. Kétségtelen, hogy javítja az egészséget és meghosszabbítja az élet, ill.
Egyes tudósok úgy vélik, hogy a nevetés, amely által okozott csiklandozó egy reflex. De ne nevessen, ha megpróbálja a csiki magad. Ennek oka, hogy az agynak szüksége van a szervezetben a feszültség és a meglepetés, azokat a tényezőket, amelyek kíséretében csiklandozó.
Azt hallottam, hogy a nevetés ragályos? Ez igaz. Az emberi agy, hallotta a hangot a nevetés minden pillanatban készen arra, hogy csatlakozzon a móka, és ezáltal javítja a kreatív gondolkodás, az aktivitás és a memória.
A szórakozás az emberi agysejtek kap nagy mennyiségű oxigént, ami növeli a vér áramlását. Ez kiküszöböli a fáradtságot, javítja a vérkeringést, és endorfinok - a hormon a boldogság és az öröm.
Hogy a nevetés az élet meghosszabbítása?
nevetni egy perc meghosszabbíthatja az emberi élet 15 perc alatt. Egy 5 perc nevetés meghosszabbítja az életet 1 óra. Azok az emberek, akik gyakran mosolygós, nevető, gyorsan talpra. Tedd optimisták immunrendszer ellenálló feszültségek által termelt anyag, amely képes blokkolni a fájdalmat. A stressz csökkenti évtizedekben az élet az ember úgy, akkor megpróbál megszabadulni a negativitás gyorsabb.
Kiváló csere plasztikai sebészet nevetés terápia és az egészséges életmód, a nevetés a munkahelyi 80 izmok az arc, a nevetés egyfajta masszázs, van egy rohanás a vér, nevetés, tonizálja az arc izmait. Mindkét nő fenntartani fiatalos bőr és gyönyörű arcbőrt. Nevetés Assistant légzési és emésztési szervek. A nevetés segít szenvedők szív- és érrendszeri betegségek.
A mosoly egy pozitív érzelem, ez javítja a hangulatot. férfi néz, miután a nevetés válik pozitív és könnyebb. A nevetés a hosszú élet titka, a fiatalság elixírje, a gyógyító a lélek. Próbálj meg nem elrejteni a mosolyát.
Ha azt tapasztalja, komoly problémák vagy gondok, és nem tud megbirkózni vele egyedül, próbálja menni egy jó terapeuta, ő és megtalálni a kiutat, mondja meg, hogyan lehet megszabadulni a depresszió. Különben akkor önvizsgálatra.
A nevetés segítségével tanulni és dolgozni, magatartása könnyebb nehézségeket. Ne feledje, hogy ez sokkal szebb beszélgetni melegek. Head értékelni fogják ilyen pozitív szolga, mert ezek az emberek szép beszélni és dolgozni.
Mindenki álmodik jó egészséget, nyugodt és boldog öregség. A minőségi szex, alvás, nevetés segíthet az élet meghosszabbítása. Személyenként és naponta szüksége 8 óra alvás. Ha követi ezt a szabályt, akkor meghosszabbítja az életet 10 év. De fontos feltétele kell, hogy legyen, hogy az alvás kell egy kellemes, erős, és az ébredés, hogy kényelmes.
A hosszú életű szexuális jelentése ugyanaz, mint az álom. És ha fogsz csinálni a rendszeres partner szeretettel, akkor meghosszabbítja az életet 5 év. Ez egy olyan alkalom, hogy komolyan gondolja, amire szüksége van minden nap szexelni.
A hosszú élet titka abban rejlik, hogy a teljes egészében a fellépés. Figyelemmel kell kísérni az egészségi állapotot. A súlyt kell a szokásos, a száj és a fogak szükséges a rendszeres karbantartást.
Ezen túlmenően, a tudósok azt tanácsolják, hogy bekerüljenek a diétás termékeket tartalmazó hormonok öröm, próbálja enni paradicsomot és a csokoládé. Ezek az élelmiszerek elősegíti a hosszú életet.
Néhány elképesztő tényeket
- Egy béke nevetés kalóriát éget 3,5;
- nők cégek, nevetés hangzik gyakrabban, mint a férfiak társaságát;
- A nevetés javítja a kreatív gondolkodás, javítja a memóriát és a mozgékonyság;
- A legtöbb esetben az emberek nem nevetnek parancs
- nevetés nem lehet összetéveszteni más hangot.