Nem teltségérzetet evés után az okokat, hogy miért nincs a jóllakottság
Nem érzem a jóllakottság: mi a teendő
Minden harmadik személy szembesül ilyen probléma például hiányzik a jóllakottság evés után. Ez különösen igaz azokra, akik követik a diétát, de néha az éhség evés után jelezheti, és a különböző meghibásodások a szervezetben, és ez lehet és kell küzdeni.
Elégedettség az étvágy és energiatermelés - ez a fő lényege az étkezés, elvégre az élelmiszer egy személy megkapja az összes szükséges anyagot a testét. Az éhségérzet a jele, hogy itt az ideje, hogy üljön le az asztalhoz, de mi van, ha ez zavar akkor is, ha már evett néhány étkezést?
Először is, a hiánya egyfajta telítettség több okból fordulhat elő:
Mindenesetre, ha nem kap elég élelmiszer, amely veszélyezteti a túlzott evés - a probléma, hogy provokálja a megjelenése a túlsúly és az egyéb, súlyos egészségügyi problémák.
Az étkezés után, nincs jóllakottság érzését: a tünetek és hatások a túlevés
A fő tünetek a falási ha nincs teltség evés után, a következők:
- Constant tömeg ingadozások;
- Az erőteljes növekedése a testtömeg;
- Puffadás, felfúvódás;
- A vágy, hogy enni valamit, még akkor is, ha nincs éhségérzetet;
- Az a szokás, élelmiszer fogyasztásának a tv előtt, vagy olvasása közben lefekvés;
- Depresszió fordul elő, hogy a háttérben a hiánya jóllakottság és a limit elégedetlenség a számtól a megjelenése felesleges kilogramm.
A következmények túlevés hiánya miatt jóllakottság a gyomorban nagyon eltérő lehet: problémák vannak a szív, magas vérnyomás, elhízás, fokozott pancreatitis, gastritis, colitis, roncsolhatok hormonális vagy a menstruációs ciklus a nők.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek