Nem látom az álmok! Mi az álmok

előző ◈ a következő

Nem minden és nem mindig lehetséges, hogy emlékezzen, és mondd álmaikat. Még az is látszik, hogy az álom nem volt egyáltalán. Hogyan, hogy újra az álom, és mi akadályozza őt emlékezni?

FLIGHT érzelmek

Elena, 43 éves, középiskolai tanár
„Én még nem láttam egy álom. De reggel felébredtem a pánik, ha nem volt ideje, hogy befejezze a munkát időben. Féltem, hogy én is szidtam. "

Ahhoz, hogy megértsük, mi történt Elena egy álom, megkérem elképzelni állapotban időhiány munkahelyen. Nagyon hamar, ő elképzelt egy rendőr gumibottal. Kiderült, hogy ő is fél, hogy hit, üldözőbe letartóztatását.

A szerkezet egy elfeledett álom lehet tekinteni vissza. Elena javasolt képeket valószínűleg megfelelnek a tipikus dinamikáját álmában: a tökéletes bűncselekmény megvalósítására, egyes büntető hatóságnak. A félelem és a bűntudat tapasztalt álomban megjelent neki annyira, hogy ő úgy döntött, hogy öntudatlanul „adja fel az álom.”

Úgy tűnhet, hogy az emberek feltalálták valamit során a beszélgetés, ez nem így van. Bármilyen retelling az álom csak egy hozzávetőleges rekonstrukciója, amit látott. És ez azért van, mert a súlyos ezeket az érzéseket álom sokszor hozzáférhetetlen emlékét ébren. Azonban ugyanaz az álom segíthet felismerni milyen körülmények között egy személy tapasztalatai ezek az érzelmek a valós életben.

Ha úgy érzi, hogy még nem látott egy álom, de van egy aggodalom, próbálja megjegyezni, és átélni az érzéseket, hogy voltak éber Gondolj egy helyzet az életben, amikor úgy érzi, valami hasonlót; arról, hogy milyen más érzelmek muszáj ilyen körülmények között; elképzelni semmilyen módon elképzelni valamilyen helyzet, vajon mi lehet ez szimbolizálja az Ön számára.

OVERFLOW VALÓSÁG

Maria, 35 éves, producer
Maria úgy véli, hogy az élete tele volt csordultig munka és számos egyéb külső események hatására. Úgy érzi, hogy él túl felületesen nem látta az álmok, nem tudja, hogy húzza ki a valóságot, és nézd befelé.

Például, amikor Mary meglátja elbocsátani alkalmazottai, utalhat a múltbeli tapasztalatok megszabadulni valami haszontalan magukat. Vagy esemény, amelyen részt vett az összes résztvevő, szimbolizálja a tudattalan szükségessége Mária „gyűjteni”, hogy csatlakoztassa a szétszórt darabjait lelkét. A vita a munka lehet, például a konfliktus aktív és passzív kezdete személyiségét.

Amikor alszik hazai megfigyelők

Maksim, 40 éves, üzletember
A hétvégén, Maxim kapott további oktatás, a pszichológia, ő írt egy diploma. Három gyermeke van. Nem egy perc szabad ideje.

A psziché a hallgató kimerítette, illetve ellenőrizni és figyelem funkciója gyengül. Azonban még a mély alvás, egy kis része a tudat tovább ébren maradni. Egy személy lehet emlékezni az álom miatt a „biztonsági tudatosság”. Amikor a szellemi kimerültség helyi megfigyelő alszik. És senki sem tudja közvetíteni az éber tudat, alvás eseményeket.

Azt ajánlom, hogy próbálja ki a módszert a Maxim „tudatos álmodás.”

Tartsd szemmel az összes képet, vagy könnyű folt során felmerülő, a szem előtt. Amint azt a képet, meg kell, hogy alaposan tanulmányozzák. Ha van hely, akkor meg kell vizsgálni azt, kiemelve minden részletét.

Észrevéve valami lényeges, szükséges, hogy ezt a részletet, és megteszi a szekrényben, fel a polcra.

Ha találkozol egy élőlénnyel, lép kapcsolatba vele. Ha az interakció megszakad, akkor visszatérünk rá, emlékezve az álom ezt a karaktert. Nos össze, hogy együtt lenni valaki ismeri jobban emlékszik. Ha lehetséges, nem teljesen felébredni, hogy jegyzeteket egy papírlapra vagy beszél a felvevőt. Nem számít, hogy ez lesz elhomályosítja szó, akkor segít helyreállítani az alvást.

Ez a gyakorlat megköveteli bizonyos feszültséget. Ez nem éri meg, ha reggel felkelni dolgozni. Azonban Maxim elégedett volt. Leírta a szobába, ahol események alakulásában az alvás és az összes karakter.

Technika „tudatos álom” lehet megkóstolni az csak tájékoztató jellegű, ha nem törik az élet ritmusát. Tartsuk szem előtt, hogy a kölcsönhatás álmok - a játék. Meg kell erősíteni a fejében, és nem rontja azt. Sokkal jobb, hogy magát a jó pihenés és az álom természetes módon. Ha annyira kimerült, hogy nem látják az álmok, relax, talán a dolgok jobb lesz; Ha szeretné, hogy kövesse a fenti eljárást.

Vannak más helyzetekben, amikor egy személy lehet mondani, hogy „nem látok álmok.” Mindazonáltal a fent leírtak alapján, és ajánlások a rekonstrukció álmok meglehetősen általános.

legbelső ingatlan

Julia, 27 éves, tervező
„Látom az álmok, de soha nem emlékszik rájuk.”

Egyik fő probléma - súlyos függősége az uralkodó anyja. Anya és lánya olyan közel vannak, hogy minden az élet mindig vezérli Julia anyja. Julia használt szentelni az anyja titokban és megemészteni azt a tényt, hogy nincs magánéletem. Azonban, azt akarta, hogy egyedül hallgatólagosan legalább valamit.

Mindezek ismeretében azt érdeklődést mutat az ágyba. De válaszul a meggyőzés, hogy próbálja megjegyezni valamit, ő negatívan reagál. Úgy érzem, a megnyilvánulása makacsság. Furcsa, de úgy néz ki, mintha egy kisgyermek egy cukorkát, amit nem akar megosztani.

Azt javaslom, hogy Julia, hogy képet azonnal említése az álom. Azt állítják, hogy nem emlékszik álomképek vagy telek. Tudod felhívni, ami eszébe jut. Rajz, emberek engedje az érzelmek, hogy felmerült egy álom, és továbbítja a papírt. Ábra ellentétben alvás - valami anyagot, akkor könnyebb „tartja a” nem adnak. Egy álom, hogy megnehezítse, mert mulandó. Úgy tűnik, hogy ha elmondod, akkor füstté.

Minden, ami az ember festett után azonnal említést az álom, hogy összefüggésbe hozható az alvás érzelmileg és asszociatív. Ezután, meg kell próbálnia, hogy dolgozzon ki egy történetet, hogy kihúzzák. Próbálja feléleszteni a képet, hogy a karakterek jár.

Álmok kell több millió adott pillanatban az evolúció. A kérdés nem az, hogy látni vagy nem látni az álmok, a kérdés az, hogy emlékszem rájuk, vagy sem. Rémálmok különösen hasznosak triniruyut elrontotta tudatunkat, ami már nem kell félnie a farkasok és oroszlánok. Úgy tűnik, hogy dramatizálja a helyzetet, és a túlélés.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő