Nem akarok meghalni, de lehetetlen az élet, hogy elrejtse a világ
Kérem, segítsen tanácsot. Nem tudok élni ebben a világban - nem vagyok alkalmas erre. Félek egyedül járni a boltban, a kórház, egy kört a buszon. Emiatt úgy érzem, értéktelen. Nagyon megakadályozza élni, mi az oka, és hogyan kell kezelni, hogy - nem tudom. Egyre én öngyilkossági gondolatok. Nem akarok meghalni, de lehetetlen az élet, hogy elrejtse a világ elől.
„De lehetetlen az élet, hogy elrejtse a világot.”
Nagyon értelmes ötlet, fiatal hölgy. Cope nem olyan nehéz - szükség van, összeszorított fogakkal, bevásárol, busszal, stb tárcsázásával értékes tapasztalatokat. Gyakorlat a fent említett intézkedések, és hamarosan minden ki fog derülni, a robotpilóta. Ez olyan, mint a tanulás, hogy autót vezetni - eleinte nehéz és homályos, akkor minden kristálytiszta. Nézd meg a többi ember, mindannyian csinálni, következtetéseket levonni. Szinte mindannyian előbb vagy utóbb meg kell, hogy menjen át az ilyen lépését független életet, így nincs semmi ideges, ha nem hagyja - sőt, az első és a második alkalommal még senki sem dolgozott. Amikor megkapja ijesztő -, hogy a saját torkát és fojtogatni. Minden alkalommal, tekercs - harc, elpusztítani és csendben megy tovább. Sok szerencsét, nem válnak ernyedt.
Helen, mit félsz egyedül lenni az emberek között - ez egy fóbia. JUST fóbia, ne feledje, hogy. Ez egy olyan betegség, de gyógyítható. Valószínűleg az ok valahol messze, a tudattalan emlékezet, gyermekkora. Félelmek nem jelennek meg a semmiből.
A legegyszerűbb módja, hogy visszaszerezze - néha fájdalmasan kilincs a fogakat, képzeljük el a forgatókönyvet, amit félelem leginkább - és kap valahol a járdán a nagy úton, az emberek között. Még csak 15, akkor a fiatal és erős, meg tudod csinálni a félelemtől. Ne hagyd, hogy valaha is, hogy ha a pánik - és ez a tiéd, vedd a puszta kezével, kihúzta a tudat és a vele csinálni, amit akar - annál inkább nincs hatalma feletted.
Azt kigyógyult klausztrofóbia különösen - a liftben. Féltem pánikot, I - Tizennyolc egészséges srác - a félelem hozhat a könnyek. És egyszer kaptam be a házba, ahol amellett, hogy a felvonó más módon emeletre nem volt. Vártam ott egy ember, akit nagyon tiszteltem, és semmilyen körülmények között nem akar sikerülni. Dühös voltam magamra, dühös vad. És akkor - azt képzelni, hogy beszorult a liftbe, az ajtó nyitva a kulcsokat, és kap ki - ez volt a legrosszabb forgatókönyv helyzet - és belépett a liftbe, és megnyomta a gombot. Míg én vezetek - halandó, majd izzadt, de nem adott, hogy magát a pánik. Otthagytam - falfehér, de a férfi nem okozott csalódást. És akkor - kezdtem többször lovagolni a lift a különböző otthonok. Legyőzte a félelmet, és minden sikeres feljutás lett szellemileg nevettek rajta. Ez segített.
Azóta párszor, „ül” a liftek, tanulmányozta eszközt, akkor is a megváltás ezeket a technikákat. A félelem távol maradt, hogy elment. Egy távoli múltban gyökerezik - Én már nem aggódni túl sokat -, de a legfontosabb dolog - én nyertem. EMLÉKEZTETŐ! FEAR - tiéd! Ő benned, és meg kell legalább egyszer nyersz! NO FEAR ILYEN, ami már legyőzhetetlen erejét az elme!
Röviden - kezelendő, nem kell félni a világ. Ő napos, néha meleg és barátságos, és a közöny az emberek nem kell félned - ez a természet.
Helen, baby, ez kitűnik a betegsége, és mint minden betegség, kezelni kell. Ne a szüleid tudják a problémát? Beszélj anya, akkor kérdezze meg a segítséget.
Azt mondják, minden a hatalmas arzenálja mentális zavarok legkönnyebben kezelni egy fóbia, különösen akkor, ha a kezelést elkezdeni a gyermekkorban, serdülőkorban.
Tehát nyugodj meg, és bízik a jó orvos. Kezdetnek, akkor egyszerűen megy a pszichológus.
A barátom volt, ugyanaz a dolog.
Élünk a helység Moszkva.
Elvitték a középső és a bal.
Én elérve egy házban,
pontosabban, akkor majd őt nézi, de a lány ötleteket volt.
Most általában svobodna.strahi minden eltűnt.
Kezdés is, például a kongresszus a könyvesbolt, a másik oldalon a város.
Helen, írtál egy csomó dolgot. De úgy tűnik, senki sem nézett Tanács - amely segítséget nyújthat. És tanácsot - vesz magának ikonochku te szent, akinek a nevét viselni (értsd az élet, tanulni egy ima Ő), vagy őrangyala egyházi padon, és mikor kell menni valahova, és félsz - segítséget kérni néha még hogy ikonochku a . Guardian Angel Ön mindig veled - meg kell érteni ezt - Nehéz elhinni, hogy - és akkor szűnik meg félni.
És természetesen a személyes elkötelezettség - leküzdeni a félelmet - is szükség van.
Helen - segít a harcban.