Molokochay fogyókúra
akció molokochaya
Tea megkönnyíti az emésztést a tejzsír, így molokochay ihat még az emberek betegségek a gyomor-bél traktusban. Tannin jelen tea védi a gyomor nyálkahártyáját tejéből fermentációs termékek. Másfelől, a tej láthatóan lágyítja a hatását alkaloidok és a koffein.
Molokochay csökkenti az étvágyat, és megjeleníti a test folyadék - azt vízhajtó és choleretic hatása. Scope molokochaya igen széles - amellett, hogy az étrend és tisztító a szervezetben. azt használják betegségek a szív és a vesék, valamint a kimerültség, az idegrendszer.
receptek molokochaya
Ezt fel lehet használni, mint a fekete és a zöld tea (vagy ezek keveréke). Elkészítéséhez molokochaya kell forralni 1-1,5 liter zsírszegény tej (a megengedett szint zsírtartalom - 1,5-2,5%), távolítsa el a tűzhely, adjunk hozzá 3 evőkanál tea és ragaszkodnak (körülbelül 20 perc). Akkor édesíti molokochay természetes méz (ebben a kötetben is elegendő hozzá 1-2 evőkanál). A kész termék nem lehet szorosan lezárva, vagy öntsük egy termosz, hogy elkerüljék prokisaniya. Molokochay hűtőszekrényben tároljuk.
Alternatív módon, lehet használni az angol recept molokochaya - előmelegített öntsünk csésze kell lennie, 1/3 tejből, és adjunk hozzá egy 2/3 Infuser (1 teáskanál fekete tea - 100-150 ml vízzel). Ennek hiányában az idő akkor csak öntsünk forró, vagy már lehűlt egy kis tejet sört.
Ahhoz, hogy javítja az ízét az ital hagyjuk választani ízesített teák (egzotikus gyümölcs darabokat. Eper, bergamot, stb.) Ugyancsak jól bevált barátja minden citromfű (vagy menta) - a illatos növényi kell hozzá, valamint a tea forró tejjel és hagyjuk, hogy sört.
Hogyan kell használni molokochay?
Molokochay során böjt nap. Érdemes megjegyezni, hogy több mint egy napon kirakodás jobb, ha nem költenek - a legnagyobb hatás érhető el csak az első napon. Drink molokochay hígítottuk (1 rész tea - 1 rész forró víz). Ez az arány lehet változtatni növelésével a víz mennyisége.
Táplálkozási javasoljuk eszik 1 csésze molokochaya 2 óránként. Amellett, hogy a kirakodás molokochaya napon kell inni legfeljebb 2 liter víz gáz nélkül. Erre azért van szükség, hogy kompenzálja a folyadékveszteség.
Az eredmény a mentesítés a nap molokochae
Következménye a használata csak egy molokochaya egész nap válik veszteség 0,5-2,5 kg túlsúly - minden attól függ, a jellemzői a test minden egyes ember.
Amellett, hogy az alapvető „élelmiszer” a kezeléshez a nap, molokochay szolgálhat ebéd vagy vacsora - a hatása az ilyen helyettesítés nem fog sokáig tartani. Próbáld ki ezt a molokochaynuyu diéta és nézd meg magad!
Az érdekelt. Ki akarom próbálni a diéta, amely szintén egy nap molokochaem. És azt hiszem, túl jól, legalábbis megpróbálom minden héten inni ezt a teát.
1 hét.
1 nap - reggeli: egy tojást; Ebéd: brokkoli
2. nap - reggeli: gabona; Ebéd: brokkoli
3 nap (shokoden) - reggeli, ebéd és vacsora: tea + 30g csokoládé
4. nap - minden nap: molokochay + 1 banán
5 nap (shokoden) - reggeli, ebéd és vacsora: tea + 30g csokoládé
6. nap - reggeli: tojás; Ebéd: egy alma
7 nap (shokoden) - reggeli, ebéd és vacsora: tea + 30g csokoládé
Nat. terhelés:
1 hét.
1. nap - 60p-karika, nyomja meg a (különböző területek) -60-szor
2. nap - felsőtest (erősítő edzés tanulmány felsőtest) + csík plfstic
3. nap - nyomjuk
4. nap - ABL (képzés, amelynek célja az alsó testrész) + Jóga
5. nap - karika
6. nap - ragga (tánc irány) + pakolás
7 nap -hip Hop
Ma már kipróbálni magam molokochae ... nehéz, de lehetséges. A lényeg, hogy elvonja magát valami kétóránként. A bolt már leszállt, még sétálni ... így észrevétlenül az idő telik, és a munka nem érzem ... azt hiszem ... vízhajtó hűvös)))
Ez reggel volt a reggeli és feszes! És akkor úgy döntöttem, hogy üljön le molokochay! Mit gondol, hogyan lesz az eredmény? Saját magasság 155 cm Súly 53 kg. Azt hiszem, hogy szükséges, hogy kirak minden szombaton a nyári és egy kis ólom súlya és bőr érdekében! És vettem egy Vitaminka a kalcium haj nem esik ki!
Persze lesz. Csak azt szeretném, ha lett volna reggeli, majd legonechko ebédelt, és a többi a nap molokochae. És így hetente egyszer. Például egy vacsora 13-14 óra és íme, további molokochay. Egyszer próbáltam molokochae nap, estig elmaradt finom, vett egy termosz dolgozni .... Este az éhségérzetet elviselhetetlen volt. Ettünk. Ez az értelme ennek molokochaya. És amikor éppen ellenkezőleg, villásreggeli, így ezek a kalóriák használják fel a nap folyamán, és plusz molokochay.
Hello mindenkinek. Ma molokochae. Már ha kész kirakodás, azt 1,5 kg naponta. Nehéz volt az este, így a korai lyagla alvás nem lecsapnak az ételt. Ma újra itt határozott, mint a férje nincs otthon, és nem kell megetetni és szippantás az élelmiszer))))) Remélem, az eredmény rosszabb lesz. Minden szerencse fogyás)
Hello mindenkinek fogyás) 168/71
Az ő idejében MCH esett 6 kg Csodálatos érzés volt. Egyél szinte egyáltalán nem akar. Ez egy évvel később vetette magát újra szeretné, hogy a szervezet annak érdekében, hogy repülni, amíg még van idő ... Ma, az igazság az, gabona tejjel és a kávé volt (Ki a cég mögött?
Különös módon sok kritikákat, de nem segít, nem akarta, hogy hullik, 5 kg, tudom say- oltja éhség 1-1,5 órát, és minden, akkor általában szeretnék enni, miután 3 pohár kezdődik puffadás, rossz közérzet de nincs vízhajtó hatása, nem. Igen, általában az íze nem rossz ital, de nem több, se csodás fogyás nem volt. Még nem próbáltam, és egy fél nap, de a második felében a nap kezd a gyomrom az italt, megpróbáltam helyettesíteni vacsora vagy Breakfast elég lehet, hogy elég, de újra ismétlem nem nem fogyókúra hatása. Tehát úgy gondolom, hogy tényleg egy ilyen csodálatos létesítmény hosszú ideig nem lesz Fatties a világon, és az összes élvezné egy ilyen csodálatos recept. valami nagyon keveset kell gondoljuk, hogy azok, akik írják, hogy lefogyott 20-40 kg ezzel a módszerrel, megírják az igazságot. Tény, hogy sok szoptatós anyáknak inni az italt, hogy növelje a tej, de egyikük még mindig nem egy időben és sikeresen lefogyott rajta.
Bocsásson meg gépelési hiba a mondatban: „Megpróbáltam, és egy fél nap ..” helyett a „Nem akartam ..”
srácok vettem 2,5% semmi?
Minden priakt! Lányok értékre. hogy mennyit kell inni egy mártír vagy nincs különbség, ez lehetséges, és lefekvéskor?
azt írja, hogy az utóbbi időben 18-19 óráig.
Tegnap kirak a MC először. A reggel én visszaesés volt pontosan 2 kg-os növekedése 156 és súlya 68 Super. És bár ez nem volt egy vad étvágyat! Igaz, reggel szörnyű gyengeség, amit felfalta főtt csirke.
Olvasta, hinni, és ma reggel, -startanula.Lichno tetszett az íze MCh.Utrom lemért-87 (egy szörnyű őr) leiratkozhatsz minden nap az eredményről.
Hello mindenkinek! 3 nap volt az MCH, sürgős volt bejutni egy ruhát. Ez volt 66,6 / 174, a reggel a 4. napon 63,0. A második reggel szédültem, ettem egy teáskanál mézet, elengedte. A harmadik nap volt, a legegyszerűbb, nem akarta, hogy jól érzi magát. Az eredmény nagyon boldog, dress „sat” tökéletesen 🙂 Azóta ez pontosan két hét súlya ma - 61,5 kg, gége + kis étkezés nem eszik 19:00 óra után. Azt akarom, hogy eltölteni néhány napot a mártír, nem egy sorban, a célom az 58 kg-ot.
Hello, I am 29 éves, magassága 164, súlya 65, 2 év a születés után, az első lefogyott, majd szerzett egy évben nem fogyni, csak azt nem próbáltam. Nem volt hajlandó a zsír, liszt, burgonya, vacsora 19:00 egyszerű. Ma költözött molokochay.
Sat 1 nap molokochae. Láttam bögre 2 óránként. Ittam az utolsó poharat a 18.00. Reggel súly 53 kg. On sled.utro 52. Összesen kg -1 per nap) jól érzi magát. Belül a könnyedség és a kiváló hangulat) Én most megy minden héten, így ki kell rakodni, és helyette minden nap 2 felvételi molokochay élelmiszer.