Mit ne tegyünk a terhesség korai szakaszában tabuk, ötletek és jelek
Terhesség, gyerekek> Anyai> Mit ne tegyünk a terhesség korai szakaszában: tiltások, tanácsadás és jelek
Sport a terhesség alatt
Ha a terhesség előtt nem sportol, nem ez az ideje, hogy elkezd a tested nincs hozzászokva, hogy ilyen nyomás, és mivel ezen túlmenően az erőit küldtek a gyermek a terhesség. De még ha vezet az aktív életmód, nem tudunk tartani, hogy.
- Rock sajtó. A has most a gyermek, mint a gyakorlat nyilvánvalóan nem jön az ő ízlése.
- Edzeni a tornaterem súlyemelés.
- Lovaglás.
- Ugrás a vízben nemcsak fárasztó fürdés és gyakorlatok a terhes nők számára.
- Vízisí. Vannak nehéz megtenni anélkül, hogy leesne, és üti a vizet. Szívesebben használják újra a szülést követően.
- Síelés. Ha igazán akarod, akkor megy a meghajtó egy sima pályán, és nagyon óvatosan, nagyon hirtelen ereszkedés.
- Búvárkodás. Nyomás csökken, a lehető legrövidebb határidőn légzés, oxigénhiány, mindez káros a fejlődő fiatal testét.
- Ride a bike sport. Egy normális is, légy óvatos - bármilyen csökkenés káros hatással lehet a terhesség, és különösen a terhesség korai szakaszában.
- Vehet részt olyan típusú csoport sport. Csak könyök kerül a gyomorba, és nem elég.
- Futásnak. Ha következetesen ezt terhesség előtt, akkor így egy egyszerű és rövid távon.
Ha vannak olyan komplikációk, a vetélés kockázata, a maximális terhelés a sport most - home uborka.Takim módon, már a korai szakaszban ki kell zárni kimerítő testmozgás. Ideális megoldás, hogy most a speciális gyakorlatok a terhes nők számára.
Változás az életmód
Amellett, hogy a gyakorlásának korlátozását, felül kell vizsgálni, és a kép az életed
Amellett, hogy a gyakorlásának korlátozását, felül kell vizsgálni, és ahogy az életed.
Olvasd el: Ne rohanjon, hogy tablettát megállítani szoptatás
A két fő tilalmak most - az alkohol és a dohányzás. A terhesség korai szakaszában fektetik a szervek a baba. Az alkohol is okozhat nagy kárt. Ne ess kétségbe, ha van egy pár italt egy bulin, nem tudva, hogy terhes. Ha az embrió él és normális fejlődését az életedért, akkor minden rendben van. De legközelebb azt is végződhet hiba, így felejtsd el az alkohol terhesség és szoptatás alatt.
Dohányzás kell hagyni, mielőtt a terhesség kezdetén, hogy a szervezet nem volt stressz. De ha nincs idő, itt az ideje, hogy tegye meg most. Te vagy a felelős a gyermek és az egészség szempontjából, ezért nem egyszerűen képes elviselni anélkül dohányzás, hanem kötelessége megtenni. Mivel a dohányzás és a füst belélegzése, a gyermek fejlesztése a rákos daganatok a gyomorban hosszabb, és sok problémája van a központi idegrendszerre. Esetekben és vetélés.
Ezek a tilalmak betartása az egészséges életmód, és ajánlott a nem csak a terhes nők számára, hanem minden olyan személy.
kiválasztása élelmiszerek
A korai szakaszban van, hogy hagyjon fel:
Az elutasítás Ezen termékek csak ideiglenes, de ez segít elkerülni a felesleges problémák formájában túlsúly vagy hajlamosság a gyermek
Read: Lehet, hogy az antibiotikumok a szoptatás alatt?
Az elutasítás Ezen termékek csak ideiglenes, de ez segít elkerülni a felesleges problémák formájában túlsúly vagy hajlamosság egy gyerek.
más tilalmak
Sajnos, azt kell, hogy hagyjon frekventált helyeken. Bármilyen betegség hatással lehet a gyermek számára, a legtöbb gyógyszer - okoznak torzulást vagy terhesség-megszakítás. Igen, sok gátlásokat, és ehhez a normális élet része. Hanem felbecsülhetetlen jutalom - egy egészséges baba és a boldog anya.
Olvasás: Milyen nap nem tud teherbe esni
Mint ahogy az minden helyzetben, az emberek egy nagy számú terhességgel kapcsolatos. Némelyikük - alapuló ésszerű tilalmak, és könnyen megmagyarázható, a másik - egyáltalán nem maga alá nincsenek tények, hogy valaki feltalálta és az újonnan népszerű.
Ban részt temetések és temetők annak a ténynek köszönhető, hogy a terhes nők kerüljék a stresszes helyzeteket. De ha lehet, akkor megbocsátani magának, nem búcsúzni egy szeretett? Beszéljen orvosával, aki megmondja, hogy ki iszik a macskagyökér és mit lehet cserélni.
De a tilalom fényképezni, vagy véleményüket csúnya emberek (csúnya gyerek) abszurd és nincs értelmes magyarázat. Arcvonásokat elzálogosította genetikailag, és nem cserélnek számít, mit néz. Továbbá, a kötés és a varrás, és még bevásárló kisbabáját. Akkor nyugodtan készülni a babaruhák és alom, nem hallgat senkire.
Logikus magyarázat arra, hogy miért lehetetlen, hogy egy fodrász, hát nem, de a haj színe valóban a dohányzás - a festék vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek belépnek a tüdő és a vér.
Az a tény, hogy a terhes nők nem tudja lejátszani a macskák és vigye a kezét - eltúlzott a veszélye, hogy a betegség toxoplazmózis. Igen, hogy megérintse mások állatok nem szükséges, de szükséges, hogy a szeretet nem, így azok kevés figyelmet fordítanak a megjelenése a gyermek.
Ésszerűnek, és úgy dönt, hogy mely jelek hinni. Végtére is, az a gyermek egészségére válasz nem, nem a nagymama vagy az interneten.
Nem szükséges, hogy menjen a szélsőséges, és bezárta a házat, mert a terhesség egy nagy idő. De ahhoz, hogy a fenti ajánlásokat fontos minden nő számára, akik szeretnék, hogy egy egészséges baba.