Mit, hogy a munka a nyári élelmiszer-Forum
Hajdina, uborka, paradicsom (teljes), a káposzta-sárgarépa-zelenushny saláta, főtt hús, amely reggel szállt ki a hűtőszekrényből, hideg leves bárki főtt burgonya vaj nélkül (a hűtő a reggel), vetetlen vinaigrette (a kitöltés), kenyér, sajt szilárd / félszilárd, sajt a szomszédos üzletben)), zabpelyhet №2 (öntsünk forró vízben három percig, adjunk hozzá cukrot és tejszínt a la carte, az ilyen kis, hogy nem rontják), müzli joghurt, szárított gyümölcs + és egy gyümölcs. voooot.
Én általában meglepte a téma a vacsorát a nők dolgoznak az irodában. közvetlenül enni, ha önmagukban nem. elég sárgarépa, joghurt, uborka, nos, megragad egy szendvicset a halom
Én például, egészséges ételek, diet.stol №1. Mi kell főtt férfival, nyálkás, pépesítve, és minden, ami. És minden 2-3 órában. Nyers zöldségek nem lehet egyáltalán. Nem az összes „fi”.
Nincs egy fél nap, hogy ne dobja le. hanem saláták a drag úgy tűnik számomra kényelmetlen. töltse gyümölcs, zöldség - vacsora vágott kívánt és a szezon. Én általában meglepte a téma a vacsorát a nők dolgoznak az irodában. közvetlenül enni, ha önmagukban nem. elég sárgarépa, joghurt, uborka, nos, megragad egy szendvicset a halom
Nos, van egy vacsora, például a főétkezés. Saláta, leves, hús + köret, ha erősen éhes. Ha nem, akkor egy salátát vagy leves + hús + köretként. Ellenkező esetben csak nem jóllakottság érzését, vagy az agy nem főzzük megfelelően. Milyen sárgarépa ..
nincs üzlet a közelben élelmiszerbolt, étkezőben, de jó ízű, és nagyon drága.
Nincs egy fél nap, hogy ne dobja le. hanem saláták a drag úgy tűnik számomra kényelmetlen. töltse gyümölcs, zöldség - vacsora vágott kívánt és a szezon. Én általában meglepte a téma a vacsorát a nők dolgoznak az irodában. közvetlenül enni, ha önmagukban nem. elég sárgarépa, joghurt, uborka, nos, megragad egy szendvicset a halom
Ja, majd miután kefirchik r t s több mint látod
Kapok körül finom szendvicseket, joghurtot és saláta télen, nyáron. Tudok menni a menza, de csak ritkán. Eszem levest vacsorára, ha akarja.
Nincs egy fél nap, hogy ne dobja le. hanem saláták a drag úgy tűnik számomra kényelmetlen. töltse gyümölcs, zöldség - vacsora vágott kívánt és a szezon. Én általában meglepte a téma a vacsorát a nők dolgoznak az irodában. közvetlenül enni, ha önmagukban nem. elég sárgarépa, joghurt, uborka, nos, megragad egy szendvicset a halom
A klasszikus mix „répa kefirchik, uborka,” nem lehet csak a rossz + tsya, hanem, hogy nyúlik a lábak. És természetesen nem kell dolgozni, mind az általános és zhzhrrat ebben és a következő pár napban.
Nincs egy fél nap, hogy ne dobja le. hanem saláták a drag úgy tűnik számomra kényelmetlen. töltse gyümölcs, zöldség - vacsora vágott kívánt és a szezon. Én általában meglepte a téma a vacsorát a nők dolgoznak az irodában. közvetlenül enni, ha önmagukban nem. elég sárgarépa, joghurt, uborka, nos, megragad egy szendvicset a halom
És egy támogatója az esti étkezés? - burgonya skovorodochku így 10:00. Alapvető főzési technikák csak esik a szabványos munkanap, különösen, ha fitness munka után.
Megyek jó asztal, ahol egy csomó ember eszik, eszik minden nap, és még otthon prihvatyvayut vacsorára. Azt is gyakran haza. Finom főtt.
Nos, én nem vagyok annyira naiv és megvetéssel a „jó” étkezési. Dolgozott egy ideig, és tudom, hogy nincs semmi dobott vendéglátás, vagy repülhet a csőbe. És ha látja, hogy a kéz üres, ez nem jelenti azt, hogy „minden eszik egy nap.” Személy szerint én sem tudta képzelni jön haza, hogy valamit a büféből. Ha nem tudja, hogyan kell főzni, vagy nem érdekel, mi a dolog - az oka.
Nos, én nem vagyok annyira naiv és megvetéssel a „jó” étkezési. Dolgozott egy ideig, és tudom, hogy nincs semmi dobott vendéglátás, vagy repülhet a csőbe. És ha látja, hogy a kéz üres, ez nem jelenti azt, hogy „minden eszik egy nap.” Személy szerint én sem tudta képzelni jön haza, hogy valamit a büféből. Ha nem tudja, hogyan kell főzni, vagy nem érdekel, mi a dolog - az oka.
Főzök is, de lusta néha. Nem minden rossz asztal, meg kell találni a jó.
Problémák nem lát. Van egy hűtőszekrény, de én nem is használja. Este az ételt egy edénybe, és tárolható. Reggel, én magával. A táska nem melegszik étel (ha nem az, hogy a táskát a nap).
Ha aggódik, hogy egy újság betakar, akkor csak nyugi ebédig.
És egy támogatója az esti étkezés? - burgonya skovorodochku így 10:00. Alapvető főzési technikák csak esik a szabványos munkanap, különösen, ha fitness munka után.
Nem, nem vagyok híve a töredék teljesítmény. Reggeli otthon, vacsora lehet horgászni vagy salátát. A munka, van egy hűtőszekrény, mikrohullámú sütő és akár egy teljes konyhában tűzhely. A munka, amit enni sajtot, kenyeret, gyümölcsöt és zöldséget, mézes tea, dió, túró. Tesszük saláták. Mindenki hozza magát, mit akar. Amellett, hogy a vacsora, van 2 technológiai szünetet. 11 és 16chasov, 20 perc - van egy snack, teát inni. Én dolgozni a ház körül-én csendben otthon van, de én sajnálom az időt töltök a zhratvu- jobb vacsora bevásárló futásteljesítmény, Opaci venni, de csak sétálni. Női zavarja, hogy az élelmiszer nem értem.
Nem, nem vagyok híve a töredék teljesítmény. Reggeli otthon, vacsora lehet horgászni vagy salátát. A munka, van egy hűtőszekrény, mikrohullámú sütő és akár egy teljes konyhában tűzhely. A munka, amit enni sajtot, kenyeret, gyümölcsöt és zöldséget, mézes tea, dió, túró. Tesszük saláták. Mindenki hozza magát, mit akar. Amellett, hogy a vacsora, van 2 technológiai szünetet. 11 és 16chasov, 20 perc - van egy snack, teát inni. Én dolgozni a ház körül-én csendben otthon van, de én sajnálom az időt töltök a zhratvu- jobb vacsora bevásárló futásteljesítmény, Opaci venni, de csak sétálni. Női zavarja, hogy az élelmiszer nem értem.
Ez nem osztott étkezést, és sajnálom, xepnya néhány. Én, az egészség drága és nem fogom megváltoztatni a bevásárló túra.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]