Mit félelem leginkább
Félelmek különböző kiindulási. Ha ezek alapján néhány korábbi tapasztalatok negatív esemény - segít pszichoanalízis holodinamika (tudomány, amely lehetővé teszi, hogy „feltárják” személyes potenciál eltávolításával különböző korlátozásokat és tilalmakat) újjászületés (határozat pszichológiai problémák légzési technikák), NLP. Különféle technikákat használnak, de az elv hasonló: egy utazás vissza a múltba, és egy negatív esemény vagy törli az összes, vagy változtassa meg a töltést „mínusz”, hogy „plusz”. Mindenesetre - levenni a traumatikus pszichológiai hatása.
Például a történet N, mikor szenvedett kínos az ágyában, meg lehet változtatni a befejezés. A képzelet Ön nem a magányos bujkál a lepedő alatt mormolva kifogásokat, hanem a huszár inni egy dupla adag „Viagra”. Vagy bármi, amit általában kap kapcsolva (egy pohár pezsgőt bátorság, például). És - ó, csoda! - szomszédok sokáig nem tud aludni, de ők nem sajnálom!
A nevetés, és csak
Hasonló technikát - létrehozását a félelem a nevetséges képet. Képzeljünk el egy olyan helyzetet, hogy nem volt ideje, hogy teljen az idő a munka néhány fontos projekt. Az időzítés a szállítás függ, lesztek rúgva, vagy növeli a post. Ahelyett süllyedni depresszió, el kell ismernem magamnak: „Igen, én vagyok az, aki mindig kitölti a munkát.”
Majd vágjuk a meghatározására, abrakadabra - például, hogy „Zavalrab”. Most képzeljük el, hogy ez a két különálló - egy élőlény vicces. Pofantaziruet mint Zavalrab néz, ruha, beszél. Lehetséges, hogy ez egy béna félőrült mérnök a repedt csíptetője és ceruzát a füle mögé. Mindig motyogott valamit az orra alatt, és mindenhol végén. És ő nem emlékszik, hogy milyen nap a héten, és már veszít rajzokat.
De ugyanakkor van egy csomó podrabotok oldalán, mindig találunk pénzt, és tele van régi szakmai kapcsolatokat. És ez egy speciális darab - ezek mindig kell keresni. És projektek, mint a tiéd, műtermében már befejeződött legalább egy tucat. Rendszeresen feltölti a helyzet, de ... egyáltalán nem aggasztja ez! Kommunikáció, megtakarítási hajlandóság, hogy munkahelyet vált - ez az ő adu.
Enyhén? Abszolút. Ez a technika akkor leértékelni „szörnyű” helyzetet. Kicseréltem a valódi tapasztalatait kitalált és megnyugtatta magát.
Hibás a média
És hogyan kell beszerezni félelmek, javaslat, például riasztási információkat újságokban és a televízióban? Pszichológiai irodalom ma kínál tucatnyi módon kell kezelni a bajok ilyen. Próbálja az egyik legkeményebb, de hatékony: kezdenek félni a végéig.
Képzeld el, a legrosszabb forgatókönyv a „súlyos” a helyzet. Például te elborzadva azt feltételezni, hogy a barátnője terhes. Minden semmit, de mi lesz a felesége és két fia? Ijesztő gondolat! Ez szörnyű, de ez szükséges.
És az igazság az, hogy lesz? Terhes szerető felhívja az otthoni számát, készülék, a szerencse enyhíti a feleségét. Az arca eltorzult a dühtől. Kezdés egy csúnya botrány, könnyek és megtörve ételeket. Unluckily, lesz látogató anyós. Azt próbálja nevetséges hazugság, akkor el kell ismerni minden, és kérje meg őket, bocsánatot térdre. A hisztéria elhagy mész haza a falak és más árvíz bánat alkohol. Horror, és csak. De most már tudom, hogy néz ki!
Szörnyű jövő megijedt a bizonytalanság, ez elég észrevehető. És most itt az ideje, hogy húzza össze magát -, és mindent megtenni annak érdekében, hogy ez a helyzet nem jelenik meg az életedben. És ha volt, akkor megpróbáljuk kijavítani, vagy legalábbis mérsékelni. Gyakorolja az agyad, és csinálni - te ember!
Rettenetesen félek a kutyáktól.
otstreleval szívesen curs tömege több mint 5 kg.
A javasolt nincs válasz, és így PTS nehéz nekem válaszolni.
1 személy. olvassa ezt a témát (1 vendég és 0 anonim felhasználó)
Mágiáról, a tudomány és a vallás. Az együttérzés a jelenlegi környezetben az alapja minden varázslat és nem le.