Minden titkát szépség Anna Sedokova

előző ◈ a következő

Kétségtelen, hogy Anna Sedokova lehet tekinteni, mint egy nő, aki az évek során vált csak szebb. Sokan most azt mondják, hogy ez - az érdeme, Genetika és pénzügyi képességeit. De merjük, hogy tiltakozzon. Nem titok, hogy az elmúlt néhány évben, Anna nagyon élvezi fitness. figyeli a tápfeszültség és minden tőle telhetőt, hogy építsenek egy szép szám. És ez nem az érdemi genetika, csak az érdeme az akaraterő és a nagy vágy. Ezen túlmenően, Anna nem hanyagolja otthonápolási arc és test, valamint gondosan gondozásában haj.

BEAUTY SECRET Anna Sedokova: aprólékos gondossággal, a táplálkozás és fitness terem

„Úgy tűnik számomra, hogy az évek során egyre szebb vagyok hálás a tapasztalat.” - mondja Sedokova, és valami igaza volt. Tehát, Anna maga elismeri, hogy a tapasztalatok és a vágy, hogy dolgozzon megtanította neki, hogy ne feküdjön a kanapén számítva egy „csoda égből” a maguk területén, és hogy növelje és a munka, a munka és a munka újra.

Valamilyen oknál fogva, beszél a szép nők, senki sem gondolja, hogy mennyi erőfeszítést meg kell tölteni, hogy szép. Szükség van ez a pénz? Igen. De az alapellátási és előfizetési nem kell milliókat az edzőterembe, és biorevitalisation természetesen most adott mindenki számára elérhető, nem beszélve a kiegyensúlyozott táplálkozás. Azonban csak kevés erőforrást, és a legtöbben, amelyek az alapvető forrásokat is feküdt a kanapén, étkezési pogácsa esténként és lusta, hogy egy maszkot az arc. Ezért elsősorban a harc a szépség még mindig kemény munka. És Anna Sedokova élénk példa.

Singer rendszeresen gyakorolja. Igen, Sedokova soha nem lesz teljes, ma viszont a megkönnyebbülés az izom - az eredmény a titáni munka. Ahhoz, hogy egy ilyen eredmény, szükséges, hogy figyelemmel kísérjük az élelmiszer és a rendszeres testmozgást a teremben. Anna maga azt mondja, hogy akkor is, ha ő volt a turnén, és ez nem egy edzőterem a közelben, ez teszi a futás, és számos hazai gyakorlat.

Mivel az élelmiszer, egy ilyen eredmény, mint a Sedokova, meg kell enni jobb és kiegyensúlyozottabb, nem étrend csak a megfelelő étrend az egészséges ételek. Természetesen, felejtsd el a zsírt és sok sült, liszt és tejszín - és előre. Ha azt szeretnénk, csokoládé, meg kell enni reggel, és természetesen anélkül, hogy a fanatizmus.

Ami a bőrápoló, Anna rendszeresen alkalmaz tejszín, attól függően, hogy az évszaktól, így az arc maszkok és speciális szérumok. Ebben az esetben a maszk teszi a csillag, mint az ipari termelés és a háztartások. A leginkább kedvelt otthon kefir, amely táplálja a bőrt, összehúzza a pórusokat, és visszatér az egészséges arcszíne. Ne hanyagolja Sedokova és az otthoni kezelések haj: hetente egyszer, ő gondoskodik arról, olaj maszk az arcra. Ahhoz, hogy a bőr állapotát a test Anna rendszeresen megfürdik és az illóolajok teszi iszappakolások.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy Anna haja folyamatosan ki vannak téve a festés és a hőkezelés, az énekes inkább a szakmai márkájú hajápoló számára. És ez az, a test és az arc előnyös gyógyszertár és természetes kozmetikai márka.