Milyen termékek vannak zárva a diéta, hogy távolítsa el hasi zsír örökre! A fő ellenség, akitől
Egy másik termék - burgonya. Sokkal jobb, hogy használni abban az esetben, újonnan betakarított termények vagy főtt. Sült krumpli biztosan nem hoz semmilyen hasznot a testet, különösen nem járulnak hozzá a fogyás.
Ez magában foglalhatja fehér fényezett rizs. Ez áll a keményítő, ami rendkívül negatív hatással az ábrán. A rizs teljesen ki kell zárni az étrendből, de a legjobb, hogy azt az ételt egy-két alkalommal egy héten. Ugyanebben a listában kell hozni gabona- és gyors főzés zabpehely. mert sok szénhidrátot bennük.
Mindezek a termékek tartalmaznak nagy mennyiségű zsírt. És az összes élelmiszer úgynevezett „fast food” lelassítja az anyagcsere.
Annak érdekében, hogy elérjék a harmónia a lehető leggyorsabban meg kell használni termékeket úgynevezett „negatív” kalória.
Ebben az esetben a gyomor mindig teljes és lefoglalja az emésztés.
És egy másik plusz, hogy pszichés teljesen hiányzott.
Egy alternatív, hogy eltávolítsuk a gyomor lehet a használata a következő termékek:
- zöldségek: sárgarépa, cékla, uborka, paradicsom, répa, tök;
- Gyümölcsök: alma, szilva, sárgadinnye, görögdinnye, narancs, citrom, mandarin, grapefruit, őszibarack;
- bogyók: áfonya, vörös áfonya, málna, eper.
Fontos figyelembe venni a só mennyisége a szervezetben. Ha a szervezet nagy mennyiségben tartalmaz sót, vizet késni fog, és nem megy ki. Ennek eredményeként, a duzzanat is előfordulhat.