Milyen meleg ruhát
Hogyan viselni a különböző „erő”
Emberekben, a test hőmérsékletét szabályozzuk a hőszabályozást központ a hipotalamusz - agy. Ez fogadja a jeleket receptorok hőmérsékletének figyelésére vér áramlik az agyba, valamint a bőrön receptorok, amelyek hőmérsékletének figyelésére külső sredy.V függően bizonyítékok hőszabályozó központ küldi bizonyos parancsokat a szervezetben.
Ennek fő eszköze az emberi hőszabályozás a ruhát. A tudósok kifejlesztettek speciális skála értékelésével hőszigetelő ruházat funkció, amely mértékegysége a központi összekötő - az angol szó ruházat ( «suit»).
Meghatározása kimondja, hogy ruha „power” CLO 1 kell biztosítania hőkomfort a személy ül csendben egy szobában normál szellőztetés (levegő áramlási sebessége nem nagyobb, mint 10 cm / s), hőmérséklete 21,1 ° C, és a relatív páratartalom nem nagyobb, mint 50%. Ez az egység egyenlő 0,155 m2 ° C / W és megfelelő üzleti ruhák (kabát, ing, nadrág, fehérnemű).
A tudósok azonosítottak hősemleges feltételeket, amelyek a szervezet nem kell semmilyen extra erőfeszítést annak érdekében, hogy melegen tartsa, vagy elveszíteni a felesleges hőt. Felnőtt meztelen ilyen hősemleges feltételeket, amelyek mellett ez sem meleg, sem hideg, tartományban vannak a 28,5 és 32gradusov.
Nagyobb kép
bunda
Ha nem mozog, mint a ruházat lehetővé teszi a könnyű átadása hőmérséklete legalább 1 fok alatt nulla. Azonban, ha séta mérsékelt ütemben, akkor az emberek jól érzik magukat, akár 34 fok.
Ing és nadrág
Adjon zavartalan kényelmét hőmérsékleten körülbelül 26-27 fok. Azonban, még a mérsékelt fizikai aktivitás kényelmes hőmérséklet lecsökken 16 fok. Ha a szél sebessége körülbelül 1 m / s, kényelmes hőmérsékletet kismértékben növekedett - akár 18 fok.
sport kabát
A legnagyobb értéke a sport-kabát mesterséges szigetelés - 3 CLO. Például egy kabát Columbia. segítségével létrehozott Omni Hőszigetelés technológia. A szigetelés minőségét közel libatoll (4,3 CLO), de ellentétben a pelyhes még meleg akkor is, ha nedves.
Technológiai szigetelés Omni Hőszigetelés
Könnyű és gyakorlatilag az a szemnek láthatatlan szálat poliészter sodort oly módon, hogy az átlapolás példányban madárfészek szerkezetét. Weaving létrehoz egy réteg levegő, és lehetővé teszi hővisszatartó.
A mozgási energia
Normál testhőmérséklet egyedül változik 36,5 37,5 ° C-on Hatékonysága az emberi test csak 25%, a fennmaradó 75% a kibocsátott energia, mint a kapott hőt. Intenzív edzés során az izmok aktívan dolgozik hőt termelnek. Például, maratonistáknak testhőmérséklet emelkedhet 39-41 fok.
Nyugalmi, az emberi test generál 86 watt hőt és így elvesztette miatt légzés 7 watt hősugárzás - 36 watt, hővezetés és konvekciós - 24 watt, párolgás - 19 watt. 92% A hőenergia távozik a bőrön keresztül, 8% - a légutakon keresztül a kilélegzett levegőben.
Amikor megterhelés mennyiségű hőt a szervezet meredeken növekszik. Met (az anyagcsere) - egy különleges egység kiszámításához használt energiát. Met 1 megfelel az energia, aki ül csendben és 58 W / m2. A legtöbb ember hőt termel, amikor fut sebességgel 15 km / h - 550 W / m2, ami megfelel 9,5 Met.
Illusztráció: Alex kezdők fotó