Miért olyan szemetet
1. kivéve magassága és súlya több szerkezete, a csont szélességének, az izomtömeg. Mindez súlya másképp. Valaki túl széles csont, valaki keskeny és súlya kell.
2. lehet egy lány enni az egészséges táplálkozás, és a többi éhes és fogyni tartósan, ebből vitaminok hiánya, tápanyag és egészségügyi problémák. Ha elkezdtem egészségügyi problémák, abba fogyókúra és futtassa az orvoshoz. A dietetikus teszi az egészséges étrend chart!
Vagyok az arcszínt valahol a határ normosthenic és gigastenicheskogo hozzáadás típusát.
Most a növekedés 168 súlya 60,5 kg. Ebben a tömeg én meg majdnem sovány :)) véleményem szerint már három vagy négy kilót túlsúly, nem több. működő tömege kevesebb mint 55 valószínűleg fizikailag nem. Én használtam egy csomó depressziós, míg én nem zavarja, hogy olvassa el a szakirodalom vonatkozásában a súly / magasság / testalkata és mások e fajta.
Ha van egy havi szemetet és a haj mászni, hogy sikerült fogyni, vagy alatti élettani minimum a ornanizma, ami nagyon káros, vagy nincs elég vitamint és tápanyagot. minden esetben szükség van egy dietetikus.
anorexia még, de nem messze :) azzal, amit, és gratulálok. menstruációs? azt jelenti, hamarosan nem lesznek egyáltalán :)
De komolyan - ne legyen bolond, egészség nem lehet megvásárolni minden pénzt, majd a hormonális hiba látható helyre. Ja, és tudja, hogy ebben az állapotban a legkellemetlenebb? ha a szervezet úgy dönt, hogy harcolni a lét, így a súly skaknut fel, és ilyen rövid idő alatt, hogy soha nem álmodott, újra formába ez nagyon nehéz lesz. Az én tanácsom - menj szépen egy normális, egészséges táplálkozás: a rendszeres, 3-4 alkalommal naponta, zöldség, hal marhahús (egy pár) és anélkül túlevés. úgy, hogy a haj nem hullik ki - a készítmény vas és vitaminok, a ciklus hamarosan rendezni magam :)
Tudom? - maga a bűnös. szülés után. igen. Először is ott van, nincs idő, akkor nem akarja, akkor, mint én lesoványodott testet, akkor nem tudatosan ott. akkor elkezd aggódni érte, és rendszeresen sokat eszik, és a következő reggel meg, hogy egyre több és lefogyott, de nem állt helyre, akkor félek, hogy megint elhízik, és nem eszik semmit. és így a kör.
Sajnálom, ha rossz.
még elfelejteni. Én továbbra is a történetet a következőképpen alakult: y név megszűnt és a havi, de a jó szerencse küldött, hogy külföldi utak, és elkezdtem enni rendesen, mert a munka volt az (I - egy egyedülálló anya) és fogney szenvedni nem volt idő, akkor mi van? Van egy és fél hónap kinyert 8kg és Mog stop. Én súlya több mint szülés után. Jöttem, és azt mondta anyámnak mindent. Nos, ő szidott, és azt mondta, hogy túl késő, meg kell helyreállítani az anyagcserét, és a súlya akkor vissza fog térni a normális kerékvágásba. Nos, igaza volt, még vissza kell állítani 2 év! Most már tudom, a súlyom a legkisebb és legnagyobb tömeg, és próbálja meg, hogy ebben a tartományban, nem vesz le túl szó szerint :) majd - Helyes táplálkozás tömeg, éppen ellenkezőleg, hogy magad (az ésszerűség határain belül, természetesen). havi csak most megoldódott, és a haj nem esik tovább.
jött meg a LJ vált érdekessé. Akkor a baba 4 hónapos, vagy úgy, nos, itt, ebben az időben a haj mászik az anyák, mind sovány és kövér lett (csak mint bejárt macskák) - csak csepp az is, hogy nem tartoznak a terhesség alatt ez a hormon, és ez tart kb 3-4 hónap, akkor kell egy kis vágja le a végét a haját a növekvő hold, és inni vitaminokat, és több - a csalán főzetet, és öblítsük le a haját mosás után. Ja, és egy merev étrend és túlterhelés tej eltűnhet. és kitalálni, hogy van egy csodálatos és gyönyörű te, úgyhogy semmi kineveti őt, és megbánod. Te és egy pár kilogramm tárcsa nem fáj, kivéve, ha bölcsen izomnövekedésnek, nem kövér, akkor ez nem fogja látni, nos, azzal az eltéréssel, hogy a mérleg. És ha most nehéz fogyni, izomtömeg elvész, majd egy nő kövér - és köztudott, hogy a surround :(
Lehet, hogy a súlya miatt több izom.
Ismerős azt mondta, hogy amikor megkapta a medencében skálán mellett nagynénje legalább három méretben vastagabb, aztán majdnem lelőtte magát - nagynénje néhány kilogramm kevesebb!
És mindez azért, mert az izom nehezebb mint a zsír.
És ha egy ilyen súlyú nem kövér (és ítélve ezek a mutatók, akkor már csak egy jó kapcsolatot!), Majd pihenjen. A lényeg nem a súly és a térfogat) Tömeg nem ismer senkit, és karcsú alak látható mindenki számára.
Tehát ne megpróbál kijutni a saját bőréből, és nem fúj egészség ilyen fiatal korban.
Azt is vannak problémák a menstruáció: indulnak csak 58 kg (magasság 170 cm). és kényelmesebb volt a súlya 56!
Az orvos elmagyarázta, hogy a menstruációs zavarok - hiánya miatt a bőr alatti zsír, amelynek összege közvetlenül kapcsolódik a több ösztrogén.
akkor valószínűleg ugyanaz