Miért olyan dühös a vének, és hogyan kell élni egy idős rokon
Hírek és frissítések
védő reakciót
„ABA”: - Andrei Borisovich, miért a mi idősek olyan gyakran mérges?
Andrew Strel'chenko: - A legtöbb ember kifejezzék a harag, ők félnek valamitől, fél valamitől nem biztos. Ez egy közös védekező reakció, adott nekünk őseink a kőkorszakban. Anger - jele a kiszolgáltatottság növekedése, és az idősek, mint tudjuk - a legsebezhetőbb szegmense a társadalomnak, különös hazánkban.
De a harag lehet vonni nemcsak a félelem. Ez is az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja, hogy felhívja magára a figyelmet. Egy olyan személy, bármilyen korú fontos látni, észrevettük, figyelembe kell venni. Legnehezebb, ha figyelmen kívül hagyja.
„ABA”: - De miért van erre szükség, hogy vegye igénybe az agresszió? Nem lehetséges, hogy vonzza a figyelmet a másik irányba?
A. - Az a tény, hogy a harag - a legegyszerűbb és természetes reakció, hogy jön a mi állati természet. Az ókori ember agresszió volt egy fontos védekező mechanizmus, védje a veszélyekkel a környező (és többnyire ellenséges vele) világ. Ez éppen a reakciót hagyjuk, hogy túlélje. Ezért azt mondhatjuk, hogy a psziché kezdetben „bezárva” a negatív. Ez tükrözi a mi állati természet.
A pozitív érzelmek, mint az öröm, a boldogság, csodálat, szeretet, és így tovább - ez a megnyilvánulása nem az állatok, és az emberi érzések keletkeztek jóval később, a civilizáció fejlődését. Ezért tudjuk nyomon követni a közvetlen kapcsolat a lelki fejlődés az ember és a természet az ő érzéseit. De lehetetlen nem beszélve, hogy a legtöbb időseknek élt egy nagyon nehéz és kemény életet, összefüggő állandó tapasztalatok bajok, válságok. Mindez azt is rányomta bélyegét azok jellegét és mentalitás.
A leggyengébb láncszem
„ABA”: - Lehet, hogy a forrás a harag - korral járó változásokat, amelyek nem ismertek, hogy egy személy karaktere jobb?
A. - Sajnos, a természet irtózik az vákuum. Ha egy funkció a szervezet legyengül, ez növeli az értéket egy másik. Az évek során az emberekben, amellett, hogy lassítja a fiziológiai aktivitás, csökkent érzelmi kifejezés, a reakció sebessége, az új felfogás élességet. Az agykéreg rosszabb szállított vérrel, s ez különösen igaz az idősek rosszabb, mint a fiatal, fejlett arckifejezések, arcuk lesz statikus, ezek nem olyan világosan tükrözi az érzelmeket.
Azonban az évek során, fokozott óvatosság, ott tapasztalat, a bölcsesség és belátás. Nem semmi, sok hagyományok tisztelt idős korban. A fő különbség az idősek a fiatalok abban a tényben rejlik, hogy az idősebb emberek nagyobb élettapasztalat, amelynek jelenlétében egyrészt teszi őket védeni, másrészt - a kiszolgáltatott a valós életben. Sok szempontból a biztonsági rés az idős személy határozza meg, hogy milyen színű festett ez élettapasztalat, a javára, amit egész életében, hogy a választás mellett negatív vagy pozitív előny. Válasszon pozitív életszemlélet nehezebb szükség, mert egy személy egy adott munkát egy személyes növekedés. De ahhoz, hogy boldog legyen, nem kell semmit természetfeletti. Csak meg gyakran „kapcsolja le”, és megpróbál minden tájáról, hogy talál valami jó.
További pozitív!
„ABA”: - Mit javasolna, hogy az emberek az idősebb generáció a saját világnézetét vált barátságosabb?
A. - Azt tanácsolnám, hogy a fizikai aktivitás növelése. Végtére is, a mozgás elősegíti az öröm hormonok - endorfinok. Legyen megvalósítható és kellemes teher: egy séta a parkban egy kutyát az udvaron, vagy az unokák, látogatás klub, táncterem vagy kör kóruséneklés, síelés, stb Ez is nagyon fontos, hogy néhány, az életet ... Például egy jó barátom, egykori sebész, nagyon aktív és kíváncsi ember, nyugdíjas Stallman talált munkát. És egy idő után körül a kioszk szerveztek rögtönzött szociális klub, ahol a nyugdíjasok jön, hogy megvitassák a legfrissebb híreket, és beszéljen „az életre”.
Ha megnézzük egy új munkát egy idős ember nem akarja, akkor elragadta valami mást. Például egy háztartásban. Figyelembe részéről a házimunkát, ő úgy fogja érezni annak szükségességét és jelentőségét a család. És még egy tipp - meg kell próbálni körül magát sikeres, vidám emberek, és minimalizálják a kapcsolatot az emberekkel, aki vezet téged depresszió, szomorúság, apátia, aki ellopja az energiát és nem ad semmit cserébe.
„ABA”: - És akkor a közeli emberek segítenek a személy kora között kedvezőbbé vált?
A. - A fő probléma az idősek - a magányosság érzése. És ez nem csak a kommunikáció hiánya. Néha még az idősek, körülvéve számos rokonok, van értelme az elidegenedés és a hiábavalóság. Wise pszichológus Eric Berne azt írta, hogy minden emberi élet lehet osztani két folyamat: átvevő rúgásokat és fogadása a stroke. Tehát, amely az elmélet Eric Berne, az idősek szorulnak érzelmi „simogatás” kifejezett figyelmet, gondoskodást, a részvétel. A kor előrehaladtával, ez az energia az érzések és érzelmek helyettesíti az energia a fizikai aktivitás. Néha jobb hallgatni egy öregember -, és ő lett könnyebb.
Egymás felé
„ABA”: - Pontosan mit akarnak tőlünk hallani a idős rokonok?
A. - Az idősek sokkal fontosabb, nem maguk a szavak, és a hang, amellyel hangzottak. Néha hétköznapi szavakkal, de azt mondta, a lágy és szelíd hang érzékelt egy idős ember sokkal kedvezőbb, mint a szép és kellemes mondatok, nem festett jó érzelmek. Nagyon fontos, hogy mutassa meg az idősebb rokonok, hogy az ő véleménye fontos neked. Meg kell beszélni vele néhány esemény, kérjen tanácsot, érdekelt az ő helyzetében ezt vagy azt alkalomra.
„ABA”: - Mint tudja, szóval árthat a legnehezebb. Mi kifejezések sértheti egy idős ember?
A. - Ezek mind a szavak, hogy kifejezzék a megvetés, lenézés, közömbösség, figyelmetlenség. Szükségtelen mondani, hogy „Hagyj békén!”, „Még mindig nem értem semmit!”, „Ez nem a te dolgod!”.
„ABA”: - És mi van, ha egy idősebb személy elkezd manipulálni szeretteiknek, szó szerint megtagadják tőlük a magánélethez való jogot?
A. - Sajnos ez nem ritka. Ha egy idős rokon elindult azon az úton, a zsarolás és manipuláció, azt javaslom, egy szoros kapcsolat lefordítani a szerződés módot. Ez a mód magában foglalja a lehetőséget, hogy tárgyaljanak egymással, amikor mindkét fél egyértelmű, egészen az utolsó részletig, meghatározzák a kölcsönös jogait és kötelezettségeit. Nagyon fontos, hogy végezzen „tárgyalások” a legtöbb jóindulatú, békés és barátságos hangnemben, megismételve, hogyan törődnek a relatív, de határozottan megvédje érdekeit. De, persze, jobb lenne, ha meg tudjuk hozni egy idős ember, hogy a harmónia, a kapcsolat csak akkor lehet elérni, ha mindkét fél arra törekszik, hogy alkalmazkodnak egymáshoz.
Hálás lennék a válaszokat.